Les entrainements de dca en Septembre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August - September - October (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 7 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
14 Sep 25 Vélo Cyclisme 03h45'00'' 103 27.46 850 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Sep 25 Vélo Cyclisme 06h40'00'' 180 27.00 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Sep 25 Vélo Gravel 03h00'00'' 60 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Sep 25 Vélotaf Vélo électrique 02h30'00'' 48 19.20   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 Vélo Cyclisme 05h18'00'' 140 26.41 1300 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 25 Vélo Gravel 03h00'00'' 60 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Sep 25 Vélotaf Vélo électrique 02h30'00'' 48 19.20   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 03h49'00'' 91.2 km 23.91 km/h 1216.6 D+   0/0  
Moyenne par jour 12 jours 02h13'35'' 53.2 km   304 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 13h21'30'' 319.5 kms   1825 D+      
Moyenne par mois 1 mois 26h43'00'' 639 kms   3650 D+      
Moyenne par année 1 an 26h43'00'' 639 kms   3650 D+      
Total 26h43'00'' 639 kms
(0 en course) 		  3650 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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