Les entrainements en 2018

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Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
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Date Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ FC
moy/max
2018, semaine 38h10'00'' 286.5 7.50 5352 -/-
2018, semaine 1 759h59'08'' 6613.3 8.70 109672 143.5/91.4
2018, semaine 2 833h49'29'' 8206 9.84 134924 140.6/96.8
2018, semaine 3 754h16'18'' 7085.1 9.39 111644 137.4/100.5
2018, semaine 4 1062h44'53'' 9462.3 8.90 145750 141.5/96.5
2018, semaine 5 937h27'34'' 8810.8 9.39 141900 134.6/86.4
2018, semaine 6 788h30'30'' 7495.2 9.50 117079 136.7/93.1
2018, semaine 7 934h27'55'' 8987.8 9.61 139094 138.1/89.5
2018, semaine 8 943h22'41'' 8763.4 9.28 146598 137.5/89.2
2018, semaine 9 839h00'07'' 7374 8.78 127177 140.4/99.6
2018, semaine 10 960h37'00'' 9088.2 9.46 153296 137.8/81.6
2018, semaine 11 887h12'37'' 8593.9 9.68 162191 141.1/90.8
2018, semaine 12 895h30'52'' 8745.4 9.76 139230 140.3/93.4
2018, semaine 13 822h01'20'' 7863.4 9.56 124841 1497.9/95.2
2018, semaine 14 923h28'18'' 9249.6 10.01 153489 141.7/80.1
2018, semaine 15 930h25'04'' 9488.2 10.19 153692 141.5/87.5
2018, semaine 16 1102h15'09'' 11537.6 10.46 193882 138/81.1
2018, semaine 17 1054h57'49'' 10035.9 9.51 186638 135.8/91.1
2018, semaine 18 1222h26'06'' 10948.4 8.95 188743 136.8/102
2018, semaine 19 1260h09'55'' 13025.7 10.33 276063 136/88.1
2018, semaine 20 1053h46'47'' 9204.5 8.73 206131 138.2/103.1
2018, semaine 21 946h04'16'' 9410.5 9.94 194489 137.3/94.2
2018, semaine 22 1004h29'01'' 9738.5 9.69 188725 137.3/86.2
2018, semaine 23 985h55'34'' 9437.7 9.57 197119 140.2/76.5
2018, semaine 24 1244h53'47'' 10218.4 8.20 255704 140.8/91
2018, semaine 25 974h18'53'' 10451.2 10.72 210814 139.6/99.4
2018, semaine 26 968h28'05'' 9889.5 10.21 169316 148.1/105.4
2018, semaine 27 1034h35'16'' 9010.1 8.70 244335 138.3/96.3
2018, semaine 28 900h27'23'' 8738 9.70 184718 135.6/86.6
2018, semaine 29 964h41'49'' 9318.7 9.65 217802 132.5/79.7
2018, semaine 30 1035h57'34'' 9459.3 9.13 208073 130.7/89.8
2018, semaine 31 1164h00'15'' 9541.8 8.19 245258 134.7/89.9
2018, semaine 32 1081h21'43'' 10074 9.31 205971 132.8/92.6
2018, semaine 33 1571h09'12'' 11253 7.16 253953 129.6/80.3
2018, semaine 34 1171h19'40'' 9069.5 7.74 224521 128.7/93.1
2018, semaine 35 1445h25'58'' 10571.3 7.31 309422 130/90.9
2018, semaine 36 1281h10'31'' 9166.7 7.15 246647 136/85.3
2018, semaine 37 1070h30'41'' 8785.2 8.20 171281 138.5/84.9
2018, semaine 38 774h17'55'' 7164.7 9.25 104304 133.4/91
2018, semaine 39 769h16'37'' 7232.7 9.40 127630 134/91.1
2018, semaine 40 862h24'34'' 8748 10.14 119931 134.5/96.8
2018, semaine 41 937h59'16'' 8575.6 9.14 133124 131.5/101
2018, semaine 42 878h45'41'' 7675.4 8.73 149274 141/97.7
2018, semaine 43 684h31'47'' 7126 10.41 107416 135.6/80.2
2018, semaine 44 861h58'28'' 8059.3 9.34 131182 140.8/93.7
2018, semaine 45 815h59'10'' 6934 8.49 93415 129.9/78.8
2018, semaine 46 809h49'47'' 7983.1 9.85 118563 134.8/90.3
2018, semaine 47 614h02'10'' 5878.1 9.57 86476 133.4/98.3
2018, semaine 48 741h20'56'' 6261.8 8.44 118236 135.8/81.9
2018, semaine 49 533h16'54'' 4877.5 9.14 70914 135.9/98.2
2018, semaine 50 815h26'53'' 6673.2 8.18 134245 133.5/95.2
2018, semaine 51 551h03'58'' 5068.6 9.19 81791 130/82.7
2018, semaine 52 1485h25'55'' 13313.9 8.96 304881 138.4/86.4
2018, semaine 53 112h53'03'' 787 6.97 11007 140.2/76
Moyenne par séance 01h49'37'' 16.6 km 9.12 km/h 437.9 D+ 167.3/90.7
Moyenne par jour 371 jours 135h02'06'' 1232.7 km   23552 D+  
Moyenne par semaine 53 semaines 945h14'45'' 8629.4 kms   164866 D+  
Moyenne par mois 12 mois 4174h50'11'' 38113.3 kms   728160 D+  
Moyenne par année 1 an 50098h02'14'' 457360.1 kms   8737923 D+  
Total 50098h02'14'' 457360.1 kms
(0 en course)
  8737923 D+  

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