Les entrainements en 2025

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 266 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
18 Jul 25 Mathias Tourner les jambes (#269, HT 65) Home Trainer 50'43'' 31 36.75 103 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jul 25 Mathias HT 2x30-30 + 5min 305W (#266, HT 64) Home Trainer 48'58'' 30.1 36.90 47 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jul 25 Mathias Tourner les jambes (#265, HT 63) Home Trainer 49'59'' 30.8 37.00 47 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jul 25 Youkikour Home Home Trainer 01h02'01'' 2 1.99   Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jul 25 Youkikour Home Home Trainer 50'38'' 1.7 2.01   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jul 25 Youkikour Home Home Trainer 01h15'17'' 2.1 1.71   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jul 25 joggeurfun Vélo d'intérieur. Home Trainer 50'00'' 29.1 34.97   Continu - Un peu difficile 93/133  
10 Jul 25 Youkikour Home Home Trainer 45'10'' 1.5 1.99   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 25 Mathias Tourner les jambes avec du rythme (#257, HT 62) Home Trainer 44'48'' 30.3 40.59 144 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 25 Youkikour Home Home Trainer 50'47'' 1.7 2.00   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 25 Mathias Tourner les jambes (#254, HT 61) Home Trainer 51'11'' 30.3 35.52 154 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jul 25 Mathias Tourner les jambes (#253, HT 60) Home Trainer 51'42'' 32.7 38.03 52 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jul 25 Mathias Zwift - Tempus Fugit in Watopia Home Trainer 51'42'' 32.7 38.03 52 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jul 25 Youkikour Home Home Trainer 30'07'' 1 1.99   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jul 25 BOUK honte-du-sport Descente gps Home Trainer 22'22'' 8.3 22.44 8 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jul 25 Mathias Tourner les jambes (#252, HT 59) Home Trainer 49'35'' 30.6 37.07 47 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 25 dca Elliptique Home Trainer 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jul 25 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 41'00'' 20 29.26   Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jul 25 BOUK honte-du-sport Petit Tour dans le Dauphiné et aux confins des Terres Froides ce qui est malin en ces temps de canicule hein ! Pèlerinage sur les pistes parcourues en meule jadis gps Home Trainer 01h26'39'' 30.9 21.45 408 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 25 dca Elliptique Home Trainer 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 25 BOUK honte-du-sport Team Mango gps Home Trainer 34'55'' 4.3 7.44 42 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 25 BOUK honte-du-sport Direction la Chartreuse Nord pour avoir le récit du Grand Duc de Chartreuse 2025 de la Corne gps Home Trainer 01h31'00'' 30.8 20.36 418 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jun 25 BOUK honte-du-sport Descente gps Home Trainer 01h32'34'' 4.9 3.19 32 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jun 25 BOUK honte-du-sport Oxygénation, exploration, ronces et chien d'attaque ! gps Home Trainer 01h30'01'' 15.7 10.52 336 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jun 25 philibert69 velo inside Home Trainer 53'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jun 25 BOUK honte-du-sport Descente gps Home Trainer 01h01'50'' 2.2 2.18 35 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jun 25 philibert69 velo inside Home Trainer 30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jun 25 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 01h00'00'' 30 30.00   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jun 25 BOUK honte-du-sport Padel ! Au Viviers du Lac Home Trainer 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jun 25 dca Elliptique Home Trainer 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jun 25 BOUK honte-du-sport La sortie du dimanche soir en attendant le solstice d'été gps Home Trainer 01h32'37'' 34.2 22.18 215 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jun 25 Youkikour Home Home Trainer 51'13'' 1.7 1.99   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jun 25 peky Sans nom Home Trainer 30'00'' 13.4 26.87   Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jun 25 PetitManseng 25km de vélo d'intérieur (8km à résistance 7, 9km à résistance 8, 8km à résistance 9) Home Trainer 47'38'' 25 31.49   Continu - Un peu difficile 146/167  
09 Jun 25 Youkikour Home Home Trainer 01h02'41'' 2.1 2.01   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jun 25 Youkikour Home Home Trainer 45'50'' 1.5 1.96   Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jun 25 BOUK honte-du-sport Col du Chat & Col de l'Epine versant Novalaise gps Home Trainer 04h07'33'' 65.2 15.82 1297 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jun 25 BOUK honte-du-sport Saint Jean de Tholome Home Trainer 53'00'' 4 4.52   Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jun 25 peky Sans nom Home Trainer 30'00'' 13 26.00   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 25 Youkikour Home Home Trainer 01h03'15'' 2.1 1.99   Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 25 dca Elliptique Home Trainer 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 25 Youkikour Home Home Trainer 01h03'06'' 2.1 1.99   Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jun 25 Mathias Tourner les jambes (#214, HT 51) Home Trainer 53'08'' 31.8 35.96 48 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 25 dca Elliptique Home Trainer 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jun 25 Mathias Tourner les jambes (#212, HT 50) Home Trainer 52'51'' 30.7 34.94 103 Continu - Un peu difficile -/-  
31 May 25 PetitManseng 18km de vélo d'intérieur (6km à résistance 7, 6km à résistance 8, 6km à résistance 9) Home Trainer 37'57'' 18 28.45   Continu - Moyenne 144/165  
31 May 25 peky Sans nom Home Trainer 45'00'' 18 24.00   Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 25 philippe.u Kinomap Auris Home Trainer 47'00'' 11.4 14.65 718 Continu - Un peu difficile -/-  
28 May 25 Mathias Zwiftotaf (#206, HT 49) Home Trainer 50'45'' 30.5 36.08 47 Continu - Un peu difficile -/-  
28 May 25 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 01h00'00'' 32 32.00   Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 25 philippe.u kinomap iseran Home Trainer 01h07'00'' 13.7 12.26 930 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 25 BOUK honte-du-sport Descente gps Home Trainer 01h31'43'' 6.5 4.29 5 Continu - Un peu difficile -/-  
24 May 25 BOUK honte-du-sport Marche découverte de Servolex et de l'Eglise de la Motte mais le but c'est d'acheter du sirop de cerise à Super U LMS (et finalement de voir les horaires de la bibliothèque de LMS) Home Trainer 01h10'00'' 4.5 3.85   Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 25 BOUK honte-du-sport Descente gps Home Trainer 24'27'' 10.5 26.00   Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 25 BOUK honte-du-sport Ascension de Montsapey : mauriennisez-vous ! gps Home Trainer 01h42'18'' 12.2 7.19 941 Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 25 PetitManseng 27km de vélo d'intérieur (10km à résistance 7, 10km à résistance 8, 7km à résistance 9) Home Trainer 53'23'' 27 30.34   Continu - Un peu difficile 144/161  
21 May 25 Thomas74 Vélo d'appart - la pression monte, monte... Home Trainer 40'00'' 21.2 31.80   Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 25 BOUK honte-du-sport "Le chien de l'intérieur par contre, si je ne suis pas là, il te déchiquette" , à la base j'allais voir le tunnel de l'Epine construction 1974 gps Home Trainer 01h09'41'' 11.7 10.09 256 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 BOUK honte-du-sport 1 km de natation camping du chaussy (07) en deux fois Home Trainer 26'00'' 1 2.30   Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 BOUK honte-du-sport 1 km de natation camping du chaussy (07) Home Trainer 28'00'' 1 2.14   Continu - Un peu difficile -/-  
16 May 25 peky Sans nom Home Trainer 50'00'' 22 26.40   Continu - Un peu difficile -/-  
15 May 25 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 40'00'' 21.3 31.94   Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 25 dca Elliptique Home Trainer 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 25 philippe.u Kinomap - ??? Epic Col d'Izoard from Cervieres (??) Home Trainer 49'01'' 10 12.26 724 Continu - Un peu difficile 124.9/151  
12 May 25 BOUK honte-du-sport Vélo pour revenir de FeuVert ou j'ai laissé mon bolide en panne de batterie Home Trainer 15'00'' 5 20.00   Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 25 BOUK honte-du-sport Marche digestive Aix les Bains en sortant des Voiles Home Trainer 25'00'' 2 4.80   Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 25 peky Sans nom Home Trainer 50'00'' 20.5 24.60   Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 25 Mathias Tourner les jambes (#182, HT 44) Home Trainer 48'53'' 30.2 37.09 47 Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 25 Thomas74 Vélo d'appart Home Trainer 30'00'' 15.5 31.00   Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 25 BOUK honte-du-sport Oxygénation et exploration gps Home Trainer 01h09'01'' 17.7 15.43 224 Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 25 philippe.u Kinomap - Col des Pandours Home Trainer 44'44'' 15 20.14 492 Continu - Un peu difficile 127.7/157  
