Les entrainements de Mamanpat en Septembre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August - September - October (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 3 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
11 Sep 25 Ergo Autre 22'00'' 4.2 11.45   Continu - Un peu difficile -/-  
10 Sep 25 Marche Marche 46'00'' 3.8 4.95 50 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 Marche avec chéri Marche 46'00'' 3.9 5.08 50 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 38'00'' 3.9 km 6.26 km/h 50 D+   0/0  
Moyenne par jour 5 jours 22'48'' 2.3 km   20 D+      
Moyenne par semaine 1 semaine 01h54'00'' 11.8 kms   100 D+      
Moyenne par mois 1 mois 01h54'00'' 11.8 kms   100 D+      
Moyenne par année 1 an 01h54'00'' 11.8 kms   100 D+      
Total 01h54'00'' 11.8 kms
(0 en course) 		  100 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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