Marathon d'Annecy 2011

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Marathon d'Annecy 2011 - Annecy
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Marathon d'Annecy 2011

Messagepar totoro » 08 FĂ©v 2011, 13:07

Yo,

pour lancer un sujet sur la marathon d'Annecy ... et histoire de discuter préparation spécifique, parcours, météo, logement, ...

je lance le truc alors je commence : ce sera mon troisième marathon, la prépa doit commencer la semaine prochaine :-) mais pour l'instant c'est contracture au mollet droit donc repos complet :evil:

et vous, vous en ĂŞtes oĂą ?
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar ch'ti lillois d'vizille » 08 FĂ©v 2011, 15:28

J'y suis inscris mais c'est aponévrosite !!
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Elcap » 08 FĂ©v 2011, 15:50

moi tout va super bien mais je suis pas inscrit :twisted:
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar totoro » 08 FĂ©v 2011, 15:55

Elcap a Ă©crit:moi tout va super bien mais je suis pas inscrit :twisted:


Content de savoir que tout va bien pour toi ;-) Tu penses aussi à une malédiction ?
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Arclusaz » 08 FĂ©v 2011, 16:00

totoro a Ă©crit:
Elcap a Ă©crit:moi tout va super bien mais je suis pas inscrit :twisted:


Content de savoir que tout va bien pour toi ;-) Tu penses aussi à une malédiction ?


Pas impossible .....
je n'ai fait que le semi il y a deux ans et j'ai donc eu une demi-malédiction : à partir du 17eme km, plus de jus (un demi-mur ?) et deux poteaux à la place des jambes.
j'ai fini .... comme j'ai pu.

Mais, la région est tellement belle ..... (bon, c'est vrai, je ne suis pas tout à fait objectif).
Donnez un peu de votre temps, donnez votre sang
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Jerome_I » 08 FĂ©v 2011, 16:07

Nous sommes un petit groupe de kikoureurs inscrits:

Totote01 - 330
Rapace74 - 73
Goldenick - 879
Golum - 613
JĂ©rome_I - 903

Ça sera mon 18ème marathon et je vais commencer la prépa le 28 Février après ma préparation 10km! Totote01, Goldenick et Golum ont quand à eux déjà commencé la préparation.

La préparation est prévue courte mais intensive. Annecy sera "seulement" une course de préparation avant de courir le 100km du Passatore fin Mai. L'objectif est tout de même de faire un temps, voir mon record.

Pour la météo, c'est un peu trop tôt pour en discuter, et de toutes façons ca ne changera pas la course!

Le parcours devrait ĂŞtre rapide, Ă  part le final avec quelques virages. Il me semble que les quelques "cotes" au bord du lac sont assez light.

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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Yannick74 » 08 FĂ©v 2011, 16:28

Oui jérôme, les pentes sont light...

Par contre ce n'est peut-ĂŞtre pas le parcours Ă  record.

Je vais peut-être me le mettre au calendrier, la prépa marathon sera une bonne base pour la saison d'ultra.

A suivre...
http://www.tordesgeants.it 2013 / 330kms 24kmD+ 122h55:06
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Oliv'BCA » 08 FĂ©v 2011, 17:03

jerome_I a Ă©crit:Nous sommes un petit groupe de kikoureurs inscrits:

Totote01 - 330
Rapace74 - 73
Goldenick - 879
Golum - 613
JĂ©rome_I - 903

JĂ©rĂ´me


Qu'est ce que vous avez fait comme chantage au Rapace pour lui faire courir 42km sur bitume??? :lol:

Il a oublié les apéricubes?
Impossible n'est pas gaulois!
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar totoro » 08 FĂ©v 2011, 17:10

La liste des dossards :
Totote01 - 330
Rapace74 - 73
Goldenick - 879
Golum - 613
JĂ©rome_I - 903
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar mimile » 08 FĂ©v 2011, 18:23

Moi je suis inscrit.
ancien Annécien, je m'en suis fait un objectif majeur, après un 1° marathon en 1/2 teinte à Lyon cet automne.
Mais avec une fracture de l'épaule depuis + de 2 semaines( la neige est dure cette année ), la préparation risque d'être bien courte. J'espère au mieux recommencer à courir fin février - début mars :evil:
Ca fera 6 semaines d'arrêt complet, avant une reprise à 6 semaines de l'échéance.
Fait ch... mais tant pis, je partirai sur des bases plus lentes que prévu. Je tiens quand même à tenter le coup, même si je risque l'échec. Je verrai. En attendant, je marche :cry:
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar totoro » 08 FĂ©v 2011, 18:33

Décidemment, y'a pas beaucoup de valide en ce moment pour préparer ce marathon :-(
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Mathias » 08 FĂ©v 2011, 18:39

rapace sur marathon ??? :shock: :shock: ben alors ?
Ă +
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jerome_I a Ă©crit:Nous sommes un petit groupe de kikoureurs inscrits:

Totote01 - 330
Rapace74 - 73
Goldenick - 879
Golum - 613
JĂ©rome_I - 903

Ça sera mon 18ème marathon et je vais commencer la prépa le 28 Février après ma préparation 10km! Totote01, Goldenick et Golum ont quand à eux déjà commencé la préparation.

La préparation est prévue courte mais intensive. Annecy sera "seulement" une course de préparation avant de courir le 100km du Passatore fin Mai. L'objectif est tout de même de faire un temps, voir mon record.

Pour la météo, c'est un peu trop tôt pour en discuter, et de toutes façons ca ne changera pas la course!

Le parcours devrait ĂŞtre rapide, Ă  part le final avec quelques virages. Il me semble que les quelques "cotes" au bord du lac sont assez light.

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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Benoit_11 » 08 FĂ©v 2011, 18:42

Mathias a Ă©crit:rapace sur marathon ??? :shock: :shock: ben alors ?
Ă +
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jerome_I a Ă©crit:Nous sommes un petit groupe de kikoureurs inscrits:

Totote01 - 330
Rapace74 - 73
Goldenick - 879
Golum - 613
JĂ©rome_I - 903

Ça sera mon 18ème marathon et je vais commencer la prépa le 28 Février après ma préparation 10km! Totote01, Goldenick et Golum ont quand à eux déjà commencé la préparation.

La préparation est prévue courte mais intensive. Annecy sera "seulement" une course de préparation avant de courir le 100km du Passatore fin Mai. L'objectif est tout de même de faire un temps, voir mon record.

Pour la météo, c'est un peu trop tôt pour en discuter, et de toutes façons ca ne changera pas la course!

Le parcours devrait ĂŞtre rapide, Ă  part le final avec quelques virages. Il me semble que les quelques "cotes" au bord du lac sont assez light.

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Il ne sait peut ĂŞtre pas que c'est sur du bitume... :mrgreen:
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar ch'ti lillois d'vizille » 08 FĂ©v 2011, 20:00

La liste des dossards :
Totote01 - 330
Rapace74 - 73
Goldenick - 879
Golum - 613
JĂ©rome_I - 903
Totoro - 1137
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar tounik » 09 FĂ©v 2011, 08:18

Mathias a Ă©crit:rapace sur marathon ??? :shock: :shock: ben alors ?
Ă +
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Manu arrĂŞte de boire :evil: :evil:
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar LtBlueb » 09 FĂ©v 2011, 10:16

tounik a Ă©crit:
Mathias a Ă©crit:rapace sur marathon ??? :shock: :shock: ben alors ?
Ă +
Mathias


Manu arrĂŞte de boire :evil: :evil:


ca sent le seau Ă  truite cette histoire 8) :wink:
---
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar totoro » 09 FĂ©v 2011, 11:05

Bon, en attendant que mon mollet revienne tranquillement, je me dis que je pourrais regarder ce que je peux trouver comme logement pour le samedi soir.

Auriez-vous des suggestions ? Sachant qu'il faudra un petit déj copieux et tôt le dimanche matin !
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Bibracte » 09 FĂ©v 2011, 12:38

Annecy...ah, souvenirs souvenirs... premier marathon l'année dernière. C'est magnifique et plutôt roulant. Super pour un premier. Belle organisation, pas d'attente.
La pub c'est pas beau mais l'hôtel Ibis est très bien. C'est pas loin du départ et il servait un repas spécial marathon la veille avec des pâtes.
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Goldenick » 09 FĂ©v 2011, 19:38

jerome_I a Ă©crit:Nous sommes un petit groupe de kikoureurs inscrits:

Totote01 - 330
Rapace74 - 73
Goldenick - 879
Golum - 613
JĂ©rome_I - 903

Ça sera mon 18ème marathon et je vais commencer la prépa le 28 Février après ma préparation 10km! Totote01, Goldenick et Golum ont quand à eux déjà commencé la préparation.

La préparation est prévue courte mais intensive. Annecy sera "seulement" une course de préparation avant de courir le 100km du Passatore fin Mai. L'objectif est tout de même de faire un temps, voir mon record.

Pour la météo, c'est un peu trop tôt pour en discuter, et de toutes façons ca ne changera pas la course!

