Modérateur: Modos
spagh a écrit:-Mathias (objectif : mieux que 2013, surtout en D+ ! (~430h, 120 000mD+)
- Warthog (objectif t emps et distance, pour le D+ ... ça paraît infaisable)
- Free Wheelin' Nat (objectif : rouge/rouge /rouge )
-calpas (objectif temps et kms pour le dénivellé plus difficile)
- KrysDaix (Objectif: Ben être devant ejouvin pareil quoi )
- lemulotkikour (Objectif Voir le 01/01)
- simondu38 (objectif: saisir mon carnet d'entrainement régulièrement et tout à 100% )
- ejouvin (Objectif: Ben être devant KrysDaix pas pareil quoi ) (j'ai répondu trop tard, mais j'avais la même idée de réponse. Et puis j'ai aussi une pensée pour Hervé qui a quitté le jeu en cours de route, c'était aussi rigolo de se "battre" avec lui même si il n'y avait pas photo)
- Eric Kikour Roux: mieux que 2012 (450h / 3650 km / 150000 m D+)
- bubulle: résister à essayer que faire mieux que 2013 (et tenter de rester moins loin de ma binôme de luxe, l'un étant totalement incompatible avec l'autre)
- Anyah : viser le top 10 qui est resté dans ma ligne de mire : ça pourrait le faire si la concurrence n'est pas trop rude. Mais question D+, le vert m'est inaccessible en CAP!
- jano : objectif --> remplir et voir ce que ça donne mais pas sûr de pouvoir faire autant, sauf si je me motive à remettre en état et en route mon vélotaf
- Sabzaina (Objectif: pas d'objectif, juste continuer, durer, et se faire plaisir)
- Peky: pareil que cette année au minimum.
- jepipote: pas d'objectif, juste suivre mes plans d'entrainements et venir voir ou j'en suis sur le jeu les jours ou je manquerai de motivation
- Arcelle : objectif : terminer (les deux premiers mois commenceront par blessure ou "pas de sport")
-Aurely42r: objectif : minimum comme cette année
-tomtrailrunner (365h - pas d'objectif km - 80000D+ a pied)
-PhilKiKou : prendre du plaisir au-delà des chiffres.... [size=85](peut-être pause au stand pour une pose de hanche toute neuve)
- alain94 (pas d'objectif chiffré, continuer à se faire plaisir et sans se blesser)
- fifidumou : pour aider à la motivation : objectif le D+ et le concours horaire (pour les km courses ce sera trop délicat)
- mic31 : je repars en 2014, pas d'objectif précis si ce n'est pour l'instant d'aller faire l'apéro de Noël
-phoon : continuer le jeu sans objectif précis en dehors d'éviter le flop 5 ... le vert étant inaccessible
-philippe.u : 300hrs, 3000km, on verra le D+
- vinch64 (autant que 2013 voire un petit poil plus)
- franciss : chouette motivation... faire aussi bien que cette année
-benman: moi président, je serai le défenseur des petits coureurs, et commencerai à montrer l'exemple en essayant de faire encore moins que l'année précédente. Et si je suis pas président, ben tant pis, j'irai courir, ça fera des vacances à mon entourage..
- Insomniac Trailer (objectif principal : faire aussi bien en temps qu'en 2013 et allumer le vert en km. Objectif secondaire : finir 30 secondes devant Bubulle, pour pouvoir goûter son analyse d'un tel évènement )
- jpoggio : au vu de l'engouement, je n'ose rêver rester dans le "Top10" comme cette année, d'autant que le début d'année sera compliqué (j'ai d'ores et déjà plus ou moins renoncé au Vulcain). Pour le détail, je ne sais pas encore, je pense viser un peu plus de rigueur au lieu du volume, il n'est donc pas certain que je fasse mieux que cette année.
