leptitmichel sur kikourou

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leptitmichel
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Débuts
2009
Sport principal
Course à Pied
DateRécitCourseDistance
31 Janvier 2018Le TREG 2018… De sable de vent et de roche 691 lectures, 179Photo(s), 4commentaire(s)Treg - Ennedi Trail180km
31 Décembre 2017Houilles 2017 - Une corrida pas comme les autres 900 lectures, 12Photo(s), 2commentaire(s)La Corrida de Houilles - 10 km Populaire10km
30 Avril 2017Ultra Trail de la Plage Blanche édition "0" 620 lectures, 49Photo(s), 7commentaire(s)Ultra Trail de la Plage Blanche130km
18 Mars 2017Ecotrail de Paname… Un marcheur chez les coureurs ! 1388 lectures, 24Photo(s), 2commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km45km
29 Janvier 2017Paris(Maule)-Mantes 2017 883 lectures, 9Photo(s), 2commentaire(s)Paris - Mantes la Jolie - 22 km22km
9 Avril 2016No Finish Line Paris 2016 732 lectures, 12Photo(s)No Finish Line Paris14.5km
19 Mars 2016Ecotrail 30km Marche Nordique 2016 1517 lectures, 20Photo(s), 12commentaire(s)Eco Trail de Paris ® Ile de France - 30 km Marche Nordique Chrono31km
20 Mai 2015Trophée de St Quentin 2015 - Etape 1 1105 lectures, 3commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 17km
7 Février 2015Nuit du castor - Epreuve n°1 + n°2 466 lectures, 2Photo(s)La Nuit des Castors8km
18 Janvier 2015Le Bures 28 des BledRunners 1253 lectures, 34Photo(s), 7commentaire(s)Bures 2833km
29 Novembre 2014Noctorientation 2014 - Circuit court 657 lectures, 19Photo(s)Noct'Orientation 2525km
16 Novembre 2014O'Castor 2014 - Circuit B 667 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)O'Castor18km
19 Octobre 2014Départementale LD - Circuit B 310 lecturesDépartementale Longue Distance - Circuit B7.6km
28 Septembre 2014Paris O'Tour - Etape 4 La Défense 497 lectures, 5Photo(s), 2commentaire(s)Paris'O'Tour Etpae 4 - La Défense3.3km
28 Septembre 2014Paris O'Tour etape 3 - 1er sprint 495 lectures, 2Photo(s)Paris'O Tour - Etape 3 - La Défense0km
27 Septembre 2014Paris O'Tour - Etape 2 576 lectures, 1Photo(s)Paris'O Tour - Etape 2 - Paris Nocturne0km
21 Septembre 2014L'accélérateur (Sprint CO) 387 lectures, 1Photo(s)L'Accélérateur - Sprint à Bures/Yvette4km
21 Septembre 2014Championnat LIFCO de Sprint 330 lectures, 1Photo(s)Championnat Régional LIFCO de Sprint3.1km
25 Juin 2014Etape 4 - la finale... 1129 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 45.7km
11 Juin 2014Trophée de St Quentin - Etape 3 1193 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 35.7km
4 Juin 2014Trophée de St Quentin - Etape 2 - circuit B 1278 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 25.7km
28 Mai 2014Trophée de St Quentin - Etape 1 1340 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 15.7km
11 Mai 2014Championnat de France des Clubs (CFC) 423 lectures, 8Photo(s), 1commentaire(s)Championnat de France des Clubs5km
8 Mai 2014Championnat de France Moyenne Distance 415 lectures, 4Photo(s)Championnats de France Moyenne Distance et des Clubs6km
13 Avril 2014VO23D - La Démoniaque 415 lectures, 9Photo(s), 2commentaire(s)VO23D - Démoniaque20km
29 Mars 2014Les tontons flingueurs - Episode V 728 lectures, 9Photo(s), 3commentaire(s)Le Gruchet Trail Orientation42km
15 Mars 2014L'orient'Oise 781 lectures, 13Photo(s), 1commentaire(s)L'Orient'Oise22km
9 Mars 2014Nationale Nord-Ouest de CO 433 lectures, 16Photo(s), 3commentaire(s)Nationale Nord Ouest6.8km
1 Février 2014La nuit du Castor 2014 444 lectures, 3Photo(s), 2commentaire(s)La Nuit des Castors10km
19 Janvier 2014Bures 28 - le retour du KGB 1205 lectures, 16Photo(s), 6commentaire(s)Bures 2835km
14 Décembre 2013La Paris'Go - circuit A 663 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)Paris'Go3.2km
