Rassemblement Kikourou à CREST

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

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Les Aventuriers du Bout de Drome - 100 km 2009 - Crest
avec 18 kivaoù, 8 récits pour 2009 et 64 au total, 4 galeries photos, 4 vidéos
Les Aventuriers du Bout de Drome - 65 km 2009 - Crest
avec 3 récits pour 2009 et 64 au total, 4 galeries photos, 4 vidéos
12 km des Mousquetaires 2009 - Crest
avec 14 récits au total, 2 galeries photos
Semi-Marathon Hero Drôme & Nature 2009 - Crest
avec 4 kivaoù, 1 récit pour 2009 et 14 au total, 2 galeries photos, 1 avis
Marathon Hero Drome 2009 - Crest
avec 6 kivaoù, 1 récit pour 2009 et 14 au total, 2 galeries photos

Messagepar béné38 » 06 Mai 2009, 19:24

Hum... inscrite sur le marathon, ce sera ma sortie longue de la semaine... très longue...
Béné_c'est_quoi_la_barrière_horaire_du_marathon :oops:
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Messagepar samontetro » 06 Mai 2009, 19:59

Sanggi a écrit:Je ne sais pas où Jack prend sa météo, mais c'est plutôt humide :?

Température 24°C
Légère pluie Vent Du sud à 14 km/h
Taux maximum d’humidité 57%
Index UV 6
Risque de précip. 60%

Lever du soleil 06:19

Je mets les bottes et le k-way dans le sac :!:


Faut cliquer sur Crest, pas Brest
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
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Messagepar Francki 07 » 06 Mai 2009, 21:34

:P hello la compagnie
J-2 :roll: matos en court de prép,
moral au beau fixe, y a plus qu'a :oops:
à trés trés bientot :wink:
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Messagepar jack26 » 06 Mai 2009, 21:55

KIKIKIKIK à la pasta vendredi ???
jack :wink: enfin ce qui commence à en rester :roll: 8)
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Messagepar millénium » 06 Mai 2009, 22:53

Merci de réserver la pasta du vendredi pour martine et moi.....
Avec un petit verre de M....S
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Messagepar supersteph69 » 06 Mai 2009, 23:01

pour la pasta supersteph et l'aut microbe :roll:
aiiiiieeee pas la tete :oops: :shock: :lol:
bon a vendredi pour les touristes et a samedi :twisted: :twisted: pour ceux qui voudront bien venir me rendre visite :wink: :lol: :lol:
pfou, pfouu, pfouuuuuuu et c pas fini !!!!!!!
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Messagepar béné38 » 06 Mai 2009, 23:25

jack26 a écrit:KIKIKIKIK à la pasta vendredi ???
jack :wink: enfin ce qui commence à en rester :roll: 8)


ben moi aussi !
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Messagepar Sanggi » 07 Mai 2009, 00:08

A la Pasta avec l'individu déjanté situé 2 messages plus haut que j'espère assommer :twisted: à la Laverie ou Lavanderie ...enfin là haut !
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Messagepar ampoule31 » 07 Mai 2009, 04:59

salut à vous tous,

Ben cette année c'est rapé, pour mézigue, un reste de tendinite sur le genou gauche me force à calmer le jeux.

Je ne pourais etre des votres ce week end, et j'en suis bien désolé, amusez vouz bien et profitez de ce week end.
puisque nous sommes debout autant courir
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Messagepar rapace74 » 07 Mai 2009, 05:52

celine et moi y seront normalement, sans oublier eldorado black :P :P mais il ne mange pas de pates :wink: :wink:

manu :wink:
ça envoie du gros!!!!
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Messagepar rapace74 » 07 Mai 2009, 06:24

tiens j'ai une question

est-ce que l'on pourra acheter des tee-shirts manche longue kikourou a crest ce w-e? :roll: :roll:

manu :wink:
ça envoie du gros!!!!
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Messagepar Stéphanos » 07 Mai 2009, 06:41

ampoule31 a écrit:salut à vous tous,

Ben cette année c'est rapé, pour mézigue, un reste de tendinite sur le genou gauche me force à calmer le jeux.