Le parcours devrait ĂŞtre rapide, Ă  part le final avec quelques virages. Il me semble que les quelques "cotes" au bord du lac sont assez light.

JĂ©rĂ´me


Bravo Manu, quel courage. On te jettera de la terre devant tes pieds pour t'aider :P
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar totote01 » 09 FĂ©v 2011, 22:10

Goldenick a Ă©crit:
jerome_I a Ă©crit:Nous sommes un petit groupe de kikoureurs inscrits:

Totote01 - 330
Rapace74 - 73
Goldenick - 879
Golum - 613
JĂ©rome_I - 903

JĂ©rĂ´me


Bravo Manu, quel courage. On te jettera de la terre devant tes pieds pour t'aider :P


On te fera quelques trous aussi, pour le D+... :mrgreen:
totote :wink:
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar malbusig » 10 FĂ©v 2011, 01:57

pour moi aussi 2 ieme marathon apres lyon cet automne. je bosse en saison sur avoriaz depuis debut decembre donc je suis curieux de voir ce que ca donne apres 4 mois a 1800 m d altitude. je commence ma prepa cette semaine sur les pistes de ski de fond. autre donnée j ai arrété de fumer depuis le marathon de lyon. :D donc 1 kikou de plus sur le bitum des bords du lac :mrgreen:

jerome_I a Ă©crit:
Nous sommes un petit groupe de kikoureurs inscrits:

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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Jerome_I » 10 FĂ©v 2011, 16:05

malbusig a écrit:pour moi aussi 2 ieme marathon apres lyon cet automne. je bosse en saison sur avoriaz depuis debut decembre donc je suis curieux de voir ce que ca donne apres 4 mois a 1800 m d altitude. je commence ma prepa cette semaine sur les pistes de ski de fond. autre donnée j ai arrété de fumer depuis le marathon de lyon. :D donc 1 kikou de plus sur le bitum des bords du lac :mrgreen:

jerome_I a Ă©crit:
Nous sommes un petit groupe de kikoureurs inscrits:

Totote01 - 330
Rapace74 - 73
Goldenick - 879
Golum - 613
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Tu as éliminé ces 2 kikoureurs:

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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar smilingmimi » 10 FĂ©v 2011, 16:30

bonjour,

je suis également inscrite. Je n'ai pas fait de marathon depuis Berlin en 2007... c'est donc un petit challenge personnel ;-) J'ai commencé la prépa depuis janvier et pour l'instant ça va bien mais je sais que la préparation est longue et difficile.
Annecy sera mon 4ème marathon

bonne préparation à tous

Je vais Ă©galement appeler l'hotel I...s ;-)
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar cagouillard » 10 FĂ©v 2011, 16:36

il y a encore des places ?
aller au bout de ses réves.
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar totoro » 10 FĂ©v 2011, 16:40

cagouillard a Ă©crit:il y a encore des places ?


y'en avait 3200 au départ, en reste t-il ??? tu peux toujours essayer de t'inscrire :-)
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar totoro » 14 FĂ©v 2011, 16:18

Bon,

j'ai repris aujourd'hui : pas de douleurs au mollet, qui semble donc s'être rétabli :-) mais je sens aussi que les ampoules vont revenir (nouvelles chaussures ...)

en tout cas, la préparation a commencé aujourd'hui : 9.7kms en 1h12, la misère !
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Jerome_I » 18 FĂ©v 2011, 13:48

Les inscriptions fonctionne fort:

Vu sur le site:

Nous arrĂŞtons les inscriptions sur le semi-marathon, nous avons atteint les 3200 inscriptions !


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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Mathias » 20 FĂ©v 2011, 04:07

Totote01 - 330
Rapace74 - 73
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Golum - 613
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bon, ma 1ère semaine de prépa ne s'est pas déroulée exactement comme prévu... malade, 0 entrainement, pffff c'est pas gagné... j'espère pouvoir trottiner 1/2h demain !
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar lamiricore » 20 FĂ©v 2011, 08:43

lamiricore 560

J'y serais aussi ;)
Trail, CAP et petit déjeuner !
http://lamiricore.fr
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar rapace74 » 20 FĂ©v 2011, 09:12

Totote01 - 330
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pour ma part tout va bien j'ai fais une sortie vendredi de 17.5 km bon avec 265mD+ (peux po m'en empecher :oops: :oops: ) en 1h35 :P
pourvus que cela dure :lol: :lol: :lol:

manu :wink:
ça envoie du gros!!!!
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Oliv'BCA » 20 FĂ©v 2011, 10:51

rapace74 a Ă©crit:pour ma part tout va bien j'ai fais une sortie vendredi de 17.5 km bon avec 265mD+ (peux po m'en empecher :oops: :oops: ) en 1h35 :P
pourvus que cela dure :lol: :lol: :lol:

manu :wink:


Fait gaffe, le mélange du goudron et des plumes c'est pas bon :)
Impossible n'est pas gaulois!
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Pat'jambes » 20 FĂ©v 2011, 13:29

J'ai fait le marathon l'année dernière, très bon souvenir :!:
Inscrit au semi cette année 8)
Bonne préparation :wink:
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Girith » 20 FĂ©v 2011, 16:59

je suis inscrit aussi, 2e marathon après celui de Nice

beaucoup de mal à allier boulot chargé et prépa mais j'arrive tant bien que mal à suivre mon plan (sur 13 semaines)

dossard 263
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar ALBANAIS » 20 FĂ©v 2011, 17:47

j'y serai aussi, 4eme fois à annecy, mais cette année sérieusement car l'année dernière j'accompagnais un ami pour son premier
quelle surprise de voir rapace 74 inscrit, est ce vraiment le même qui me voyant à l'arrivée l'année dernières avec sa petite famille et étant surpris me dit " mais tu fais du bitume toi????? moi pas 10 mètres"
sacré manu, cela sera un plaisir
bonne prépa à tous
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Tercan » 20 FĂ©v 2011, 19:52

rapace74 a Ă©crit:pour ma part tout va bien j'ai fais une sortie vendredi de 17.5 km bon avec 265mD+ (peux po m'en empecher :oops: :oops: ) en 1h35 :P
pourvus que cela dure :lol: :lol: :lol:

manu :wink:


Manu sur bitume ??? Avec le dossard 73 ??
Y'a TF1 au moins pour couvrir l'evenement ???

Tercan_taquin :)
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar laurent05 » 20 FĂ©v 2011, 19:57

Tercan a Ă©crit:
rapace74 a Ă©crit:pour ma part tout va bien j'ai fais une sortie vendredi de 17.5 km bon avec 265mD+ (peux po m'en empecher :oops: :oops: ) en 1h35 :P
pourvus que cela dure :lol: :lol: :lol:

manu :wink:


Manu sur bitume ??? Avec le dossard 73 ??
Y'a TF1 au moins pour couvrir l'evenement ???

Tercan_taquin :)


dossard 73 pour un gars de la hautes savoie c'est dur Ă  porter :D
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Mathias » 23 FĂ©v 2011, 00:00

Tercan a Ă©crit:
rapace74 a Ă©crit:pour ma part tout va bien j'ai fais une sortie vendredi de 17.5 km bon avec 265mD+ (peux po m'en empecher :oops: :oops: ) en 1h35 :P
pourvus que cela dure :lol: :lol: :lol:

manu :wink:


Manu sur bitume ??? Avec le dossard 73 ??
Y'a TF1 au moins pour couvrir l'evenement ???

Tercan_taquin :)


j'y crois pas une seule seconde ;-)
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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Jerome_I » 23 FĂ©v 2011, 00:09

Cool je vois que mème le Boss se colle au Marathon. J'ai adoré finir avec toi la Saintélyon mais cette fois si je te doubles (tu parts toujours comme une balle... Mais enfin là??? :roll: ) je ne reste pas avec toi jusqu'à la fin!

Moi aussi la prépa a commencé hier et ce soir première grosse séance! Allé hop hop hop

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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar Mathias » 23 FĂ©v 2011, 00:22

oui sur un marathon y'a pas photo ! déjà qu'en trail pour que je te croise il faut courir sur de la glace plus un gros coup de mou pour toi... ;-)

je n'ai pas encore réfléchi à mon tableau de marche, j'attends de voir comment marche l'entrainement, ça dépend aussi bcp du poids que je ferai à S-1... mais bon, ça ne sera pas 3'30 au kilo même au départ ;-)

jerome_I a écrit:Cool je vois que mème le Boss se colle au Marathon. J'ai adoré finir avec toi la Saintélyon mais cette fois si je te doubles (tu parts toujours comme une balle... Mais enfin là??? :roll: ) je ne reste pas avec toi jusqu'à la fin!

Moi aussi la prépa a commencé hier et ce soir première grosse séance! Allé hop hop hop

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Re: Marathon d'Annecy 2011

Messagepar rapace74 » 23 FĂ©v 2011, 06:46

hey boss!!!

tu passes le w-e a la maison?? :P :P :P

manu :wink: :wink:
ça envoie du gros!!!!
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Marathon d'Annecy 2011 - Annecy
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