30 Novembre 2013Noctorientation - Jay Kiks Orienteering Quest - Part II 651 lectures, 18Photo(s), 3commentaire(s)Noct'Orientation 2533km
17 Novembre 2013La chasse aux balise recommence 738 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)O'Castor - Parcours C19km
28 Juin 2013[CR] Ultramarin - Merci Bernard ! 3028 lectures, 56Photo(s), 9commentaire(s)Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km177km
12 Juin 2013Trophée étape 3 - Circuit B 1193 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 38km
5 Juin 2013Trophée Etape 2 - circuit B 1159 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 - Circuit B5.9km
1 Juin 201324 heures des Yvelines 933 lectures, 15Photo(s), 1commentaire(s)24 heures des Yvelines 110km
29 Mai 2013Trophée de St Quentin 2013, Etape 1 1304 lectures, 2Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 1 - Circuit B7km
30 Mars 2013GTO - Les tontons flingueurs Acte IV 1617 lectures, 25Photo(s), 3commentaire(s)Le Gruchet Trail Orientation42km
16 Mars 2013Ecotrail : petite virée entre amis 1977 lectures, 20Photo(s), 9commentaire(s)Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 km80km
2 Mars 2013L'Orient'Oise 1025 lectures, 13Photo(s)L'Orient'Oise0km
17 Février 2013Régionale 1 de CO - Auffargis 385 lecturesRegionale 1 IDF - Auffargis8.2km
19 Janvier 2013Raid28 - We are back - l'édition blanche 1200 lectures, 36Photo(s)Raid 2885km
15 Décembre 2012Megalonight 2012 - La Dracula ! 692 lectures, 15Photo(s), 1commentaire(s)Megal O Night60km
29 Octobre 2012Championnat de France de CO de nuit 324 lectures, 3Photo(s), 2commentaire(s)Championat de France de CO de nuit5.2km
29 Octobre 2012Sprint (au CN) de Fougères 361 lectures, 12Photo(s)Sprint CN à Fougères1.7km
28 Octobre 2012Criterium National des Equipes 416 lectures, 3Photo(s)Criterium National des Equipes4.8km
27 Octobre 2012Championnat de France de CO Sprint 445 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Championnat de France de CO Sprint2.1km
14 Octobre 2012Regionale 4 de CO - Circuit C 349 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Regionale 4 de CO7.2km
16 Septembre 2012Championnat LIFCO de CO format "Sprint" 563 lectures, 1Photo(s)Championat LIFCO de Sprint2.6km
16 Septembre 2012Course Sprint des Buttes Chaumont - Manche 2 625 lectures, 1Photo(s)CO format "Sprint" - Manche 22.6km
27 Juin 2012Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 5 - circuit B 1148 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 56km
20 Juin 2012Trophée de St Quentin - Etape 4 1252 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 47km
13 Juin 2012Trophée de St Quentin - Etape 3 1104 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 37km
10 Juin 2012Championnat de France des Clubs 418 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Championnat de France des Clubs4.6km
9 Juin 2012Chpt de France de CO Moyenne Distance 358 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)Championnat de France MD - Circuit E3km
6 Juin 2012Trophée de St Quentin en Yvelines - Etape 2 - Circuit B 1424 lectures Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 - Circuit B5.9km
30 Mai 2012Trophée de St Quentin - Etape 1 1308 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 1 - Circuit B7km
7 Avril 2012GTO - Le retour des Tontons Flingueurs 923 lectures, 36Photo(s), 3commentaire(s)Le Gruchet Trail Orientation50km
1 Avril 2012Championnat Régional des Clubs 413 lectures, 21Photo(s), 5commentaire(s)Championnat Régional des Clubs3.6km
18 Mars 2012Championnat Ile de france de CO longue distance 314 lecturesChampionnat de Ile de France de CO Longue Distance8.8km
11 Mars 2012Championnat de Picardie de CO longue distance 467 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Championnat de Picardie Longue Distance0km
3 Mars 2012L'Orient'Oise 1168 lectures, 8Photo(s)L'Orient'Oise0km
11 Février 2012Prémonition...Ou la boussole déboussolée 560 lecturesLa Nocturne d'Esprit Raid0km
4 Février 2012La nuit du Castor 2012 451 lecturesLa Nuit des Castors0km
21 Janvier 2012Raid28 2012 - L'édition Royale 1266 lectures, 22Photo(s), 2commentaire(s)Raid 2885km
7 Novembre 2011Trans 333 965 lectures, 70Photo(s), 2commentaire(s)Trans 333330km
25 Septembre 2011La Virée des deux bois - 2011 753 lectures, 3commentaire(s)La Virée des Deux Bois - 17,5 km17.5km
26 Août 2011CCC 2011 - La chasse aux démons est ouverte ! 935 lectures, 32Photo(s), 3commentaire(s)Courmayeur - Champex - Chamonix98km
10 Juillet 2011Crazy, z'avez dit Crazy ??? 825 lectures, 44Photo(s), 9commentaire(s)Crazy Jog7.5km
29 Juin 2011Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 5 1174 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 50km
22 Juin 2011Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 4 1280 lectures, 1commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 40km
15 Juin 2011CR Maurepas - circuit B - challenge SQY étape 3 1258 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 30km
8 Juin 2011Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 - Les granges de Port Royal - Circuit B 1404 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 0km
21 Mai 2011Le jour du Hamster (Feucherolles inside) 830 lectures, 12Photo(s), 3commentaire(s)24 heures des Yvelines 0km
26 Mars 2011Il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis ! 2145 lectures, 35Photo(s), 4commentaire(s)Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km80km
30 Janvier 2011Championnat des Yvelines de CO 520 lectures, 2commentaire(s)Championnat CO des Yvelines0km
15 Janvier 2011Raid 28 - Edition 2011... c'est reparti pour un tour 1327 lectures, 28Photo(s), 3commentaire(s)Raid 2885km
9 Janvier 2011La "77"... CO très dense 801 lecturesLa 770km
12 Décembre 2010 Regionale 7 - Verrière le Buisson 613 lectures Regionale 7 - Verrière le Buisson0km
28 Novembre 2010Poigny La Forêt – Circuit B - Régionale 6 de CO 2010 383 lectures, 1commentaire(s)Regionale 6 - Poigny La Foret0km
7 Novembre 2010CO - Régionale - Pierrefonds - Circuit B 419 lectures, 2commentaire(s)Régionale de Pierrefond0km
31 Octobre 2010CO - Départementale - 31 octobre 2010 - circuit B 378 lectures, 1commentaire(s)Départementale 0km
26 Septembre 2010CO - Régionale 2 - Montmorency - Circuit B 505 lectures, 1commentaire(s)CO Regionale 2 IdF0km
30 Juin 2010Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 5 2142 lectures, 8Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 50km
22 Juin 2010CR Vossery - circuit B - challenge SQY étape 4 2290 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Wossery - Etape 40km
16 Juin 2010Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Le Manet - Etape 3 2448 lectures, 1commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Le Manet - Etape 30km
9 Juin 2010Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 - Circuit B 2235 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 0km
2 Juin 2010Trophée de St Quentin - Etape 1 - Circuit B 2338 lectures, 7Photo(s), 4commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 10km
1 Mai 2010Rand'orientation des Pèlerins 888 lectures, 98Photo(s), 6commentaire(s)Rand'orientation des Pèlerins 110km
4 Avril 2010Les tontons flingueurs : Le retour de Raoul ! 1514 lectures, 18Photo(s), 3commentaire(s)Le Gruchet Trail Orientation42km
20 Mars 2010Une C'OAHU un peu... humide ! 996 lectures, 5commentaire(s)OAHU - CO de nuit - 25 km25km
19 Février 2010La corrida des sangliers 1231 lectures, 1commentaire(s)La Corrida des Sangliers0km
6 Février 2010La Nuit du Castor 551 lectures, 1commentaire(s)La Nocturne du Castor0km
