Les entrainements en 2025

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Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 166 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
01 Jul 25 Mamanpat Mission rien n'va plus Course à Pied (trail, ultra) 01h24'00'' 9 6.42 370 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jul 25 Mamanpat Mission rien n'va plus Course à Pied (trail, ultra) 01h24'00'' 9 6.42 370 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jun 25 PetitManseng Endure 24 Leeds - Pairs Course à Pied (trail, ultra) 11h20'35'' 128 11.28 1488 Compétition - Difficile -/-  
28 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 05h24'22'' 27 4.99 2453 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jun 25 kiki91 course à pied - Ultra Marin Course à Pied (trail, ultra) 26h28'31'' 131.5 4.96 910 Continu - Difficile 111/157  
27 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 59'03'' 10.5 10.70 244 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jun 25 Mamanpat Morning run Course à Pied (trail, ultra) 49'00'' 7.5 9.18 50 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jun 25 bubulle UTHG - Aux Sources du Trail - km 95 à 103 Course à Pied (trail, ultra) 07h13'59'' 30 4.15 2069 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h55'05'' 10.7 5.58 1134 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jun 25 bubulle Tricotons tranquillement (Tricot n°15) Course à Pied (trail, ultra) 04h57'51'' 25.2 5.09 1791 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jun 25 bubulle J'ai besoin de 1m de câble téléphonique, donc je vais à Bricorama... Course à Pied (trail, ultra) 01h44'20'' 9.6 5.54 367 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h12'06'' 10 8.32 514 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jun 25 Mamanpat Mission ascension Course à Pied (trail, ultra) 01h34'00'' 10.6 6.76 460 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h08'43'' 17 5.42 1367 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jun 25 Mamanpat Un peu de D+ tranquillement Course à Pied (trail, ultra) 55'00'' 6.2 6.76 330 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 04h38'27'' 19.6 4.23 2066 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jun 25 Mamanpat Mission commencer à allonger Course à Pied (trail, ultra) 01h32'00'' 11 7.17 400 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h00'22'' 10.6 5.28 1082 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jun 25 Mamanpat Mission recup avec Marta Course à Pied (trail, ultra) 01h12'00'' 9.2 7.66 360 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h17'41'' 11.6 9.00 577 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 25 bubulle Montivon ! Course à Pied (trail, ultra) 01h24'00'' 9.9 7.11 596 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jun 25 Mamanpat XTerra Iti Trail Course à Pied (trail, ultra) 02h05'00'' 14.7 7.05 500 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h37'47'' 16.6 6.32 1252 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jun 25 SevenWil MA'BULL - Ma'Boucle 24h Course à Pied (trail, ultra) 22h32'00'' 114.5 5.08 1805 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jun 25 Bert75 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 16h30'00'' 83 5.03 3311 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jun 25 bubulle Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h10'35'' 11 5.08 1208 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jun 25 Mamanpat Run/marche pour accompagner la reprise de chéri Course à Pied (trail, ultra) 48'30'' 6 7.42 50 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jun 25 PetitManseng Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 112 km Course à Pied (trail, ultra) 19h08'29'' 112.3 5.86 5096 Compétition - Très difficile 124/152  
