Les entrainements de fanfare8888

Année : 2022 (Toutes)
Mois : Octobre (tous)
Ou saison : 2022/2023 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
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Kikouroù a trouvé 213 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
24 sep 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h00'05'' 7.4 7.46 590 Continu - Moyenne -/-  
23 sep 22 Sans nom Autre 35'00'' 9.1 15.60   Continu - Moyenne -/-  
22 sep 22 Sans nom Course à Pied (trail) 02h08'06'' 16.4 7.71 1122 Continu - Moyenne -/-  
22 sep 22 Sans nom Cyclisme 51'07'' 18.5 21.77 123 Continu - Moyenne -/-  
21 sep 22 Sans nom Autre 30'00'' 6.5 13.00   Continu - Moyenne -/-  
19 sep 22 Sans nom Autre 01h01'36'' 10.2 9.96 342 Continu - Moyenne -/-  
16 sep 22 Sans nom Course à Pied (trail) 15'01'' 2.3 9.34 71 Continu - Moyenne -/-  
16 sep 22 Sans nom Course à Pied (trail) 05h23'15'' 35 6.50 2414 Continu - Moyenne -/-  
14 sep 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h33'28'' 11.6 7.48 761 Continu - Moyenne -/-  
13 sep 22 Sans nom Cyclisme 50'35'' 18.4 21.92 112 Continu - Moyenne -/-  
12 sep 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h24'12'' 10.6 7.59 797 Continu - Moyenne -/-  
10 sep 22 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h06'50'' 18.6 6.00 1583 Continu - Moyenne -/-  
07 sep 22 Sans nom Cyclisme 01h48'11'' 39.5 21.95 871 Continu - Moyenne -/-  
06 sep 22 Sans nom Course à Pied (trail) 44'25'' 7.3 9.96 239 Continu - Moyenne -/-  
29 aoû 22 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 08h54'19'' 42.4 4.76 3635 Continu - Moyenne -/-  
28 aoû 22 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 13h21'05'' 50 3.74 3290 Continu - Moyenne -/-  
23 aoû 22 Sans nom Cyclisme 55'25'' 18.5 20.09 115 Continu - Moyenne -/-  
22 aoû 22 Sans nom Cyclisme 55'30'' 18.5 20.00 120 Continu - Moyenne -/-  
20 aoû 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h34'29'' 11.8 7.53 762 Continu - Moyenne -/-  
15 aoû 22 Sans nom Course à Pied (trail) 03h38'57'' 17.9 4.91 1413 Continu - Moyenne -/-  
13 aoû 22 Sans nom Course à Pied (trail) 05h14'44'' 20.1 3.83 1867 Continu - Moyenne -/-  
10 aoû 22 Sans nom Cyclisme 02h35'24'' 50.7 19.61 1460 Continu - Moyenne -/-  
09 aoû 22 Sans nom Cyclisme 54'04'' 18.4 20.51 126 Continu - Moyenne -/-  
09 aoû 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h10'01'' 10.2 8.79 537 Continu - Moyenne -/-  
08 aoû 22 Sans nom Cyclisme 55'00'' 18.5 20.21 128 Continu - Moyenne -/-  
07 aoû 22 Sans nom Course à Pied (trail) 03h35'56'' 18.5 5.15 1938 Continu - Moyenne -/-  
07 aoû 22 Sans nom Course à Pied (trail) 13'13'' 2.1 9.89   Continu - Moyenne -/-  
05 aoû 22 Sans nom Cyclisme 55'28'' 18.5 20.03 136 Continu - Moyenne -/-  
04 aoû 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h51'55'' 11.3 6.06 1089 Continu - Moyenne -/-  
04 aoû 22 Sans nom Cyclisme 50'23'' 18.5 22.10 134 Continu - Moyenne -/-  
03 aoû 22 Sans nom Cyclisme 01h51'19'' 38.3 20.67 759 Continu - Moyenne -/-  
03 aoû 22 Sans nom Cyclisme 52'51'' 18.6 21.11 128 Continu - Moyenne -/-  
02 aoû 22 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h30'22'' 11.6 7.72 754 Continu - Moyenne -/-  