24 Janvier 2010Championnat départemental (78) de CO 680 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)CO Départementale du 789km
16 Janvier 2010Y’a un peu plus, j’vous l’met quand même ? 1633 lectures, 19Photo(s), 8commentaire(s)Raid 2885km
30 Novembre 2009Trans 333 - Ali Gestin et les 40 coureurs 1796 lectures, 68Photo(s), 8commentaire(s)Trans 333330km
22 Novembre 2009O' Castor, 2009 1150 lectures, 1commentaire(s)O'Castor0km
4 Octobre 2009Le Zoo, les Dunes, ... et Franck 427 lectures, 28Photo(s), 1commentaire(s)Marathon de la Côte d'Amour42.195km
28 Août 2009CCC - une édition "short track" 524 lecturesCourmayeur - Champex - Chamonix97km
24 Juin 2009Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 4 - circuit B 1149 lectures, 4Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 47km
17 Juin 2009Trophée de St Quentin en Yvelines - Circuit B - Etape 3 1220 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 3 0km
13 Juin 2009Space Invader Game Tour - édition 2009 298 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Space Invader Game Tour40km
10 Juin 2009Trophée de St Quentin en Yvelines - Etape 2- circuit B 1057 lectures, 1commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 6km
3 Juin 2009Trophée de St Quentin en Yvelines - Etape 1 - circuit B - 3 juin 2009 1017 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 10km
11 Avril 2009Gruchet Trail Orientation 506 lectures, 8Photo(s)Le Gruchet Trail Orientation45km
1 Février 2009CO départementale - circuit B - St germain en Laye 1074 lecturesCO Départementale0km
17 Janvier 2009Raid 28, de l'autre côté du miroir 844 lectures, 33Photo(s), 3commentaire(s)Raid 2885km
30 Novembre 2008Les 100 poinçons 576 lectures, 7Photo(s)Les 100 Poinçons (2)0km
22 Novembre 2008Silvanight 513 lectures, 11Photo(s)Silva Night0km
16 Novembre 2008O'Castor - circuit A 789 lectures, 6Photo(s)O'Castor - Parcours A22.3km
3 Octobre 2008Le OFF des "Pas Sages" de paris 209 lectures, 16Photo(s)Off Paris - Le Paris des Pas Sages22km
29 Août 2008UTMB 2008 981 lectures, 28Photo(s)Ultra Trail du Mont Blanc163km
25 Juin 2008Trophée de Saint Quentin - Etape 4 1054 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 4 - Le Manet - Circuit B0km
18 Juin 2008Trophée de Saint Quentin - Etape 3 1125 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 3 - Bois d'Arcy- Circuit A0km
11 Juin 2008Trophée de Saint Quentin - Etape 2 1186 lecturesTrophée de St Quentin en Yvelines - Etape 2 - La Sente des Carrières - Circuit A0km
4 Juin 2008Trophée de Saint Quentin - Etape 1 1086 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 1 - Le Fond de la Cure - Circuit A0km
11 Mai 2008Trail des Caracoles 404 lectures, 29Photo(s)Trail des Caracoles60km
16 Avril 2008Ultrafondus Mega Toff : Le Perray-Epernon 415 lectures, 19Photo(s)Ultrafondus Mega Toff - Le Perray=> Epernon46km
21 Mars 2008Raid Amazonie 598 lectures, 53Photo(s), 2commentaire(s)Raid Amazonie125km
9 Mars 2008CO départementale - Circuit B 247 lecturesCO Départementale de l'Isle Adam7.5km
24 Février 2008Trail du chateau de Pierrefonds 663 lectures, 8Photo(s)Trail du Château de Pierrefonds30km
2 Février 2008Le Raid Normand Hivernal 768 lectures, 4Photo(s)Raid Normand Hivernal - 45 km45km
19 Janvier 2008Les aventures de Flash Mc Queen 1438 lectures, 45Photo(s)Raid 2885km
15 Décembre 2007Promenade d'une nuit ordinaire 307 lectures, 28Photo(s)Off - Paris by Night III par Taroc780km
15 Décembre 2007CR de la Noctorientation 567 lectures, 18Photo(s)Noct'Orientation0km
18 Novembre 2007O'Castor 570 lectures, 11Photo(s)O'Castor22.3km
13 Octobre 2007St Doulchard 2007. Pas prévu mais... 284 lectures, 1Photo(s)24 heures de Saint-Doulchard0km
23 Septembre 2007CR de la "77" à Fontainebleau 314 lectures, 8Photo(s)La 7720km