- RayaRun : continuer à faire partie de ce joyeux club de psychopathes, et même si top 10 m est inaccessible, tout faire pour aller dans le top 20 avec un nombre d heures et de kilomètre un poil supérieur ! Pour le D+, se maintenir au dessus des 50 %.
- Krapo07 : je rejoins votre joyeuse bande pour le fun et sans objectif vu mon niveau!
-le_kéké : faire autant que cette année (et sur un malentendu faire les 8000D+ qui manquait cette année), pour les 365h il faudrait que je compte le hockey, le foot ou la marche pour aller chercher mon pain mais c'est pas vraiment du sport.
- @lex_38: essayer de faire mieux que 2013, ne pas me blesser devrait suffire!
- benoitb : je repars cette année en ayant pour objectif d'être actif durant 12 mois (et non pas seulement 8 comme en 2013)
- jean-phi : Faire aussi bien qu'en 2013, serait chouette pour 2014. Faut que je garde mon coach en fait ! Sinon, pour m'améliorer un peu, j'envisage d'intégrer un peu de VTT facile en plus. Cela permettrait quand même de renforcer le côté foncier, les blessures en moins !
- sapi74 : faire mieux que l'an dernier, facile j'était pas inscrit.....
-brague spirit:garder ,sans se blesser
- baboune59 : Faire minimum aussi bien que 2013. Pour le D+ je laisse tomber, sauf si les Alpes poussent dans le Nord
-Laurent39 Je repars en 2014 . Objectif Plus de dénivellé pour ne pas coincer ,comme en 2013,dans le passage tout pourri du passeur de Pralognan de la TDS + apprendre à prendre en compte les MAJ précédentes...
-Lanternerouge : Faire comme 2013 ou plus cela sera dira
-Idec59 : Faire. Pour le D+ même constat que Baboune59
-Zorglub74 : je repars avec le même objectif qu'en 2013 => me tirer la bourre avec le patron même s'il "triche" avec son vélo attelé si possible plus de 400 h et plus de 150'000 m de D+
- DCA : être au-dessus des 50 km/semaine en CAP, et 10 h/semaine tous sports confondus. Le D+ sera impossible à tenir (ni même égaler 2013).
- begouz : allez je me lance aussi !! 2012 : 1323 km et 207 h . va falloir en mettre
- eric41 : aussi bien qu'en 2013.
-antB09 : intégrer le jeu pour tabler sur 450h et 150000d+
-bledrunner : 300h, 2650km, 53000D+ ça serait bien
-ch'ti lillois d'vizille : me prendre plaisir au jeu avec vous et partager tous mes instants sportifs et déboires ( à commencer par une côte félée ) donc dur de commencer 2014 en courant
- weeber : atteindre 365h !
-a_nne : mieux qu'en 2013, et donc passer la barre des 365h (relâchement fin d'année avec une activité chargée). Ma nouvelle vie devrait me permettre de dépasser cette barrière !
-spagh : objectif :remplir le carnet d'entrainement... bonne résolution je commence ce jour!
jean-phi a écrit:Hop c'est reparti ! 1h07 et 11.8 kms pour éliminer le trop plein de calories de ces fêtes (tout n'est pas parti ! )
bubulle a écrit:Bon, on continue sur ce fil ou on en ouvre un autre ?
Chef ?
spagh a écrit:-Mathias (objectif : mieux que 2013, surtout en D+ ! (~430h, 120 000mD+)
- Warthog (objectif t emps et distance, pour le D+ ... ça paraît infaisable)
- Free Wheelin' Nat (objectif : rouge/rouge /rouge )
-calpas (objectif temps et kms pour le dénivellé plus difficile)
- KrysDaix (Objectif: Ben être devant ejouvin pareil quoi )
- lemulotkikour (Objectif du vert partout, même si le D+ c'est totalement utopique))
- simondu38 (objectif: saisir mon carnet d'entrainement régulièrement et tout à 100% )
- ejouvin (Objectif: Ben être devant KrysDaix pas pareil quoi ) (j'ai répondu trop tard, mais j'avais la même idée de réponse. Et puis j'ai aussi une pensée pour Hervé qui a quitté le jeu en cours de route, c'était aussi rigolo de se "battre" avec lui même si il n'y avait pas photo)
- Eric Kikour Roux: mieux que 2012 (450h / 3650 km / 150000 m D+)
- bubulle: résister à essayer que faire mieux que 2013 (et tenter de rester moins loin de ma binôme de luxe, l'un étant totalement incompatible avec l'autre)
- Anyah : viser le top 10 qui est resté dans ma ligne de mire : ça pourrait le faire si la concurrence n'est pas trop rude. Mais question D+, le vert m'est inaccessible en CAP!
- jano : objectif --> remplir et voir ce que ça donne mais pas sûr de pouvoir faire autant, sauf si je me motive à remettre en état et en route mon vélotaf
- Sabzaina (Objectif: pas d'objectif, juste continuer, durer, et se faire plaisir)
- Peky: pareil que cette année au minimum.
- jepipote: pas d'objectif, juste suivre mes plans d'entrainements et venir voir ou j'en suis sur le jeu les jours ou je manquerai de motivation
- Arcelle : objectif : terminer (les deux premiers mois commenceront par blessure ou "pas de sport")
-Aurely42r: objectif : minimum comme cette année
-tomtrailrunner (365h - pas d'objectif km - 80000D+ a pied)
-PhilKiKou : prendre du plaisir au-delà des chiffres.... [size=85](peut-être pause au stand pour une pose de hanche toute neuve)
- alain94 (pas d'objectif chiffré, continuer à se faire plaisir et sans se blesser)
- fifidumou : pour aider à la motivation : objectif le D+ et le concours horaire (pour les km courses ce sera trop délicat)
- mic31 : je repars en 2014, pas d'objectif précis si ce n'est pour l'instant d'aller faire l'apéro de Noël
-phoon : continuer le jeu sans objectif précis en dehors d'éviter le flop 5 ... le vert étant inaccessible
-philippe.u : 300hrs, 3000km, on verra le D+
- vinch64 (autant que 2013 voire un petit poil plus)
- franciss : chouette motivation... faire aussi bien que cette année
-benman: moi président, je serai le défenseur des petits coureurs, et commencerai à montrer l'exemple en essayant de faire encore moins que l'année précédente. Et si je suis pas président, ben tant pis, j'irai courir, ça fera des vacances à mon entourage..
- Insomniac Trailer (objectif principal : faire aussi bien en temps qu'en 2013 et allumer le vert en km. Objectif secondaire : finir 30 secondes devant Bubulle, pour pouvoir goûter son analyse d'un tel évènement )
- jpoggio : au vu de l'engouement, je n'ose rêver rester dans le "Top10" comme cette année, d'autant que le début d'année sera compliqué (j'ai d'ores et déjà plus ou moins renoncé au Vulcain). Pour le détail, je ne sais pas encore, je pense viser un peu plus de rigueur au lieu du volume, il n'est donc pas certain que je fasse mieux que cette année.
- RayaRun : continuer à faire partie de ce joyeux club de psychopathes, et même si top 10 m est inaccessible, tout faire pour aller dans le top 20 avec un nombre d heures et de kilomètre un poil supérieur ! Pour le D+, se maintenir au dessus des 50 %.
- Krapo07 : je rejoins votre joyeuse bande pour le fun et sans objectif vu mon niveau!
-le_kéké : faire autant que cette année (et sur un malentendu faire les 8000D+ qui manquait cette année), pour les 365h il faudrait que je compte le hockey, le foot ou la marche pour aller chercher mon pain mais c'est pas vraiment du sport.
- @lex_38: essayer de faire mieux que 2013, ne pas me blesser devrait suffire!
