Les entrainements de galette_saucisse en Octobre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : September - October - November (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 12 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
25 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h23'25'' 11.8 8.48 555 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h04'03'' 10.7 10.10 289 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h07'07'' 9.6 8.65 483 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 52'36'' 8 9.20 282 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h48'28'' 16.7 9.28 531 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 39'36'' 7.1 10.89 42 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 12h08'53'' 109.4 9.01 914 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 53'58'' 7.4 8.27 382 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h06'19'' 10.2 9.27 514 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h07'28'' 9.8 8.79 509 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Oct 25 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 55'37'' 10 10.84 153 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Oct 25 Sans nom Gravel 02h20'40'' 59.3 25.32 640 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 02h07'20'' 22.5 km 10.63 km/h 441.1 D+   0/0  
Moyenne par jour 24 jours 01h03'40'' 11.2 km   220 D+      
Moyenne par semaine 4 semaines 06h22'02'' 67.6 kms   1323 D+      
Moyenne par mois 1 mois 25h28'10'' 270.7 kms   5294 D+      
Moyenne par année 1 an 25h28'10'' 270.7 kms   5294 D+      
Total 25h28'10'' 270.7 kms
(0 en course) 		  5294 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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