Les entrainements de Tabaz en Février 2019

Année : 2018 - 2019 - 2020 (Toutes)
Mois : January - February - March (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 16 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
24 Feb 19 Monestier Course à Pied (trail) 01h49'00'' 16.4 9.02 590 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Feb 19 Vouillants Course à Pied (trail) 01h29'00'' 11.4 7.71 650 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Feb 19 Vouillants Course à Pied (trail) 01h10'00'' 1.4 1.27 390 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Feb 19 Vouillants Course à Pied (trail) 01h05'00'' 10.8 9.99 360 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Feb 19 Moucherotte Course à Pied (trail) 04h00'00'' 25.8 6.46 1790 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Feb 19 Vouillants Course à Pied (trail) 01h19'00'' 11.2 8.57 510 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Feb 19 PPG Course à Pied (trail) 39'00'' 5.1 7.89   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Feb 19 Vouillants + Charly Course à Pied (trail) 23'00'' 3.6 9.49 150 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Feb 19 Vouillants Course à Pied (trail) 01h13'00'' 11.2 9.23 390 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Feb 19 FRACT Course à Pied (trail) 01h08'00'' 11 9.78   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 19 Moucherotte Course à Pied (trail) 04h01'00'' 24.7 6.16 1280 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Feb 19 Bastille Course à Pied (trail) 01h24'00'' 13 9.33 270 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Feb 19 Vouillants Course à Pied (trail) 01h11'00'' 10.7 9.08 390 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Feb 19 FRACT Course à Pied (trail) 01h26'00'' 14.1 9.85 10 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Feb 19 Vouillants Course à Pied (trail) 01h23'00'' 12.2 8.84 450 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Feb 19 Vouillants Course à Pied (trail) 01h59'00'' 14.7 7.42 650 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h36'11'' 12.3 km 7.72 km/h 562.8 D+   0/0   
Moyenne par jour 23 jours 01h06'54'' 8.6 km   342 D+       
Moyenne par semaine 4 semaines 06h24'45'' 49.5 kms   1970 D+       
Moyenne par mois 1 mois 25h39'00'' 198.1 kms   7880 D+       
Moyenne par année 1 an 25h39'00'' 198.1 kms   7880 D+       
Total 25h39'00'' 198.1 kms
(0 en course) 		  7880 D+       

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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