Les entrainements en 2018(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement
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Date |
Durée |
Distance
(km) |
Vitesse (km/h) modif |
D+ |
FC moy/max |
2018, semaine |
38h10'00'' |
286.5 |
7.50 |
5352 |
-/- |
2018, semaine 1 |
759h59'08'' |
6613.3 |
8.70 |
109672 |
143.5/91.4 |
2018, semaine 2 |
833h49'29'' |
8206 |
9.84 |
134924 |
140.6/96.8 |
2018, semaine 3 |
754h16'18'' |
7085.1 |
9.39 |
111644 |
137.4/100.5 |
2018, semaine 4 |
1062h44'53'' |
9462.3 |
8.90 |
145750 |
141.5/96.5 |
2018, semaine 5 |
937h27'34'' |
8810.8 |
9.39 |
141900 |
134.6/86.4 |
2018, semaine 6 |
788h30'30'' |
7495.2 |
9.50 |
117079 |
136.7/93.1 |
2018, semaine 7 |
934h27'55'' |
8987.8 |
9.61 |
139094 |
138.1/89.5 |
2018, semaine 8 |
943h22'41'' |
8763.4 |
9.28 |
146598 |
137.5/89.2 |
2018, semaine 9 |
839h00'07'' |
7374 |
8.78 |
127177 |
140.4/99.6 |
2018, semaine 10 |
960h37'00'' |
9088.2 |
9.46 |
153296 |
137.8/81.6 |
2018, semaine 11 |
887h12'37'' |
8593.9 |
9.68 |
162191 |
141.1/90.8 |
2018, semaine 12 |
895h30'52'' |
8745.4 |
9.76 |
139230 |
140.3/93.4 |
2018, semaine 13 |
822h01'20'' |
7863.4 |
9.56 |
124841 |
1497.9/95.2 |
2018, semaine 14 |
923h28'18'' |
9249.6 |
10.01 |
153489 |
141.7/80.1 |
2018, semaine 15 |
930h25'04'' |
9488.2 |
10.19 |
153692 |
141.5/87.5 |
2018, semaine 16 |
1102h15'09'' |
11537.6 |
10.46 |
193882 |
138/81.1 |
2018, semaine 17 |
1054h57'49'' |
10035.9 |
9.51 |
186638 |
135.8/91.1 |
2018, semaine 18 |
1222h26'06'' |
10948.4 |
8.95 |
188743 |
136.8/102 |
2018, semaine 19 |
1260h09'55'' |
13025.7 |
10.33 |
276063 |
136/88.1 |
2018, semaine 20 |
1053h46'47'' |
9204.5 |
8.73 |
206131 |
138.2/103.1 |
2018, semaine 21 |
946h04'16'' |
9410.5 |
9.94 |
194489 |
137.3/94.2 |
2018, semaine 22 |
1004h29'01'' |
9738.5 |
9.69 |
188725 |
137.3/86.2 |
2018, semaine 23 |
985h55'34'' |
9437.7 |
9.57 |
197119 |
140.2/76.5 |
2018, semaine 24 |
1244h53'47'' |
10218.4 |
8.20 |
255704 |
140.8/91 |
2018, semaine 25 |
974h18'53'' |
10451.2 |
10.72 |
210814 |
139.6/99.4 |
2018, semaine 26 |
968h28'05'' |
9889.5 |
10.21 |
169316 |
148.1/105.4 |
2018, semaine 27 |
1034h35'16'' |
9010.1 |
8.70 |
244335 |
138.3/96.3 |
2018, semaine 28 |
900h27'23'' |
8738 |
9.70 |
184718 |
135.6/86.6 |
2018, semaine 29 |
964h41'49'' |
9318.7 |
9.65 |
217802 |
132.5/79.7 |
2018, semaine 30 |
1035h57'34'' |
9459.3 |
9.13 |
208073 |
130.7/89.8 |
2018, semaine 31 |
1164h00'15'' |
9541.8 |
8.19 |
245258 |
134.7/89.9 |
2018, semaine 32 |
1081h21'43'' |
10074 |
9.31 |
205971 |
132.8/92.6 |
2018, semaine 33 |
1571h09'12'' |
11253 |
7.16 |
253953 |
129.6/80.3 |
2018, semaine 34 |
1171h19'40'' |
9069.5 |
7.74 |
224521 |
128.7/93.1 |
2018, semaine 35 |
1445h25'58'' |
10571.3 |
7.31 |
309422 |
130/90.9 |
2018, semaine 36 |
1281h10'31'' |
9166.7 |
7.15 |
246647 |
136/85.3 |
2018, semaine 37 |
1070h30'41'' |
8785.2 |
8.20 |
171281 |
138.5/84.9 |
2018, semaine 38 |
774h17'55'' |
7164.7 |
9.25 |
104304 |
133.4/91 |
2018, semaine 39 |
769h16'37'' |
7232.7 |
9.40 |
127630 |
134/91.1 |
2018, semaine 40 |
862h24'34'' |
8748 |
10.14 |
119931 |
134.5/96.8 |
2018, semaine 41 |
937h59'16'' |
8575.6 |
9.14 |
133124 |
131.5/101 |
2018, semaine 42 |
878h45'41'' |
7675.4 |
8.73 |
149274 |
141/97.7 |
2018, semaine 43 |
684h31'47'' |
7126 |
10.41 |
107416 |
135.6/80.2 |
2018, semaine 44 |
861h58'28'' |
8059.3 |
9.34 |
131182 |
140.8/93.7 |
2018, semaine 45 |
815h59'10'' |
6934 |
8.49 |
93415 |
129.9/78.8 |
2018, semaine 46 |
809h49'47'' |
7983.1 |
9.85 |
118563 |
134.8/90.3 |
2018, semaine 47 |
614h02'10'' |
5878.1 |
9.57 |
86476 |
133.4/98.3 |
2018, semaine 48 |
741h20'56'' |
6261.8 |
8.44 |
118236 |
135.8/81.9 |
2018, semaine 49 |
533h16'54'' |
4877.5 |
9.14 |
70914 |
135.9/98.2 |
2018, semaine 50 |
815h26'53'' |
6673.2 |
8.18 |
134245 |
133.5/95.2 |
2018, semaine 51 |
551h03'58'' |
5068.6 |
9.19 |
81791 |
130/82.7 |
2018, semaine 52 |
1485h25'55'' |
13313.9 |
8.96 |
304881 |
138.4/86.4 |
2018, semaine 53 |
112h53'03'' |
787 |
6.97 |
11007 |
140.2/76 |
Moyenne par séance |
01h49'37'' |
16.6 km |
9.12 km/h |
437.9 D+ |
167.3/90.7 |
Moyenne par jour 371 jours |
135h02'06'' |
1232.7 km |
|
23552
D+ |
|
Moyenne par semaine 53 semaines |
945h14'45'' |
8629.4 kms |
|
164866
D+ |
|
Moyenne par mois 12 mois |
4174h50'11'' |
38113.3
kms |
|
728160
D+ |
|
Moyenne par année 1 an |
50098h02'14'' |
457360.1
kms |
|
8737923
D+ |
|
Total |
50098h02'14'' |
457360.1 kms
(0 en course) |
|
8737923 D+ |
|
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