Je ne pourais etre des votres ce week end, et j'en suis bien désolé, amusez vouz bien et profitez de ce week end.
merde :!: c'est pas une bonne nouvelle ça :!: :!: :cry: je perd un de mes compagnon de route de l'an passé :!: toi et bibiche ainsi que pio dont je n'est plus de nouvelles, vous allez nous manquer :!: soigne toi bien et à bientot sur un sentier :wink:
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Messagepar kikidrome » 07 Mai 2009, 07:25

Bonne chance à toutes et à tous. Pas sûre de pouvoir venir vous encourager.. le week-end est vraiment chargé pour moi...
Je suivrai çà sur Kikourou si je ne peux pas venir.
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Messagepar martinev » 07 Mai 2009, 07:51

CREST SANS KIKI ne sera pas Crest.....
Alors vient (et en plus avec le terrible malheur qui frappe kikourou , on a besoin de toi).
:cry:
Dernière édition par martinev le 07 Mai 2009, 12:41, édité 1 fois au total.
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Messagepar blob » 07 Mai 2009, 08:06

Effectivement, avec ce week-end riche en courses et en rassemblements de kikous, je pense que beaucoup penseront à Gazelle :cry: Portez là sur vos épaules quand vous courrez


Bertrand_qui_aurait_aimé_être_des_votres
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Messagepar L'Castor Junior » 07 Mai 2009, 08:07

blob a écrit:Effectivement, avec ce week-end riche en courses et en rassemblements de kikous, je pense que beaucoup penseront à Gazelle :cry: Portez là sur vos épaules quand vous courrez


Bertrand_qui_aurait_aimé_être_des_votres

Pas mieux... :cry:

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Messagepar VB » 07 Mai 2009, 10:02

jack26 a écrit:KIKIKIKIK à la pasta vendredi ???
jack :wink: enfin ce qui commence à en rester :roll: 8)


Moi, moi, surtout que je dors sur place :P mais j'avais envoyé un e-mail
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Messagepar Françoise 84 » 07 Mai 2009, 11:14

jack26 a écrit:KIKIKIKIK à la pasta vendredi ???
jack :wink: enfin ce qui commence à en rester :roll: 8)


Xavier et moi, évidemment)))
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Messagepar ptijean » 07 Mai 2009, 16:58

Ptijean et kilukru bien sur :D
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Messagepar samontetro » 07 Mai 2009, 16:58

Pas de pasta pour moi: je passerai avant puis j'irai faire un chti coucou à ma famille avant ce week-end de ouf!

A vendredi, samedi et dimanche!
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
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Messagepar samontetro » 07 Mai 2009, 17:00

ptijean a écrit:Ptijean et kilukru bien sur :D


faut suivre les conseils de Ptitjean Kilukru, c'est bon les pates avant un... semi-marathon nature :wink:
(Nan, tu ne réponds pas ce que tu penses de moi en cet instant précis)
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
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Messagepar yannos69 » 07 Mai 2009, 17:14

Pas de pasta non plus pour moi
Arrivée le dimanche matin à la fraiche :roll:
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Messagepar Francki 07 » 07 Mai 2009, 19:58

:wink:
+1 déja reservé et réglé par Bacterie
à demain et "bonne nuit les petits :!: :!:"
comme dirait nounours ....
:oops:
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Messagepar rodo26 » 07 Mai 2009, 20:28

Salut à tous

Je serais à Saillans samedi en début d'après-midi.

Bonne nuit à tous
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Messagepar LtBlueb » 07 Mai 2009, 21:03

rapace74 a écrit:tiens j'ai une question

est-ce que l'on pourra acheter des tee-shirts manche longue kikourou a crest ce w-e? :roll: :roll:

manu :wink:


Yeess ! Béné arrivera avec quelques articles de la boutique (buffs, tee shirts, ...) :wink:
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Messagepar Kilukru » 08 Mai 2009, 10:10

samontetro a écrit:
ptijean a écrit:Ptijean et kilukru bien sur :D


faut suivre les conseils de Ptitjean Kilukru, c'est bon les pates avant un... semi-marathon nature :wink:
(Nan, tu ne réponds pas ce que tu penses de moi en cet instant précis)


Je pense qu'on va se calmer :roll: C'est Kilukru-qu'elle-courrait-un-jour et non pas Kilukru-qu'elle-ferait-des-ultras !!!! Non mais :evil:

On règlera ça ce soir :wink:
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Messagepar ema » 08 Mai 2009, 10:20

LtBlueberry a écrit:
rapace74 a écrit:tiens j'ai une question

est-ce que l'on pourra acheter des tee-shirts manche longue kikourou a crest ce w-e? :roll: :roll:

manu :wink:


Yeess ! Béné arrivera avec quelques articles de la boutique (buffs, tee shirts, ...) :wink:


et moi j'ai la banderole :lol: :lol:
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Messagepar rapace74 » 08 Mai 2009, 10:23

et tu veux que je la rachette :shock: :shock: :shock: :shock: pour courir avec :roll: :roll:
manu_fatigué_de_bosser :? :?
ça envoie du gros!!!!
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Messagepar ema » 08 Mai 2009, 10:55

rapace74 a écrit:et tu veux que je la rachette :shock: :shock: :shock: :shock: pour courir avec :roll: :roll:
manu_fatigué_de_bosser :? :?


amis non, Manu :mrgreen: :mrgreen: on va juste l'accrocher :lol: pour cette fois :twisted: :wink:
mais je suis certaine que tu ferais un superbe porte drapeau :mrgreen: :mrgreen:
ok :arrow: :arrow: :arrow:
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Messagepar Souris » 08 Mai 2009, 11:24

rodo26 a écrit:Salut Souris

Demande envoyé depuis quelques temps déjà.
Je n'ai pas gagné !!!!!!



Alors alors, 100% des gagnants ont tenté leur chance... and the Winners are:

Rodo26
Poucet
Yannos69
Knix05 -> il vous faut remplir le Kivaou
OJ -> il vous faut remplir le Kivaou

Les modalités sont les suivantes -> Vous vous êtes déjà inscrits; Jack vous remboursera vos inscriptions ultérieurement.

La_Souris_Bonnes_Courses_à_tous
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Messagepar Le Lutin d'Ecouves » 08 Mai 2009, 11:57

Un avertissement à tous, une calamité arrive sur Crest :
http://le.lutin.kikourou.net/billet.php?idbillet=232
Le Blog de le Lutin :
http://le.lutin.kikourou.net/

Ce qui m'émeut me meut.
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Messagepar yannos69 » 08 Mai 2009, 14:00

Super pour l'inscription !
Je la re-investirait dans des produits Kikou ;-)
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Messagepar rodo26 » 08 Mai 2009, 14:12

Salut à tous

qui peut me confirmer l'heure du départ du Semi ?

c'est 9h ou 10 h.

Merci d'avance
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Messagepar rodo26 » 08 Mai 2009, 14:14

Merci Souris

Si l'on est pas inscrit, comment fait-on ?
Je vais passer à la salle Samedi après-midi, qui est au courant de ces dossard offert ?

A+
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Messagepar le Che 07 » 08 Mai 2009, 16:16

rodo26 a écrit:Salut à tous

qui peut me confirmer l'heure du départ du Semi ?

c'est 9h ou 10 h.

Merci d'avance


Départ à 10h et je me suis renseigné ils prennent les inscriptions jusqu'à 15' avant le départ donc pas de problème.
:D alors à Dimanche :wink: :wink:
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Messagepar Stéphanos » 09 Mai 2009, 02:42

à tout de suite les kikous :!: une longue journée commence... :lol:
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Messagepar kikidrome » 09 Mai 2009, 06:11

Stéphanos a écrit:à tout de suite les kikous :!: une longue journée commence... :lol:


hé ben Steph, levé tôt :D
j'espère que tout va bien !

qui nous donne des nouvelles de l'ultra ?
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Messagepar rodio » 09 Mai 2009, 07:46

kikidrome a écrit:
Stéphanos a écrit:à tout de suite les kikous :!: une longue journée commence... :lol:


hé ben Steph, levé tôt :D
j'espère que tout va bien !

qui nous donne des nouvelles de l'ultra ?


Salut Kiki,

Bertrand doit me phoner, mais je suis sur les taquets depuis 5 heures moi aussi (mais sur le forum runirina). Comme je ne suis pas là toute la journée...hum bama bama :?

Mais promis, dès que j'ai un truc, je le balance ici, ya tout de même plus de vie. :D
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100 de crest

Messagepar Séverine07 » 09 Mai 2009, 09:09

bonjour à tous. Je viens d'avoir stéphane. Tout se passe bien, il vient d'arriver au pilonne. Il grimpe...et me dit "je ne me souvenais pas que c'était aussi dur". Il espère égaler sa perf de l'année dernière. Il sait que ce sera difficile.
tirer tous les bienfaits de la course à pied...
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Messagepar Séverine07 » 09 Mai 2009, 09:36

stephanos arrive à Cobonne.
tirer tous les bienfaits de la course à pied...
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avec 6 kivaoù, 1 récit pour 2009 et 14 au total, 2 galeries photos

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