24 Août 2007CR de l'UTMB 804 lectures, 33Photo(s), 3commentaire(s)Ultra Trail du Mont Blanc163km
1 Juillet 2007CR du Tour des Glaciers de la Vanoise 905 lectures, 23Photo(s), 1commentaire(s)Le Tour des Glaciers de la Vanoise72km
27 Juin 2007CR de l'étape 4 du Trophée 478 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 4 - Porchefontaine7.5km
13 Juin 2007Trophée de St Quentin - Etape 2 1187 lectures, 1Photo(s)Trophée de St Quentin en Yvelines - Etape 2 - Sources de la Bièvre - Circuit A9km
1 Juin 2007CR du Tribal Run 229 lectures, 1Photo(s)Tribal Run10km
26 Mai 2007CR des Boucles de Ste Gemme 243 lectures, 17Photo(s)Les Boucles de Sainte-Gemme9.3km
20 Mai 2007CR du Championnat de France des Clubs 271 lectures, 5Photo(s)Chpt de France des Clubs0km
19 Mai 2007IR Moyenne Distance 204 lecturesIR Moyenne distance4.9km
29 Avril 2007CR du Raid Orientation des Pélerins 383 lecturesRando'trail des Pèlerins (annulé en 2007)26km
22 Avril 2007CR de la Départementale A de la Pommeraie 258 lecturesLa Pommeraie - Départementale A10.5km
1 Avril 2007Trail de chevreuse 718 lectures, 17Photo(s)Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km47km
4 Mars 2007CR du trail de Vulcain 1587 lectures, 13Photo(s)Trail de Vulcain - 56 km56km
27 Janvier 2007Hivernale du Raid Normand 891 lectures, 2Photo(s)Raid Normand Hivernal - 65 km65km
13 Janvier 2007Raid 28 2007 - la revanche de l'Ourson 1030 lectures, 26Photo(s), 2commentaire(s)Raid 2885km
7 Décembre 2003La Saintelyon 1439 lectures, 13Photo(s)SaintéLyon65km
30 Novembre 2003Régionale de Ste Apolline - Circuit D 323 lecturesRégionale de Ste Apolline - Circuit D0km
16 Novembre 2003La Rand'O du Castor 286 lecturesLa Rand'O du Castor0km
21 Septembre 2003Départementale du Manet - Circuit B 285 lecturesDépartementale du Manet - Circuit B0km
13 Septembre 2003Raid Normand (Multisport) 736 lectures, 24Photo(s)Raid Normand130km
21 Juin 2003Grand raid du Mercantour 605 lectures, 27Photo(s), 1commentaire(s)Le Grand Raid du Mercantour97km
4 Juin 2003Trophée de Saint Quentin - Etape 1 1010 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 10km
18 Mai 200312 heures de Bures 531 lectures, 19Photo(s)12 heures de Bures-sur-Yvette0km
23 Mars 2003Le Trophée Picard 561 lectures, 2Photo(s)Le Trophée Picard110km
9 Mars 2003Inter-Régionaux Longue Distance 285 lecturesInter-Régionaux Longue Distance0km
23 Février 2003A la recherche des balises perdues 492 lecturesA la Recherche des Balises Perdues0km
19 Janvier 2003Raid 28 - La revanche 836 lectures, 37Photo(s), 1commentaire(s)Raid 2880km
1 Décembre 2002Carnelle - Régionale D 200 lecturesCarnelle - Regionale D0km
17 Novembre 2002La Rand'O du Castor 259 lecturesLa Rand'O du Castor0km
27 Octobre 2002L'Isle Adam - Départementale B 599 lecturesL'Isle Adam - Départementale B0km
20 Octobre 2002La Geneste - Départementale B 232 lecturesLa Geneste - Départementale B0km
6 Octobre 2002Parfun d'aventures 275 lectures, 8Photo(s)Parfun d'Aventures55km
7 Septembre 2002Entre Papous et Concombre... 1231 lectures, 43Photo(s)Marathon du Médoc42km
28 Avril 2002Le bandit d'honneur 345 lectures, 2Photo(s)Le Bandit d'Honneur55km
7 Avril 2002La Transbaie 632 lectures, 4Photo(s)La Transbaie15km
24 Mars 2002Les Faux de Verzy 1049 lectures, 3Photo(s)Verzy26km
24 Février 2002Les balises perdues (pas pour tout le monde) 417 lecturesA la Recherche des Balises Perdues0km
20 Janvier 2002Raid 28 édition 2002 883 lectures, 4Photo(s)Raid 280km
4 Novembre 2001Sparnatrail ou la dure vie des AAB 1072 lectures, 23Photo(s), 1commentaire(s)Sparnatrail50km
9 Septembre 2001Raid du Mont St Michel 364 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)Raid du Mont Saint Michel90km
16 Juin 2001Le castor Fou 1027 lectures, 7Photo(s), 2commentaire(s)Le Castor Fou18km
