Les entrainements de JiBête en Septembre 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August - September - October (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
14 Sep 25 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 06h53'05'' 76.7 11.14 2345 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 08h15'01'' 90.4 10.96 2435 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 07h34'03'' 83.5 km 11.04 km/h 2390 D+   0/0  
Moyenne par jour 8 jours 01h53'30'' 20.8 km   597 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 07h34'03'' 83.5 kms   2390 D+      
Moyenne par mois 1 mois 15h08'06'' 167.1 kms   4780 D+      
Moyenne par année 1 an 15h08'06'' 167.1 kms   4780 D+      
Total 15h08'06'' 167.1 kms
(0 en course) 		  4780 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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