06 May 25 Mathias Tourner les jambes ? 250W (#179, HT 43) Home Trainer 42'56'' 30.3 42.35 46 Continu - Un peu difficile -/-  
05 May 25 Youkikour Home Home Trainer 01h03'40'' 2.1 1.99   Continu - Un peu difficile -/-  
05 May 25 philippe.u Kinomap - La Comella from Andorra la Vella, Up & Down (Road Bike) Home Trainer 35'11'' 12.6 21.59 464 Continu - Un peu difficile -/-  
04 May 25 Mamanpat Moulinage Home Trainer 55'00'' 12.8 13.96   Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 25 BOUK honte-du-sport Vélo en Ubaye au milieu des averses gps Home Trainer 01h11'42'' 17.3 14.55 189 Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 25 Youkikour Home Home Trainer 01h05'49'' 2.2 2.00   Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 25 Mathias Tourner les jambes (#175, HT 42) Home Trainer 51'26'' 30.9 36.11 183 Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 25 philippe.u Kinomap - Mont Ventoux fom Chalet Reynard - TDF 2025 - Stage 16 Home Trainer 32'57'' 6.2 11.28 477 Continu - Un peu difficile -/-  
01 May 25 Youkikour Home Home Trainer 46'48'' 1.6 2.05   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Apr 25 PetitManseng 16km de vélo d'intérieur (5km à résistance 7, 5km à résistance 8, 5km à résistance 9, 1km résistance 10) Home Trainer 31'13'' 16 30.75   Continu - Moyenne 132/161  
29 Apr 25 Youkikour Home Home Trainer 01h05'53'' 2.2 2.00   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Apr 25 BOUK honte-du-sport Prépa Odyssea 2025 gps Home Trainer 37'48'' 4.5 7.27 39 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Apr 25 PetitManseng 26km de vélo d'intérieur (11km à résistance 7, 11km à résistance 8, 4km à résistance 9) Home Trainer 50'10'' 26 31.09   Continu - Un peu difficile 142/170  
27 Apr 25 BOUK honte-du-sport Oxygénation du dimanche soir gps Home Trainer 58'08'' 15.2 15.70 269 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 25 BOUK honte-du-sport Du côté de Chateaufort gps Home Trainer 01h24'08'' 4.8 3.45 166 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 25 Youkikour Home Home Trainer 01h05'35'' 2.1 1.97   Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 25 philippe.u BKOOL - Col de la Croix (Villars sur Ollon) Home Trainer 43'08'' 8.6 12.09 509 Continu - Un peu difficile 131.5/161  
25 Apr 25 Youkikour Home Home Trainer 01h00'07'' 2 1.99   Continu - Un peu difficile -/-  
25 Apr 25 dca Elliptique Home Trainer 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 Apr 25 Mathias Tourner les jambes (#161, HT 41) Home Trainer 48'52'' 30.3 37.21 115 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Apr 25 philippe.u BKOOL - Etna Nord HC Home Trainer 01h00'08'' 10.8 10.81 703 Continu - Un peu difficile 127.4/149  
21 Apr 25 BOUK honte-du-sport Les Balcons de LMS - Test nouveau Orbea gps Home Trainer 01h15'53'' 17.4 13.82 370 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 25 philippe.u BKOOL - Wolf Creek Pass Descent Home Trainer 24'18'' 17.2 42.64 11 Continu - Un peu difficile 112/127  
20 Apr 25 BOUK honte-du-sport Tour du Lac d'Annecy avec ma Rosalie gps Home Trainer 02h44'27'' 41.6 15.19 326 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 25 PetitManseng 16km de vélo d'intérieur (6km à résistance 7, 6km à résistance 8, 4km à résistance 9) Home Trainer 33'26'' 16 28.71   Continu - Moyenne 135/167  
19 Apr 25 BOUK honte-du-sport Marche Saint-Jean-de-Tholome gps Home Trainer 45'46'' 2.9 3.85 51 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 25 BOUK honte-du-sport Reco de la côte de Domancy - UCI 2027 gps Home Trainer 57'34'' 3.5 3.72 201 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 25 Mathias Tourner les jambes (#156, HT 40) Home Trainer 50'34'' 30.6 36.33 136 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 25 peky Sans nom Home Trainer 45'00'' 20 26.66   Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 54'17'' 15.9 km 17.63 km/h 172.6 D+   127.3/79.6   
Moyenne par jour 92 jours 02h36'57'' 46.1 km   311 D+       
Moyenne par semaine 14 semaines 17h11'24'' 303.2 kms   2047 D+       
Moyenne par mois 4 mois 60h09'54'' 1061.3 kms   7165 D+       
Moyenne par année 1 an 240h39'36'' 4245.2 kms   28660 D+       
Total 240h39'36'' 4245.2 kms
(0 en course) 		  28660 D+       

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