3 Juin 2001Trail d'écouves 1078 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Trail d'Ecouves32km
27 Mai 200115 km de brioudes 508 lectures, 3Photo(s)15 km de Brioudes15km
20 Mai 2001Les Arcades de l'Aqueduc 649 lecturesLes Arcades de l'Aqueduc18km
16 Avril 2001La Course du Cul d'Enfer 301 lectures, 3commentaire(s)La Course du Cul d'Enfer21km
22 Octobre 2000Les Templiers - Canal historique 1504 lectures, 7Photo(s)Les Templiers65km
1 Novembre 1987Marathon de New-York 1987 1853 lectures, 48Photo(s), 11commentaire(s)Marathon de New-York42.195km

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Il y a 282 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
16-4-2014VelotafVTT00:55:0018 km
15-4-2014Sortie parcCourse à Pied00:55:009.5 km
13-4-2014VO23D - DemoniaqueCourse d'Orientation03:04:0020 km
9-4-2014Sortie pisteCyclisme01:00:00-
8-4-2014Sortie parcCourse à Pied01:00:009.8 km
7-4-2014Séance 21 - AmplitudeMusculation00:35:00-
2-4-2014VelotafVTT00:55:0018 km
1-4-2014Sortie stadeCourse à Pied00:32:005 km
29-3-2014Le Gruchet Trail OrientationCourse à Pied (trail, ultra)07:00:0042 km1400 m
15-3-2014L'Orient'OiseCourse d'Orientation03:27:0015 km
9-3-2014Nationale Nord OuestCourse d'Orientation01:42:006.8 km140 m
13-3-2014Velo-TafCyclisme00:55:0018 km
5-3-2014Velo TafCyclisme00:55:0018 km
25-2-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:45:007.5 km
25-2-2014Séance 20 - AmplitudeMusculation00:40:00-
24-2-2014Sortie mixte (ville-parc)Course à Pied00:54:009.5 km
23-2-2014Entrainement COCourse d'Orientation01:53:0010 km
12-2-2014Tir en salle (arc)Adresse01:15:00-
20-2-2014Sortie mixte (ville-parc)Course à Pied00:58:0010 km
20-2-2014Séance 19 Niveau 1BMusculation01:00:00-
19-2-2014Séance 18 Niveau 1BMusculation01:00:00-
17-2-2014Sortie mixte (ville-parc)Course à Pied00:54:009.3 km
16-2-2014Sortie mixte (ville+forêt)Course à Pied01:15:0013 km
14-2-2014Séance 17 Niveau 1BMusculation01:00:00-
13-2-2014ElliptiqueCourse à Pied00:45:0020.4 km
12-2-2014Séance 16 Niveau 1BMusculation01:00:00-
11-2-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:47:007.5 km
10-2-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:46:407.5 km
10-2-2014Séance 15 Niveau 1BMusculation01:00:00-
8-2-2014Entrainement COCourse d'Orientation01:08:006.5 km
7-2-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:48:207.5 km
5-2-2014Tir en salle (arc)Adresse01:15:00-
4-2-2014Séance 14 Niveau 1BMusculation01:00:00-
3-2-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:49:207.5 km
3-2-2014Séance 13 Niveau 1BMusculation01:00:00-
1-2-2014La Nuit des CastorsCourse d'Orientation01:32:0710 km
1-2-2014Séance 12 niveau 1BMusculation01:00:00-
31-1-2014Séance 11 Niveau 1BMusculation01:00:00-
30-1-2014Séance 10 Niveau 1BMusculation01:00:00-
29-1-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:45:007.5 km
26-1-2014Sortie mixte (ville-forêt)Course à Pied01:01:0010.4 km
25-1-2014Séance 9 Niveau 1BMusculation00:45:00-
24-1-2014Séance 8 Niveau 1BMusculation01:00:00-
19-1-2014Bures 28Course d'Orientation04:41:0035 km790 m
23-1-2014Séance 7 Niveau 1BMusculation01:00:00-
21-1-2014Séance 6 Niveau 1BMusculation01:00:00-
18-1-2014Seance 5 Niveau 1BMusculation01:00:00-
15-1-2014Tir en salle (Arc)Adresse01:30:00-
16-1-2014Séance 4 Niveau 1BMusculation01:00:00-
14-1-2014Séance 3 niveau 1BMusculation01:00:00-

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
17-11-2013 O'Castor - Parcours C 12 50/122 soit 41% 02:45:20 00:00:00
28-6-2013 Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km (Temps réels corrigés) 177 258/411 soit 63% 34:08:01 18:05:41
1-6-2013 24 heures des Yvelines 16:45:00 Abandon 110 km km
16-3-2013 Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 km (143 en HV2) 80 1500 976 10:59:09 00:00:00

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