La Trilogie d'Aubagne

Edition 2009

La Trilogie d'Aubagne le 13 septembre 2009 - Aubagne - Course à Pied - 21.1 km

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Autre épreuve en 2009 : La Foulée des Cigales

Sport : Course à Pied
Date : dimanche 13 septembre 2009
Lieu : Aubagne (13 - Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte-d'Azur )
Distance : 21.1 kms
Heure départ : 09:00:00

Site Web

Enregistré par JOE14
Validé par eric41
Éditeurs de la catégorie (Course à Pied, Bouches-du-Rhône, 9/2009) : patthebrat, kkris, anyah, Rudyan
Devenir éditeur

Détails

en plus du semi, il y a aussi la foulée des cigales (10km) et l'aubagnette(5km) ---

Site Web de la course : http://www.aubagneathletisme.com/
Coordonnées organisateur : Aubagne Athlétisme
BP 183
13675 Aubagne Cedex
Fax 04 91 34 50 35
E-mail organisateur : marathon-man@wanadoo.fr
Date d'arrivée : 13 sep 2008

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

Forum de discussion

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12 récits de course

Photos / Vidéos

Il y a 2 galeries photos liées à cette course :

Voir la vidéo liée à cette course :

Carnet d'entrainement

Kikous ayant rentré cette course dans leur carnet :

Avis, notes, impressions

Avis de 4 kikoureurs (moyenne) :

  • Difficulté : 7/10
  • Ambiance : 6/10
  • Parcours : 7.5/10
  • Paysages : 7.5/10
  • Ravitos : 8.2/10
  • Organisation : 7.7/10
  • Bénévoles : 9/10
  • Public : 6.2/10
  • Note globale (moyenne) : 7.4/10

Commentaires des Kikoureurs :

  • foxdiver : Les plus:
    Le parcours
    Proche des collines de Marcel Pagnol, avec le Garlaban en point de mire au début de la course. Assez casse patte pour commencer
    Les ravitos
    Nombreux et bien disposé


    Les moins
    Peu ou pas de marquage : 5 km et 15 km
    Pas forcément 21.10 km ou alors j'ai explosé les compteurs
    Peu de monde mais des encouragements bienvenus
  • petitbipbip : Les plus: parcours sympa, bonne ambiance
    Les moins: Marquage et distance
  • RogerRunner13 : Parcours sympa, bonne organisation, mais distance fantaisiste!!
  • CROCS-MAN : course sympa pour la bonne cause.De nombreux ravitos. Dommage que la distance annoncée soit bien fausse.

Résultats complets

Kikouroù n'a pas les résultats de cette course.
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Résultats sur le web

Kikouroù n'a pas les résultats de cette course.

Résultat de 6 membres de Kikouroù

  • petitbipbip : 01:13:44, 21.1 km (17.16 km/h) (position: 4)
  • CROCS-MAN : 01:27:11, 21.1 km (14.52 km/h) (position: 33)
  • RogerRunner13 : 01:29:27, 21.1 km (14.15 km/h) (position: 43)
  • JOE14 : 01:31:10, 21.1 km (13.88 km/h) (position: 50)
  • foxdiver : 01:37:21, 21.1 km (13 km/h) (position: 73)
  • keke013 : 01:38:44, 21.1 km (12.82 km/h) (position: 80)

Tracé GPS avec Google Map ou Geoportail (carte IGN) ou Google Earth

Tracés GPS dans les carnets d'entrainement

A partir d'une fiche de carnet d'entrainement, vous pouvez télécharger le fichier GPS au format GPX, TRK, IGN rando, KML (google earth).

Voici les séances, avec tracé GPS, liées à cette épreuve, ainsi qu'aux autres distances :

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