Les entrainements de bubulle en Septembre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August - September - October (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 5 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
14 Sep 25 Une Andelyse graines Cyclisme 01h10'41'' 30.4 25.87 132 Continu - Un peu difficile 93.8/138  
13 Sep 25 Trail le midi Course à Pied (trail) 01h06'49'' 10.5 9.48 67 Continu - Un peu difficile 138.4/192  
10 Sep 25 Montivon Course à Pied (trail) 01h33'01'' 9.6 6.21 613 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Sep 25 Swisspeaks 170 (Hors d?lai ? Morgins) Course à Pied 45h08'30'' 127.4 2.82 8950 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Sep 25 Randonn?e le matin Marche 26'32'' 1.3 2.98 226 Continu - Un peu difficile 115.8/144  
Moyenne par séance 09h53'06'' 35.8 km 3.63 km/h 1997.6 D+   116/158  
Moyenne par jour 11 jours 04h29'35'' 16.3 km   908 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 24h42'46'' 89.7 kms   4994 D+      
Moyenne par mois 1 mois 49h25'33'' 179.4 kms   9988 D+      
Moyenne par année 1 an 49h25'33'' 179.4 kms   9988 D+      
Total 49h25'33'' 179.4 kms
(0 en course) 		  9988 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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