- benoitb : je repars cette année en ayant pour objectif d'être actif durant 12 mois (et non pas seulement 8 comme en 2013)
- jean-phi : Faire aussi bien qu'en 2013, serait chouette pour 2014. Faut que je garde mon coach en fait ! Sinon, pour m'améliorer un peu, j'envisage d'intégrer un peu de VTT facile en plus. Cela permettrait quand même de renforcer le côté foncier, les blessures en moins !
- sapi74 : faire mieux que l'an dernier, facile j'était pas inscrit.....
-brague spirit:garder ,sans se blesser
- baboune59 : Faire minimum aussi bien que 2013. Pour le D+ je laisse tomber, sauf si les Alpes poussent dans le Nord
-Laurent39 Je repars en 2014 . Objectif Plus de dénivellé pour ne pas coincer ,comme en 2013,dans le passage tout pourri du passeur de Pralognan de la TDS + apprendre à prendre en compte les MAJ précédentes...
-Lanternerouge : Faire comme 2013 ou plus cela sera dira
-Idec59 : Faire. Pour le D+ même constat que Baboune59
-Zorglub74 : je repars avec le même objectif qu'en 2013 => me tirer la bourre avec le patron même s'il "triche" avec son vélo attelé si possible plus de 400 h et plus de 150'000 m de D+
- DCA : être au-dessus des 50 km/semaine en CAP, et 10 h/semaine tous sports confondus. Le D+ sera impossible à tenir (ni même égaler 2013).
- begouz : allez je me lance aussi !! 2012 : 1323 km et 207 h . va falloir en mettre
- eric41 : aussi bien qu'en 2013.
-antB09 : intégrer le jeu pour tabler sur 450h et 150000d+
-bledrunner : 300h, 2650km, 53000D+ ça serait bien
-ch'ti lillois d'vizille : me prendre plaisir au jeu avec vous et partager tous mes instants sportifs et déboires ( à commencer par une côte félée ) donc dur de commencer 2014 en courant
- weeber : atteindre 365h !
-a_nne : mieux qu'en 2013, et donc passer la barre des 365h (relâchement fin d'année avec une activité chargée). Ma nouvelle vie devrait me permettre de dépasser cette barrière !
-spagh : objectif :remplir le carnet d'entrainement... bonne résolution je commence ce jour!
mic31 a écrit:Vous ne voulez pas prendre comme bonne résolution de copier la dernière liste avec TOUS ceux qui ont déjà écrit ?
phoon a écrit:mais où est donc la mise à jour finale de 2013 ???
Mathias a écrit:phoon a écrit:mais où est donc la mise à jour finale de 2013 ???
ça arrive, ça arrive ! demain a priori
Zorglub74 a écrit:Du calme jpoggio laisse encore un peu le suspens et puis maintenant on peut commencer à prendre de l'avance pour 2014 et accumuler un peu de D+
anyah a écrit:Je réintègre le top 10 Wouaouhhh trop contente !!
et notez que nous sommes 4 femmes dans le top 10 : la parité est presque respectée ...autocongratulations !
Mathias a écrit:Arcelle : 520h0mn - 3852.66 km - 68153m D+
DCA : 519h39mn - 5531.16 km - 98481m D+
Sabzaina : 518h8mn (98h19mn) - 4828.05 km (903.71 km) - 66072m D+ (17982 mD+)
anyah : 496h54mn - 4265.6 km - 50531m D+
jpoggio : 494h6mn - 2427.1 km - 89996m D+
bubulle : 487h18mn (46h29mn) - 4838.04 km (457.49 km) - 68615m D+ (6368 mD+)
anyah a écrit:Je réintègre le top 10 Wouaouhhh trop contente !!
et notez que nous sommes 4 femmes dans le top 10 : la parité est presque respectée ...autocongratulations !
Wolfgang a écrit:
Felicitation pour vous tous!
J'ai une question concernant les chiffres noirs dans les parenthèses. C'est quoi?
Merci bcp!
simondu38 a écrit:les valeurs de 2012 à la même époque il me semble!
