Les entrainements en 2019

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Anne : 2018 - 2019 - 2020 (Toutes)
Mois : Mai (tous)
Ou saison : 2018/2019 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, anne, anne-sport, membre, tout afficher
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(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2019)
membre Sport Dure Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ FC
moy/max
Aiaccinu Course Pied 49h45'23'' 361.9 7.27 7450 -/0
Aiaccinu Marche 66h29'12'' 409.1 6.15 5038 -/0
AKADOC Course Pied 15h13'04'' 133.5 8.77 1012 155.3/171.2
AKADOC VTT 32h30'58'' 363.6 11.18 7113 138.5/163.4
AKADOC Marche 07h47'13'' 16.3 2.10 791 -/-
AKADOC Home Trainer 02h15'11'' 63.1 28.04   -/-
akunamatata Course Pied 04h43'00'' 35.1 7.46 160 -/-
akunamatata Natation 23h25'00'' 39.9 1.70   -/-
akunamatata Swimrun 67h02'00'' 246 3.66 7730 -/-
akunamatata Raquettes 05h00'00'' 10 2.00 500 -/-
akunamatata Grimpe 03h30'00'' 6 1.71 250 -/-
akunamatata Course Pied (trail) 30h51'00'' 192.2 6.23 4230 -/-
akunamatata Marche 16h35'00'' 53 3.19 1300 -/-
akunamatata Musculation 38'00'' 0 0.00   -/-
akunamatata Etirements 04h37'00'' 0 0.00   -/-
akunamatata Renforcement musculaire 02h58'00'' 0 0.00   -/-
Albacor38 Course Pied 16h59'44'' 171.3 10.08 1711 -/0
Albacor38 Cyclisme 30h57'01'' 609.2 19.68 11086 -/0
Albacor38 VTT 19h47'22'' 374.3 18.91 2672 -/0
Albacor38 Natation 12h48'00'' 25.5 1.99   -/-
Albacor38 Ski de fond 38h45'24'' 391.5 10.10 5957 -/0
Albacor38 Course Pied (trail) 85h10'12'' 663.9 7.79 25104 153/3
Albacor38 Marche 07h17'14'' 38.6 5.30 965 -/0
Angeblanc82 Course Pied 25h31'33'' 255.2 9.99 7031 -/-
anilem54 Course Pied 88h22'48'' 760.2 8.60 9214 -/-
anilem54 Cyclisme 44h36'44'' 1006.7 22.56 10355 -/-
anilem54 VTT 19h40'22'' 276.9 14.07 3186 -/-
anilem54 Marche 01h18'00'' 5 3.84 52 -/-
anilem54 Renforcement musculaire 02h00'00'' 0 0.00   -/-
anneso Course Pied 53'00'' 6.8 7.69 168 -/-
anneso Course Pied (trail) 04h09'11'' 30.2 7.29 360 -/-
Antoine_974 Course Pied 30h34'00'' 331.9 10.85 7459 -/-
Antoine_974 Cyclisme 55h13'38'' 1260 22.81 19012 -/-
Antoine_974 Natation 24'06'' 1 2.48   -/-
Antoine_974 Course Pied (route, ultra) 02h16'42'' 27 11.87 624 -/-
Antoine_974 Course Pied (trail) 104h09'32'' 682.9 6.55 32949 -/-
Antoine_974 Course Pied (trail, ultra) 17h30'21'' 106.7 6.09 5659 -/-
Antoine_974 Marche 21h44'44'' 47.9 2.20 2235 -/-
ArkaLuc Course Pied 28h08'21'' 330.1 11.73 362 -/-
ArkaLuc Course Pied (route, ultra) 13h54'10'' 100 7.19 1500 -/-
ArkaLuc Marche 82h08'40'' 407.5 4.96 604 -/-
arpentins Course Pied 49h16'35'' 373.8 7.58   137.2/161
arpentins Cyclisme 87h13'54'' 2143.6 24.57   126.2/160.7
arpentins Natation 17h39'00'' 44.1 2.49   -/-
arpentins Course Pied (trail) 01h13'21'' 14.1 11.61   166/181
arpentins Marche 01h30'00'' 0 0.00   -/-
arpentins Renforcement musculaire 08h07'00'' 0 0.00   -/-
azkaine Course Pied (trail, ultra) 108h57'00'' 980.5 9.00 24469 -/-
Bacchus Course Pied (trail) 47h18'00'' 367.4 7.76 9665 -/-
Bacchus Marche 03h40'00'' 22 6.00 1100 -/-
baldinguette Course Pied (trail) 04h42'00'' 25.4 5.40 450 -/-
Bazax VTT 01h04'00'' 15.3 14.43 417 -/-
Bazax Course Pied (trail) 05h52'00'' 58.4 9.95 3035 -/-
Bebu Course Pied 04h43'39'' 51.2 10.83 240 -/0
begouz Course Pied 63h22'00'' 97.7 1.54 450 -/-
begouz VTT 05h58'00'' 100.9 16.91 594 142/-
begouz Multisports 14h00'00'' 80 5.71 1400 -/-
begouz Sport collectif 02h00'00'' 0 0.00   -/-
begouz Course Pied (trail) 07h09'00'' 70.9 9.91 700 154.6/-
begouz Marche 01h45'00'' 12 6.85   -/-
begouz Renforcement musculaire 50'00'' 0 0.00   -/-
Ben73 Course Pied 26h39'26'' 283 10.61 1528 146.9/170.8
Ben73 Course Pied (trail) 38h35'25'' 285.4 7.39 14582 153/181
Benman Course Pied 06h01'14'' 55.4 9.21 647 -/-
Benman Cyclisme 36h08'19'' 654.1 18.10 6222 -/0
Benman Ski de fond 16h05'30'' 207.4 12.89 2906 -/-
Benman Course Pied (trail) 125h37'27'' 1005.7 8.00 40581 -/0
Benman Marche 40'39'' 4 5.94 32 -/-
Benman Ski 08h00'00'' 0 0.00   -/-
Bert' Course Pied 06h05'19'' 43.6 7.17 699 132/174
Bert' Course d'Orientation 17h38'30'' 87.3 4.94 1450 121/180
Bert' Roller 40'00'' 8.4 12.64 10 123/150
Bert' Natation 06h42'00'' 15.4 2.31   -/-
Bert' Course Pied (trail) 24h19'13'' 175 7.19 6690 138.1/178.8
Bert' Course Pied (trail, ultra) 01h36'00'' 10.1 6.37 75 -/-
Bert' Marche 12h58'30'' 84.2 6.49 575 100/125
Bert' Home Trainer 04h50'00'' 134 27.72   -/-
Bert75 Course Pied 41h15'00'' 380.8 9.23 5359 -/-
Bert75 Cyclisme 42h38'00'' 739.3 17.34 4684 -/-
Bert75 Natation 02h58'00'' 4.8 1.61   -/-
Bert75 Marche 51h03'00'' 238 4.66 10554 -/-
Bert75 Renforcement musculaire 60h31'00'' 2.2 0.03 15 -/-
Bikoon Course Pied 29h35'20'' 391.1 13.21 1005 146.4/163.8
Bikoon Cyclisme 81h13'00'' 1877 23.11 14925 140.6/166.4
Bikoon VTT 13h37'35'' 273.1 20.04 3220 123.1/164.5
Bikoon Triathlon 04h38'52'' 104 22.37 840 170.5/191.5
Bikoon Natation 20h05'00'' 60 2.99   -/-
Bikoon Course Pied (trail) 08h35'00'' 100.8 11.75 1510 136.8/166.7
Bikoon Course Pied (trail, ultra) 41'00'' 12 17.56 100 -/-
Bikoon Marche 04h27'00'' 17.2 3.86   -/-
Bikoon Sports de raquettes 02h30'00'' 0 0.00   -/-
Bikoon Renforcement musculaire 01h30'00'' 0 0.00   -/-
Bikoon Cross 01h57'21'' 28.9 14.79 165 185.3/195.6
Bikoon Ski 02h00'00'' 0 0.00   -/-
Bikoon Home Trainer 03h06'00'' 93 30.00   149/181
blik Natation 03h10'00'' 7.7 2.43   -/-
bobafleur Course Pied 44h15'25'' 443.7 10.02 10463 -/-
bobafleur Cyclisme 02h11'54'' 17.4 7.95 315 -/-
bobafleur Natation 36'02'' 1.6 2.66   -/-
bobafleur Ski 08h00'00'' 0 0.00   -/-
Moyenne par séance 01h39'39'' 15.9 km 9.59 km/h 372.3 D+ 134.3/89.8
Total 17388h19'08'' 166878.2 kms
(0 en course)
  2916476 D+  

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