Les entrainements de Mathias en Octobre 2017

Année : 2016 - 2017 - 2018 (Toutes)
Mois : September - October - November (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 1 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
01 Oct 17 CO WE Kikouroù gps Course d'Orientation 01h44'00'' 7.8 4.53 800 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h44'00'' 7.8 km 4.53 km/h 800 D+   0/0   
Moyenne par jour 1 jour 01h44'00'' 7.8 km   800 D+       
Moyenne par semaine 1 semaine 01h44'00'' 7.8 kms   800 D+       
Moyenne par mois 1 mois 01h44'00'' 7.8 kms   800 D+       
Moyenne par année 1 an 01h44'00'' 7.8 kms   800 D+       
Total 01h44'00'' 7.8 kms
(0 en course) 		  800 D+       

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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