13 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h42'34'' 21.8 8.06 962 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jun 25 Mamanpat Morning run Course à Pied (trail, ultra) 44'00'' 6.5 8.86 50 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 37'32'' 7.2 11.65 28 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jun 25 bubulle Îles et champs à Muids Course à Pied (trail, ultra) 01h31'05'' 13.6 8.96 36 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jun 25 Mamanpat Mission tempo Course à Pied (trail, ultra) 01h10'00'' 9.2 7.88 365 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jun 25 bubulle Grande Jonction 17/17 : I made it! Course à Pied (trail, ultra) 01h23'16'' 13.2 9.55 229 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h01'15'' 18.3 6.08 1521 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jun 25 Mamanpat Après la tempête Course à Pied (trail, ultra) 59'00'' 10 10.16   Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h50'54'' 13.5 7.30 641 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h29'39'' 22.6 6.47 1439 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 25 Mamanpat Mission jet lag Course à Pied (trail, ultra) 01h17'00'' 9 7.01 360 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h58'42'' 10.4 5.26 1080 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 25 Mamanpat Mission reprendre le rythme en chemin Course à Pied (trail, ultra) 01h25'00'' 10 7.05 420 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h08'42'' 10.1 8.82 537 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 25 Mamanpat Last one Course à Pied (trail, ultra) 57'00'' 8.6 9.05   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 Mamanpat Tour du Ponant avec Dad, mode wild on Course à Pied (trail, ultra) 01h18'00'' 13 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h07'49'' 20.2 6.48 1153 Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 25 Mamanpat Morning run Course à Pied (trail, ultra) 45'30'' 7.8 10.28   Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h14'03'' 18.5 5.74 1392 Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 25 Mamanpat Morning run Course à Pied (trail, ultra) 56'00'' 7.8 8.35   Continu - Un peu difficile -/-  
28 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h09'02'' 10.5 9.18 538 Continu - Un peu difficile -/-  
27 May 25 Mamanpat Avec le padre Course à Pied (trail, ultra) 48'00'' 7.8 9.75   Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 47'57'' 9.7 12.23 87 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 25 Mamanpat Avec dad et passage aux chpts Occitanie Beach Rowing Sprint Course à Pied (trail, ultra) 58'00'' 10 10.34   Continu - Un peu difficile -/-  
24 May 25 marathon-Yann Grand Union Canal 145 Mile Race | London - Birmingham Course à Pied (trail, ultra) 32h39'00'' 233 7.13   Compétition - Un peu difficile -/-  
24 May 25 Mamanpat Avec daddy Course à Pied (trail, ultra) 01h00'00'' 9 9.00   Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 25 jano Ultra des bauges Course à Pied (trail, ultra) 24h31'00'' 110.4 4.50 7874 Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 25 Mazouth UBS jusqu'au bout du bout en 24h25 Course à Pied (trail, ultra) 24h24'57'' 139.8 5.72 6033 Feeling - Très difficile++ 113/141  
23 May 25 bubulle GR73 2025 : ouverture Col des Prés-Les Aillons Course à Pied (trail, ultra) 07h07'00'' 23.4 3.29 1693 Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 25 SevenWil UBS Course à Pied (trail, ultra) 14h14'00'' 71 4.99 3104 Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 25 bubulle GR73 2025 : balisage Col des Prés-Aillon-le Jeune Course à Pied (trail, ultra) 07h45'00'' 23.8 3.08 1649 Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 25 Mamanpat With dadd on bike Course à Pied (trail, ultra) 50'00'' 8.6 10.32   Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h21'00'' 15.6 11.59 159 Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 25 bubulle GR73 2025 : balisage Ultra des Bauges Ecole-Col du Frêne Course à Pied (trail, ultra) 08h00'00'' 24.1 3.02 1602 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h10'45'' 19.2 8.83 710 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 Mamanpat Là haut ?? Course à Pied (trail, ultra) 01h37'00'' 12.6 7.79 320 Continu - Un peu difficile -/-  
16 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h44'35'' 25.3 9.23 741 Continu - Un peu difficile -/-  
15 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 41'57'' 7.7 11.01 44 Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h12'17'' 25 7.80 1025 Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 25 Mamanpat Mission force 4 avec Estelle, Pauri et Heinere Course à Pied (trail, ultra) 01h07'00'' 9 8.05 370 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 46'44'' 9.5 12.26 81 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 46'44'' 9.5 12.26 81 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 25 Mamanpat Evasion à la mission Course à Pied (trail, ultra) 01h20'00'' 9.2 6.89 370 Continu - Un peu difficile -/-  