31 jui 22 Sans nom Course à Pied (trail) 02h47'30'' 9.5 3.42 756 Continu - Moyenne -/-  
30 jui 22 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 10h28'46'' 52.5 5.01 3798 Continu - Moyenne -/-  
28 jui 22 Sans nom Cyclisme 55'20'' 19.2 20.88 155 Continu - Moyenne -/-  
27 jui 22 Sans nom Cyclisme 02h20'38'' 48.9 20.90 1411 Continu - Moyenne -/-  
24 jui 22 Sans nom Autre 01h04'46'' 4.3 4.04 26 Continu - Moyenne -/-  
24 jui 22 Sans nom Alpinisme 08h44'27'' 8.7 1.00 867 Continu - Moyenne -/-  
23 jui 22 Sans nom Alpinisme 03h27'32'' 8.8 2.54 802 Continu - Moyenne -/-  
21 jui 22 Sans nom Course à Pied (trail) 58'36'' 6.7 6.94 693 Continu - Moyenne -/-  
20 jui 22 Sans nom Course à Pied (trail) 59'47'' 7.5 7.54 556 Continu - Moyenne -/-  
19 jui 22 Sans nom Cyclisme 59'58'' 22.5 22.51 95 Continu - Moyenne -/-  
18 jui 22 Sans nom Cyclisme 58'22'' 20.4 21.04 141 Continu - Moyenne -/-  
17 jui 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h57'57'' 6.9 3.55 732 Continu - Moyenne -/-  
16 jui 22 Sans nom Course à Pied (trail) 08h13'00'' 30.7 3.74 3140 Continu - Moyenne -/-  
14 jui 22 Sans nom Course à Pied (trail) 57'22'' 9.6 10.12 175 Continu - Moyenne -/-  
11 jui 22 Sans nom Cyclisme 52'31'' 18.1 20.77 130 Continu - Moyenne -/-  
09 jui 22 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 11h12'01'' 77 6.88 4952 Continu - Moyenne -/-  
07 jui 22 Sans nom Autre 50'25'' 18.3 21.87 140 Continu - Moyenne -/-  
06 jui 22 Sans nom Cyclisme 50'25'' 18.3 21.87 130 Continu - Moyenne -/-  
04 jui 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h00'12'' 8.6 8.61 368 Continu - Moyenne -/-  
03 jui 22 Sans nom Cyclisme 03h02'00'' 58.8 19.40 1241 Continu - Moyenne -/-  
02 jui 22 Sans nom Course à Pied (trail) 04h48'56'' 21.9 4.55 2113 Continu - Moyenne -/-  
01 jui 22 Sans nom Cyclisme 01h28'24'' 34.6 23.53 467 Continu - Moyenne -/-  
30 jun 22 Sans nom Cyclisme 01h15'17'' 25.2 20.15 712 Continu - Moyenne -/-  
29 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 03h05'22'' 19.4 6.30 1733 Continu - Moyenne -/-  
29 jun 22 Sans nom Cyclisme 50'35'' 18.3 21.80 120 Continu - Moyenne -/-  
27 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h14'50'' 10.3 8.29 536 Continu - Moyenne -/-  
26 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h29'00'' 11.8 7.95 750 Continu - Moyenne -/-  
23 jun 22 Kayak Autre 02h52'21'' 10.6 3.71   Continu - Moyenne -/-  
22 jun 22 Paddle Autre 01h00'00'' 5 5.00   Continu - Moyenne -/-  
20 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 06h40'16'' 35.8 5.36 2320 Continu - Moyenne -/-  
19 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 06h04'50'' 32.9 5.42 1880 Continu - Moyenne -/-  
18 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 06h10'00'' 28 4.54 1750 Continu - Moyenne -/-  
17 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 06h45'48'' 37.1 5.49 2101 Continu - Moyenne -/-  
16 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 04h16'26'' 24 5.63 1577 Continu - Moyenne -/-  
15 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 06h08'38'' 35.2 5.74 1367 Continu - Moyenne -/-  
