Les entrainements de La Tortue en Septembre 2018

Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : Août - Septembre - Octobre (tous)
Ou saison : 2018/2019 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 7 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
09 sep 18 marche hebdo Marche 01h50'00'' 10 5.45 100 Continu - Moyenne -/-  
09 sep 18 velo hebdo Cyclisme 07h24'00'' 207 27.97 1410 Continu - Moyenne -/-  
01 sep 18 marche hebdo Marche 02h00'00'' 8.6 4.30   Continu - Moyenne -/-  
01 sep 18 Icon xtrem tri Triathlon 18h00'00'' 240 13.33 6000 Continu - Moyenne -/-  
01 sep 18 CAP hebdo Course à Pied 30'00'' 5 10.00 59 Continu - Moyenne -/-  
01 sep 18 velo hebdo Cyclisme 04h40'00'' 90 19.28 2200 Continu - Moyenne -/-  
01 sep 18 natation hebdo Natation 01h00'00'' 2.1 2.09   Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 05h03'25'' 80.3 km 15.89 km/h 1953.8 D+   0/0  
Moyenne par jour 9 jours 03h56'00'' 62.5 km   1085 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 17h42'00'' 281.3 kms   4884 D+      
Moyenne par mois 1 mois 35h24'00'' 562.7 kms   9769 D+      
Moyenne par année 1 an 35h24'00'' 562.7 kms   9769 D+      
Total 35h24'00'' 562.7 kms
(0 en course) 		  9769 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

Adresse de cette page avec cette configuration

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !