Les entrainements de peky en Août 2021

Année : 2020 - 2021 - 2022 (Toutes)
Mois : July - August - September (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 20 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Aug 21 ht Home Trainer 40'00'' 21.9 32.84   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 21 vias Course à Pied 01h50'25'' 12.3 6.68 60 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 21 gaillac Course à Pied 45'00'' 4 5.33   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 21 gaillac Course à Pied 01h27'59'' 10.1 6.90 340 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Aug 21 bonnecombe Marche 02h00'00'' 10 5.00 100 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Aug 21 gaillac Marche 41'45'' 4.1 5.89 65 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Aug 21 le lez Marche 01h17'00'' 8.1 6.31   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 21 ht Home Trainer 45'00'' 25 33.33   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Aug 21 carrossier Marche 45'21'' 4.6 6.17 40 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 21 lelez Course à Pied 01h30'00'' 11.5 7.70 130 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 21 ht Home Trainer 50'00'' 26.9 32.27   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 21 montp Marche 01h00'00'' 5 5.00   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Aug 21 ht Home Trainer 45'00'' 24 32.00   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Aug 21 ht Marche 01h46'00'' 10.7 6.05 100 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Aug 21 ht Home Trainer 01h00'00'' 34.1 34.09   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Aug 21 le lez Marche 02h03'23'' 13.1 6.37 120 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Aug 21 ht Home Trainer 45'00'' 26.9 35.86   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Aug 21 ht Home Trainer 55'00'' 31.4 34.25   Continu - Un peu difficile -/-  
03 Aug 21 ht Home Trainer 55'00'' 30 32.72   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Aug 21 le lez Marche 02h00'00'' 12.4 6.19 120 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h11'05'' 16.3 km 13.76 km/h 119.4 D+   0/0   
Moyenne par jour 31 jours 45'52'' 10.5 km   34 D+       
Moyenne par semaine 5 semaines 04h44'22'' 65.2 kms   215 D+       
Moyenne par mois 1 mois 23h41'53'' 326.2 kms   1075 D+       
Moyenne par année 1 an 23h41'53'' 326.2 kms   1075 D+       
Total 23h41'53'' 326.2 kms
(0 en course) 		  1075 D+       

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