14 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 06h22'18'' 33.9 5.32 2071 Continu - Moyenne -/-  
13 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 06h59'18'' 37.9 5.43 1960 Continu - Moyenne -/-  
11 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 04h05'04'' 33.2 8.12 2392 Continu - Moyenne -/-  
08 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h23'20'' 10.8 7.83 826 Continu - Moyenne -/-  
06 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 04h49'37'' 23 4.77 1642 Continu - Moyenne -/-  
05 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 08h18'37'' 30.3 3.65 1487 Continu - Moyenne -/-  
04 jun 22 Sans nom Course à Pied (trail) 08h32'30'' 37.8 4.43 2854 Continu - Moyenne -/-  
01 jun 22 Sans nom Course à Pied 02h45'00'' 20.8 7.59 1090 Continu - Moyenne -/-  
31 mai 22 Sans nom Cyclisme 50'21'' 18.9 22.52 131 Continu - Moyenne -/-  
30 mai 22 Sans nom Cyclisme 52'20'' 18.9 21.68 139 Continu - Moyenne -/-  
29 mai 22 Sans nom Course à Pied (trail) 03h43'51'' 23.1 6.21 1647 Continu - Moyenne -/-  
28 mai 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h23'23'' 11.9 8.60 1126 Continu - Moyenne -/-  
27 mai 22 Sans nom Cyclisme 02h06'49'' 49.8 23.60 777 Continu - Moyenne -/-  
26 mai 22 Sans nom Course à Pied (trail) 03h46'15'' 17.5 4.66 1891 Continu - Moyenne -/-  
25 mai 22 Sans nom Cyclisme 51'17'' 18.9 22.14 123 Continu - Moyenne -/-  
24 mai 22 Sans nom Course à Pied (trail) 59'38'' 12 12.10 10 Continu - Moyenne -/-  
23 mai 22 Sans nom Course à Pied (trail) 58'14'' 8 8.26 446 Continu - Moyenne -/-  
23 mai 22 Sans nom Cyclisme 50'11'' 18.4 22.02 118 Continu - Moyenne -/-  
22 mai 22 Sans nom Course à Pied (trail) 49'24'' 6.6 8.01 348 Continu - Moyenne -/-  
21 mai 22 Sans nom Course à Pied (trail) 03h33'06'' 28.6 8.06 1941 Continu - Moyenne -/-  
20 mai 22 Sans nom Cyclisme 52'45'' 18.9 21.50 125 Continu - Moyenne -/-  
19 mai 22 Sans nom Course à Pied (trail) 01h01'48'' 8.3 8.07 560 Continu - Moyenne -/-  
19 mai 22 Sans nom Cyclisme 45'44'' 18.9 24.84 125 Continu - Moyenne -/-  
18 mai 22 Sans nom Cyclisme 01h08'33'' 30.4 26.61 74 Continu - Moyenne -/-  
18 mai 22 Sans nom Cyclisme 49'15'' 18.9 23.02 130 Continu - Moyenne -/-  
17 mai 22 Sans nom Cyclisme 51'53'' 19 22.01 139 Continu - Moyenne -/-  
16 mai 22 Sans nom Cyclisme 55'40'' 21.1 22.75 110 Continu - Moyenne -/-  
15 mai 22 Sans nom Autre 03h27'01'' 18.2 5.29 1270 Continu - Moyenne -/-  
14 mai 22 Sans nom Course à Pied (trail) 04h50'07'' 27 5.59 2075 Continu - Moyenne -/-  
13 mai 22 Sans nom Cyclisme 02h20'29'' 37.3 15.96 1192 Continu - Moyenne -/-  
12 mai 22 Sans nom Cyclisme 49'46'' 18.9 22.78 125 Continu - Moyenne -/-  
11 mai 22 Sans nom Course à Pied 01h11'04'' 10 8.50 568 Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 02h17'50'' 19.3 km 8.43 km/h 870.1 D+   0/0   
Moyenne par jour 137 jours 03h34'18'' 30.1 km   1327 D+       
Moyenne par semaine 20 semaines 24h28'00'' 206.3 kms   9093 D+       
Moyenne par mois 5 mois 97h52'01'' 825.5 kms   36372 D+       
Moyenne par année 1 an 489h20'05'' 4127.6 kms   181863 D+       
Total 489h20'05'' 4127.6 kms
(0 en course)
  181863 D+       

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