Wolfgang a écrit:D'ailleurs, seulement pour ce bilan final, vous pourriez faire trois classements:
Mathias a écrit:Un petit retour sur le fonctionnement du "jeu", même si on en a déjà pas mal discuté ici.
29 d'entre nous ont rempli l'objectif en terme de volume horaire, 21 en terme de distance et seulement 8 en terme de D+. Du coup ça m'a convaincu d'apporter une modif au règlement du jeu pour 2014 : baisser la barre du D+, sans doute à 200 ou 250m/jour, pour la rendre accessible à plus de monde (même si certains d'entre vous ne sont pas intéressés par cette aspect du jeu.
Par contre, comme je l'ai déjà expliqué, je n'envisage pas de modifier le mode de calcul, comme cela a souvent été proposé. Genre : vélo = coeff 0,7 parce que le vélo c'est quand même easy
Hmmmmm... vélo coef 0,7 et ensuite, ski de fond coeff 0,9, trail coef 1,2 parce qu'on va quand même moins vite que sur bitume, etc... on ne s'en sort plus, et en plus tout le monde n'a pas la même perception de la "difficulté" d'un même sport.
On va essayer de rester dans un mode de fonctionnement le plus simple possible.
De même pour les sorties qu'on peut comptabiliser : chacun son truc, vous enregistrez ce qui vous semble être du sport, chacun fixe ses critères, et on accepte que le copain fonctionne différemment. Exemple, perso je comptabilise le vélotaf dès que je m'active un peu, ce qui est le cas dans 95% des "sorties", parce que je considère qu'un trajet vélotaf matin de 8km à 24km/h de moy c'est une petite sortie récup qui fait partie de l'entraînement, ou alors le vélotaf de fin de journée à 30km/h est une vraie sortie qui quoique un peu courte fait monter le cardio...
(oui, je ne sais pas pourquoi mais je vais plus vite au retour qu'à l'aller ! )
Exemple 2, je comptabilise la "marche" dès que je m'active un peu (rando !) mais je ne comptabilise pas la sortie postprandiale en famille du 1er janvier (même s'il y a quand même 100m D+ )
Voili voilou, dans les récap hebdomadaires on reste donc sur les fondamentaux du "jeu", il n'y a pas de contrôle, chacun rempli son carnet avec ses propres règles, et tout le monde est content ! Bon ça ne doit pas non plus nous empêcher de nous arsouiller hein Genre, je me dis qu'en m'activant un chouilla j'aurais pu aller taquiner le bubulle cette année !!!
Par contre, je vais tâcher de mettre à votre disposition une page pour personnaliser les récaps hebdomadaires, pour ceux que ça amuse de regarder ça d'un peu plus près.
à suivre !
bubulle a écrit:Wolfgang a écrit:D'ailleurs, seulement pour ce bilan final, vous pourriez faire trois classements:
En fait, tout le monde est libre de le faire, les données sont disponibles..
Cela étant, il a maintes et maintes fois dit que le "classement" est relativement annexe, dans le jeu. À part pour permettre des analyses et calculs aussi savants qu'inutiles...et dont le but réel est surtout de faire rigoler le pékin de passage sur de soi-disantes "batailles" et "empoignades" purement virtuelles. Cela, avec l'effet de provoquer quelques délires sur la nécessité de compter les séances de tondeuse à gazon ou le D+ effectué lors de séances en piscine.
Personnellement, par exemple, je ne regardais les kilomètres que pour être certain de rester devant ma binôme, qui ne cessait de me mettre des mines sur la durée, à chaque fois que je tentais un rapproché à coup de piétaf. Une façon relativement risible de satisfaire un bout d'ego, quoi...
L'objectif, c'est quand même de se trouver un peu de motivation à se bouger et, pour ça, c'est quand même méchamment réussi... J'ai personnellement explosé mes compteurs, cette année....et notre petit jeu idiot y est un peu pour quelque chose !
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