Les entrainements de Ben737 en Février 2021

Année : 2020 - 2021 - 2022 (Toutes)
Mois : January - February - March (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 9 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
27 Feb 21 406. Le Villaret - Explorations #1 Course à Pied (trail) 01h08'19'' 7.1 6.31 736 Continu - Un peu difficile 149/176  
25 Feb 21 405. Villarivon > Chalet des Plans Course à Pied (trail) 02h58'12'' 23.2 7.81 998 Continu - Un peu difficile 148/176  
23 Feb 21 404. Villarivon > Saint Guérin Course à Pied (trail) 02h13'55'' 19.4 8.72 830 Continu - Un peu difficile 151/178  
20 Feb 21 403. Valezan - Explorations #2 Course à Pied (trail) 02h50'16'' 20 7.05 1140 Continu - Un peu difficile 151/179  
17 Feb 21 402. Valezan - Explorations Course à Pied (trail) 01h35'17'' 11.8 7.45 664 Continu - Un peu difficile 142/171  
15 Feb 21 401. Villarivon > Les Fours Course à Pied (trail) 01h13'47'' 11.4 9.28 573 Continu - Un peu difficile 149/168  
13 Feb 21 400. Tennis Club > Myans Course à Pied 01h42'13'' 19 11.19 301 Continu - Un peu difficile 155/184  
07 Feb 21 399. Les Monts Course à Pied (trail) 01h06'32'' 10.3 9.28 472 Continu - Un peu difficile 159/184  
04 Feb 21 398. Ronjou - Explorations Course à Pied (trail) 01h37'28'' 9.4 5.81 701 Continu - Un peu difficile 135/170  
Moyenne par séance 01h49'33'' 14.6 km 8.03 km/h 712.7 D+   148.7/176.2   
Moyenne par jour 24 jours 41'04'' 5.4 km   267 D+       
Moyenne par semaine 4 semaines 04h06'29'' 32.9 kms   1603 D+       
Moyenne par mois 1 mois 16h25'59'' 131.9 kms   6415 D+       
Moyenne par année 1 an 16h25'59'' 131.9 kms   6415 D+       
Total 16h25'59'' 131.9 kms
(0 en course) 		  6415 D+       

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