Les entrainements de campdedrôles en Janvier 2018

Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : December - January - February (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 25 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 35'45'' 11.5 19.38 125 Continu - Moyenne -/-  
30 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 29'58'' 10.9 21.98 107 Continu - Facile -/-  
28 Jan 18 Les Plagnes Course à Pied 01h26'09'' 9.7 6.76 731 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jan 18 Malatrait - les Plagnes A/R Course à Pied 01h28'55'' 9.6 6.53 718 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 18 Les Rippes - Faverges A/R à vélo Autre 52'02'' 17.8 20.61 183 Continu - Moyenne -/-  
25 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 32'32'' 10.9 20.23 107 Continu - Moyenne -/-  
24 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 32'58'' 10.9 19.98 108 Continu - Moyenne -/-  
24 Jan 18 Les Rippes - Faverges A/R à vélo Autre 53'55'' 17.9 20.00 162 Continu - Moyenne -/-  
23 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 32'19'' 10.9 20.33 107 Continu - Moyenne -/-  
21 Jan 18 Le Collet - Allevard A/R (pain) Course à Pied 02h27'18'' 14.5 5.92 964 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 34'06'' 10.7 18.87 110 Continu - Moyenne -/-  
17 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 35'49'' 10.9 18.30 110 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 33'33'' 10.7 19.18 111 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jan 18 Le Collet -Saint Nazaire les Eymes A/R à vélo de route Autre 03h51'45'' 77.1 19.96 1617 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jan 18 Ssex 2018 Course à Pied 02h50'05'' 22.3 7.87 1184 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 31'32'' 10.5 20.03 105 Continu - Facile -/-  
10 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 32'15'' 10.7 20.07 105 Continu - Facile -/-  
09 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 34'33'' 10.9 18.94 108 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jan 18 Chalet du FOC x2 Course à Pied 01h01'46'' 6.5 6.32 529 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jan 18 Le Collet - Beauvoir en A/R, marché Autre 01'' 0 0.00 806 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 18 Les Rippes - Faverges A/R à vélo Autre 51'45'' 17.9 20.85 160 Continu - Moyenne -/-  
04 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 33'48'' 10.6 18.88 119 Continu - Moyenne -/-  
03 Jan 18 Les Rippes - Ugine A/R à vélo Autre 33'13'' 10.5 19.05 115 Continu - Moyenne -/-  
01 Jan 18 Baygura Course à Pied 01h23'36'' 8.9 6.42 723 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jan 18 Approche Baygura à vélo (A/R) Autre 03h09'11'' 65.7 20.84 1283 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h05'57'' 16.3 km 14.90 km/h 419.8 D+   0/0   
Moyenne par jour 31 jours 53'11'' 13.2 km   338 D+       
Moyenne par semaine 5 semaines 05h29'45'' 81.9 kms   2099 D+       
Moyenne par mois 1 mois 27h28'49'' 409.6 kms   10497 D+       
Moyenne par année 1 an 27h28'49'' 409.6 kms   10497 D+       
Total 27h28'49'' 409.6 kms
(0 en course) 		  10497 D+       

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