11 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h11'39'' 11.9 10.03 61 Continu - Un peu difficile -/-  
11 May 25 Mamanpat Morning Run Course à Pied (trail, ultra) 01h06'00'' 10.2 9.27 50 Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 25 Mamanpat Mission du midi avec Marta Course à Pied (trail, ultra) 01h25'00'' 10.5 7.41 460 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 25 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h00'13'' 10.5 10.46 335 Continu - Un peu difficile -/-  
06 May 25 Mamanpat Une dernière avec daddy à vélo Course à Pied (trail, ultra) 54'30'' 8.8 9.68   Continu - Un peu difficile -/-  
05 May 25 Mamanpat Morning Run Course à Pied (trail, ultra) 01h02'00'' 10.6 10.25   Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 25 Mamanpat Morning Run Course à Pied (trail, ultra) 59'00'' 9 9.15   Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 25 galette_saucisse IATF Course à Pied (trail, ultra) 18h33'44'' 109.2 5.88 5009 Continu - Un peu difficile -/-  
02 May 25 Mamanpat Run EF Course à Pied (trail, ultra) 59'00'' 10 10.16   Continu - Un peu difficile -/-  
01 May 25 Mamanpat Sous le soleil avec daddy à vélo Course à Pied (trail, ultra) 52'00'' 8 9.23   Continu - Un peu difficile -/-  
28 Apr 25 Mamanpat Une derniere en mode LUT Course à Pied (trail, ultra) 01h22'00'' 11 8.04 330 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 25 Mazouth Trail des 3 Couvents Course à Pied (trail, ultra) 08h28'22'' 46.1 5.44 3060 Feeling - Difficile 144/162  
27 Apr 25 POCox Radicatrail 2025 Trail Intense 63km 230/330 28M2H Course à Pied (trail, ultra) 08h25'59'' 62.9 7.47 1617 Compétition - Un peu difficile 143.8/194  
27 Apr 25 catcityrunner côtes Course à Pied (trail, ultra) 58'00'' 6.7 6.93 360 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 25 Mamanpat Parc tête d’or tranquilou Course à Pied (trail, ultra) 01h08'00'' 9.8 8.64 50 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 25 catcityrunner trail Course à Pied (trail, ultra) 01h38'00'' 14.5 8.87 340 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Apr 25 Mamanpat Sur les traces du LUT Course à Pied (trail, ultra) 01h12'00'' 9.3 7.75 350 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Apr 25 Mamanpat Parc tête d’or Course à Pied (trail, ultra) 01h01'35'' 10.2 9.93 60 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Apr 25 Mamanpat Retrouver le terrain de jeu urbain lyonnais d’antan Course à Pied (trail, ultra) 01h00'00'' 8.5 8.50 240 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 25 Mamanpat A plat aux pieds des montagnes et à côté des chemins Course à Pied (trail, ultra) 54'20'' 9.2 10.15 35 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 25 Mamanpat Run with dad on bike Course à Pied (trail, ultra) 52'00'' 8.9 10.26   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Apr 25 Mamanpat Contre vents et marée Course à Pied (trail, ultra) 51'40'' 8 9.29   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Apr 25 Mamanpat 5 km avec chéri puis tempo Course à Pied (trail, ultra) 48'55'' 8.1 9.93   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Apr 25 Mamanpat Morning Run Course à Pied (trail, ultra) 55'46'' 8.8 9.46 50 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 25 catcityrunner marche du dimanche Course à Pied (trail, ultra) 02h05'00'' 12.2 5.85 251 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 25 Mamanpat Mission avortée... Course à Pied (trail, ultra) 01h08'30'' 7.1 6.21 300 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Apr 25 Mamanpat Dérouillage Course à Pied (trail, ultra) 54'45'' 7.9 8.65 50 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Apr 25 Mamanpat Mission du midi Course à Pied (trail, ultra) 01h10'00'' 9 7.71 360 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 25 catcityrunner rando course Course à Pied (trail, ultra) 02h05'00'' 13 6.24 510 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 02h57'28'' 19.5 km 6.61 km/h 791.8 D+   133.8/143   
Moyenne par jour 87 jours 05h38'38'' 37.3 km   1174 D+       
Moyenne par semaine 13 semaines 37h46'16'' 249.9 kms   7858 D+       
Moyenne par mois 4 mois 122h45'22'' 812.4 kms   25538 D+       
Moyenne par année 1 an 491h01'29'' 3249.6 kms   102155 D+       
Total 491h01'29'' 3249.6 kms
(536.319 en course) 		  102155 D+       

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