Les entrainements de Rem en Juillet 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : June - July - August (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 4 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
05 Jul 25 L?, Souppes est bonne #d Cyclisme 04h40'43'' 116.1 24.83 792 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 25 Lunch Run Course à Pied 38'41'' 6.2 9.71 24 Continu - Un peu difficile 133.3/151  
04 Jul 25 Lunch Run Course à Pied 38'41'' 6.2 9.71 24 Continu - Un peu difficile 133.3/151  
04 Jul 25 Lunch Run Course à Pied 38'41'' 6.2 9.71 24 Continu - Un peu difficile 133.3/151  
Moyenne par séance 01h39'11'' 33.7 km 20.41 km/h 216 D+   133.3/151  
Moyenne par jour 2 jours 03h18'23'' 67.4 km   432 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 06h36'46'' 134.9 kms   864 D+      
Moyenne par mois 1 mois 06h36'46'' 134.9 kms   864 D+      
Moyenne par année 1 an 06h36'46'' 134.9 kms   864 D+      
Total 06h36'46'' 134.9 kms
(0 en course) 		  864 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

Adresse de cette page avec cette configuration

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !