leptitmichel sur kikourou

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leptitmichel
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2009
Sport principal
Course à Pied
DateRécitCourseDistance
31 Janvier 2018Le TREG 2018… De sable de vent et de roche 721 lectures, 179Photo(s), 4commentaire(s)Treg - Ennedi Trail180km
31 Décembre 2017Houilles 2017 - Une corrida pas comme les autres 961 lectures, 12Photo(s), 2commentaire(s)La Corrida de Houilles - 10 km Populaire10km
30 Avril 2017Ultra Trail de la Plage Blanche édition "0" 642 lectures, 49Photo(s), 7commentaire(s)Ultra Trail de la Plage Blanche130km
18 Mars 2017Ecotrail de Paname… Un marcheur chez les coureurs ! 1458 lectures, 24Photo(s), 2commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km45km
29 Janvier 2017Paris(Maule)-Mantes 2017 952 lectures, 9Photo(s), 2commentaire(s)Paris - Mantes la Jolie - 22 km22km
9 Avril 2016No Finish Line Paris 2016 773 lectures, 12Photo(s)No Finish Line Paris14.5km
19 Mars 2016Ecotrail 30km Marche Nordique 2016 1585 lectures, 20Photo(s), 12commentaire(s)Eco Trail de Paris ® Ile de France - 30 km Marche Nordique Chrono31km
20 Mai 2015Trophée de St Quentin 2015 - Etape 1 1157 lectures, 3commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 17km
7 Février 2015Nuit du castor - Epreuve n°1 + n°2 482 lectures, 2Photo(s)La Nuit des Castors8km
18 Janvier 2015Le Bures 28 des BledRunners 1321 lectures, 34Photo(s), 7commentaire(s)Bures 2833km
29 Novembre 2014Noctorientation 2014 - Circuit court 685 lectures, 19Photo(s)Noct'Orientation 2525km
16 Novembre 2014O'Castor 2014 - Circuit B 722 lectures, 1Photo(s), 1commentaire(s)O'Castor18km
19 Octobre 2014Départementale LD - Circuit B 332 lecturesDépartementale Longue Distance - Circuit B7.6km
28 Septembre 2014Paris O'Tour - Etape 4 La Défense 519 lectures, 5Photo(s), 2commentaire(s)Paris'O'Tour Etpae 4 - La Défense3.3km
28 Septembre 2014Paris O'Tour etape 3 - 1er sprint 525 lectures, 2Photo(s)Paris'O Tour - Etape 3 - La Défense0km
27 Septembre 2014Paris O'Tour - Etape 2 602 lectures, 1Photo(s)Paris'O Tour - Etape 2 - Paris Nocturne0km
21 Septembre 2014Championnat LIFCO de Sprint 347 lectures, 1Photo(s)Championnat Régional LIFCO de Sprint3.1km
21 Septembre 2014L'accélérateur (Sprint CO) 399 lectures, 1Photo(s)L'Accélérateur - Sprint à Bures/Yvette4km
25 Juin 2014Etape 4 - la finale... 1174 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 45.7km
11 Juin 2014Trophée de St Quentin - Etape 3 1251 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 35.7km
4 Juin 2014Trophée de St Quentin - Etape 2 - circuit B 1320 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 25.7km
28 Mai 2014Trophée de St Quentin - Etape 1 1403 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 15.7km
11 Mai 2014Championnat de France des Clubs (CFC) 439 lectures, 8Photo(s), 1commentaire(s)Championnat de France des Clubs5km
8 Mai 2014Championnat de France Moyenne Distance 432 lectures, 4Photo(s)Championnats de France Moyenne Distance et des Clubs6km
13 Avril 2014VO23D - La Démoniaque 437 lectures, 9Photo(s), 2commentaire(s)VO23D - Démoniaque20km
29 Mars 2014Les tontons flingueurs - Episode V 752 lectures, 9Photo(s), 3commentaire(s)Le Gruchet Trail Orientation42km
15 Mars 2014L'orient'Oise 815 lectures, 13Photo(s), 1commentaire(s)L'Orient'Oise22km
9 Mars 2014Nationale Nord-Ouest de CO 450 lectures, 16Photo(s), 3commentaire(s)Nationale Nord Ouest6.8km
1 Février 2014La nuit du Castor 2014 462 lectures, 3Photo(s), 2commentaire(s)La Nuit des Castors10km
19 Janvier 2014Bures 28 - le retour du KGB 1269 lectures, 16Photo(s), 6commentaire(s)Bures 2835km
14 Décembre 2013La Paris'Go - circuit A 682 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)Paris'Go3.2km
30 Novembre 2013Noctorientation - Jay Kiks Orienteering Quest - Part II 680 lectures, 18Photo(s), 3commentaire(s)Noct'Orientation 2533km
17 Novembre 2013La chasse aux balise recommence 787 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)O'Castor - Parcours C19km
28 Juin 2013[CR] Ultramarin - Merci Bernard ! 3122 lectures, 56Photo(s), 9commentaire(s)Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km177km
12 Juin 2013Trophée étape 3 - Circuit B 1245 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 38km
5 Juin 2013Trophée Etape 2 - circuit B 1210 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 - Circuit B5.9km
1 Juin 201324 heures des Yvelines 983 lectures, 15Photo(s), 1commentaire(s)24 heures des Yvelines 110km
29 Mai 2013Trophée de St Quentin 2013, Etape 1 1351 lectures, 2Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 1 - Circuit B7km
30 Mars 2013GTO - Les tontons flingueurs Acte IV 1640 lectures, 25Photo(s), 3commentaire(s)Le Gruchet Trail Orientation42km
16 Mars 2013Ecotrail : petite virée entre amis 2043 lectures, 20Photo(s), 9commentaire(s)Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 km80km
2 Mars 2013L'Orient'Oise 1086 lectures, 13Photo(s)L'Orient'Oise0km
17 Février 2013Régionale 1 de CO - Auffargis 399 lecturesRegionale 1 IDF - Auffargis8.2km
19 Janvier 2013Raid28 - We are back - l'édition blanche 1267 lectures, 36Photo(s)Raid 2885km
15 Décembre 2012Megalonight 2012 - La Dracula ! 710 lectures, 15Photo(s), 1commentaire(s)Megal O Night60km
29 Octobre 2012Championnat de France de CO de nuit 345 lectures, 3Photo(s), 2commentaire(s)Championat de France de CO de nuit5.2km
29 Octobre 2012Sprint (au CN) de Fougères 385 lectures, 12Photo(s)Sprint CN à Fougères1.7km
28 Octobre 2012Criterium National des Equipes 439 lectures, 3Photo(s)Criterium National des Equipes4.8km
27 Octobre 2012Championnat de France de CO Sprint 464 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Championnat de France de CO Sprint2.1km
14 Octobre 2012Regionale 4 de CO - Circuit C 363 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Regionale 4 de CO7.2km
16 Septembre 2012Course Sprint des Buttes Chaumont - Manche 2 648 lectures, 1Photo(s)CO format "Sprint" - Manche 22.6km
16 Septembre 2012Championnat LIFCO de CO format "Sprint" 588 lectures, 1Photo(s)Championat LIFCO de Sprint2.6km
27 Juin 2012Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 5 - circuit B 1201 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 56km
20 Juin 2012Trophée de St Quentin - Etape 4 1304 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 47km
13 Juin 2012Trophée de St Quentin - Etape 3 1160 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 37km
10 Juin 2012Championnat de France des Clubs 434 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Championnat de France des Clubs4.6km
9 Juin 2012Chpt de France de CO Moyenne Distance 375 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)Championnat de France MD - Circuit E3km
6 Juin 2012Trophée de St Quentin en Yvelines - Etape 2 - Circuit B 1480 lectures Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 - Circuit B5.9km
30 Mai 2012Trophée de St Quentin - Etape 1 1358 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 1 - Circuit B7km
7 Avril 2012GTO - Le retour des Tontons Flingueurs 944 lectures, 36Photo(s), 3commentaire(s)Le Gruchet Trail Orientation50km
1 Avril 2012Championnat Régional des Clubs 428 lectures, 21Photo(s), 5commentaire(s)Championnat Régional des Clubs3.6km
18 Mars 2012Championnat Ile de france de CO longue distance 328 lecturesChampionnat de Ile de France de CO Longue Distance8.8km
11 Mars 2012Championnat de Picardie de CO longue distance 484 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Championnat de Picardie Longue Distance0km
3 Mars 2012L'Orient'Oise 1214 lectures, 8Photo(s)L'Orient'Oise0km
11 Février 2012Prémonition...Ou la boussole déboussolée 575 lecturesLa Nocturne d'Esprit Raid0km
4 Février 2012La nuit du Castor 2012 476 lecturesLa Nuit des Castors0km
21 Janvier 2012Raid28 2012 - L'édition Royale 1326 lectures, 22Photo(s), 2commentaire(s)Raid 2885km
7 Novembre 2011Trans 333 992 lectures, 70Photo(s), 2commentaire(s)Trans 333330km
25 Septembre 2011La Virée des deux bois - 2011 816 lectures, 3commentaire(s)La Virée des Deux Bois - 17,5 km17.5km
26 Août 2011CCC 2011 - La chasse aux démons est ouverte ! 958 lectures, 32Photo(s), 3commentaire(s)Courmayeur - Champex - Chamonix98km
10 Juillet 2011Crazy, z'avez dit Crazy ??? 840 lectures, 44Photo(s), 9commentaire(s)Crazy Jog7.5km
29 Juin 2011Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 5 1221 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 50km
22 Juin 2011Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 4 1327 lectures, 1commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 40km
15 Juin 2011CR Maurepas - circuit B - challenge SQY étape 3 1300 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 30km
8 Juin 2011Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 - Les granges de Port Royal - Circuit B 1451 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 0km
21 Mai 2011Le jour du Hamster (Feucherolles inside) 874 lectures, 12Photo(s), 3commentaire(s)24 heures des Yvelines 0km
26 Mars 2011Il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis ! 2216 lectures, 35Photo(s), 4commentaire(s)Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km80km
30 Janvier 2011Championnat des Yvelines de CO 548 lectures, 2commentaire(s)Championnat CO des Yvelines0km
15 Janvier 2011Raid 28 - Edition 2011... c'est reparti pour un tour 1394 lectures, 28Photo(s), 3commentaire(s)Raid 2885km
9 Janvier 2011La "77"... CO très dense 819 lecturesLa 770km
12 Décembre 2010 Regionale 7 - Verrière le Buisson 630 lectures Regionale 7 - Verrière le Buisson0km
28 Novembre 2010Poigny La Forêt – Circuit B - Régionale 6 de CO 2010 394 lectures, 1commentaire(s)Regionale 6 - Poigny La Foret0km
7 Novembre 2010CO - Régionale - Pierrefonds - Circuit B 435 lectures, 2commentaire(s)Régionale de Pierrefond0km
31 Octobre 2010CO - Départementale - 31 octobre 2010 - circuit B 393 lectures, 1commentaire(s)Départementale 0km
26 Septembre 2010CO - Régionale 2 - Montmorency - Circuit B 520 lectures, 1commentaire(s)CO Regionale 2 IdF0km
30 Juin 2010Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 5 2177 lectures, 8Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 50km
22 Juin 2010CR Vossery - circuit B - challenge SQY étape 4 2335 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Wossery - Etape 40km
16 Juin 2010Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Le Manet - Etape 3 2501 lectures, 1commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Le Manet - Etape 30km
9 Juin 2010Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 - Circuit B 2295 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 0km
2 Juin 2010Trophée de St Quentin - Etape 1 - Circuit B 2392 lectures, 7Photo(s), 4commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 10km
1 Mai 2010Rand'orientation des Pèlerins 910 lectures, 98Photo(s), 6commentaire(s)Rand'orientation des Pèlerins 110km
4 Avril 2010Les tontons flingueurs : Le retour de Raoul ! 1532 lectures, 18Photo(s), 3commentaire(s)Le Gruchet Trail Orientation42km
20 Mars 2010Une C'OAHU un peu... humide ! 1020 lectures, 5commentaire(s)OAHU - CO de nuit - 25 km25km
19 Février 2010La corrida des sangliers 1270 lectures, 1commentaire(s)La Corrida des Sangliers0km
6 Février 2010La Nuit du Castor 563 lectures, 1commentaire(s)La Nocturne du Castor0km
24 Janvier 2010Championnat départemental (78) de CO 711 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)CO Départementale du 789km
16 Janvier 2010Y’a un peu plus, j’vous l’met quand même ? 1690 lectures, 19Photo(s), 8commentaire(s)Raid 2885km
30 Novembre 2009Trans 333 - Ali Gestin et les 40 coureurs 1821 lectures, 68Photo(s), 8commentaire(s)Trans 333330km
22 Novembre 2009O' Castor, 2009 1205 lectures, 1commentaire(s)O'Castor0km
4 Octobre 2009Le Zoo, les Dunes, ... et Franck 445 lectures, 28Photo(s), 1commentaire(s)Marathon de la Côte d'Amour42.195km
28 Août 2009CCC - une édition "short track" 551 lecturesCourmayeur - Champex - Chamonix97km
24 Juin 2009Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 4 - circuit B 1195 lectures, 4Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 47km
17 Juin 2009Trophée de St Quentin en Yvelines - Circuit B - Etape 3 1272 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 3 0km
13 Juin 2009Space Invader Game Tour - édition 2009 314 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Space Invader Game Tour40km
10 Juin 2009Trophée de St Quentin en Yvelines - Etape 2- circuit B 1106 lectures, 1commentaire(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 2 6km
3 Juin 2009Trophée de St Quentin en Yvelines - Etape 1 - circuit B - 3 juin 2009 1057 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 10km
11 Avril 2009Gruchet Trail Orientation 533 lectures, 8Photo(s)Le Gruchet Trail Orientation45km
1 Février 2009CO départementale - circuit B - St germain en Laye 1095 lecturesCO Départementale0km
17 Janvier 2009Raid 28, de l'autre côté du miroir 894 lectures, 33Photo(s), 3commentaire(s)Raid 2885km
30 Novembre 2008Les 100 poinçons 610 lectures, 7Photo(s)Les 100 Poinçons (2)0km
22 Novembre 2008Silvanight 535 lectures, 11Photo(s)Silva Night0km
16 Novembre 2008O'Castor - circuit A 830 lectures, 6Photo(s)O'Castor - Parcours A22.3km
3 Octobre 2008Le OFF des "Pas Sages" de paris 221 lectures, 16Photo(s)Off Paris - Le Paris des Pas Sages22km
29 Août 2008UTMB 2008 1017 lectures, 28Photo(s)Ultra Trail du Mont Blanc163km
25 Juin 2008Trophée de Saint Quentin - Etape 4 1107 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 4 - Le Manet - Circuit B0km
18 Juin 2008Trophée de Saint Quentin - Etape 3 1180 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 3 - Bois d'Arcy- Circuit A0km
11 Juin 2008Trophée de Saint Quentin - Etape 2 1236 lecturesTrophée de St Quentin en Yvelines - Etape 2 - La Sente des Carrières - Circuit A0km
4 Juin 2008Trophée de Saint Quentin - Etape 1 1133 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 1 - Le Fond de la Cure - Circuit A0km
11 Mai 2008Trail des Caracoles 424 lectures, 29Photo(s)Trail des Caracoles60km
16 Avril 2008Ultrafondus Mega Toff : Le Perray-Epernon 429 lectures, 19Photo(s)Ultrafondus Mega Toff - Le Perray=> Epernon46km
21 Mars 2008Raid Amazonie 615 lectures, 53Photo(s), 2commentaire(s)Raid Amazonie125km
9 Mars 2008CO départementale - Circuit B 263 lecturesCO Départementale de l'Isle Adam7.5km
24 Février 2008Trail du chateau de Pierrefonds 715 lectures, 8Photo(s)Trail du Château de Pierrefonds30km
2 Février 2008Le Raid Normand Hivernal 825 lectures, 4Photo(s)Raid Normand Hivernal - 45 km45km
19 Janvier 2008Les aventures de Flash Mc Queen 1490 lectures, 45Photo(s)Raid 2885km
15 Décembre 2007Promenade d'une nuit ordinaire 326 lectures, 28Photo(s)Off - Paris by Night III par Taroc780km
15 Décembre 2007CR de la Noctorientation 594 lectures, 18Photo(s)Noct'Orientation0km
18 Novembre 2007O'Castor 616 lectures, 11Photo(s)O'Castor22.3km
13 Octobre 2007St Doulchard 2007. Pas prévu mais... 308 lectures, 1Photo(s)24 heures de Saint-Doulchard0km
23 Septembre 2007CR de la "77" à Fontainebleau 332 lectures, 8Photo(s)La 7720km
24 Août 2007CR de l'UTMB 839 lectures, 33Photo(s), 3commentaire(s)Ultra Trail du Mont Blanc163km
1 Juillet 2007CR du Tour des Glaciers de la Vanoise 942 lectures, 23Photo(s), 1commentaire(s)Le Tour des Glaciers de la Vanoise72km
27 Juin 2007CR de l'étape 4 du Trophée 488 lectures, 1Photo(s)Trophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 4 - Porchefontaine7.5km
13 Juin 2007Trophée de St Quentin - Etape 2 1235 lectures, 1Photo(s)Trophée de St Quentin en Yvelines - Etape 2 - Sources de la Bièvre - Circuit A9km
1 Juin 2007CR du Tribal Run 244 lectures, 1Photo(s)Tribal Run10km
26 Mai 2007CR des Boucles de Ste Gemme 256 lectures, 17Photo(s)Les Boucles de Sainte-Gemme9.3km
20 Mai 2007CR du Championnat de France des Clubs 287 lectures, 5Photo(s)Chpt de France des Clubs0km
19 Mai 2007IR Moyenne Distance 218 lecturesIR Moyenne distance4.9km
29 Avril 2007CR du Raid Orientation des Pélerins 409 lecturesRando'trail des Pèlerins (annulé en 2007)26km
22 Avril 2007CR de la Départementale A de la Pommeraie 277 lecturesLa Pommeraie - Départementale A10.5km
1 Avril 2007Trail de chevreuse 756 lectures, 17Photo(s)Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km47km
4 Mars 2007CR du trail de Vulcain 1672 lectures, 13Photo(s)Trail de Vulcain - 56 km56km
27 Janvier 2007Hivernale du Raid Normand 942 lectures, 2Photo(s)Raid Normand Hivernal - 65 km65km
13 Janvier 2007Raid 28 2007 - la revanche de l'Ourson 1087 lectures, 26Photo(s), 2commentaire(s)Raid 2885km
7 Décembre 2003La Saintelyon 1518 lectures, 13Photo(s)SaintéLyon65km
30 Novembre 2003Régionale de Ste Apolline - Circuit D 338 lecturesRégionale de Ste Apolline - Circuit D0km
16 Novembre 2003La Rand'O du Castor 301 lecturesLa Rand'O du Castor0km
21 Septembre 2003Départementale du Manet - Circuit B 299 lecturesDépartementale du Manet - Circuit B0km
13 Septembre 2003Raid Normand (Multisport) 768 lectures, 24Photo(s)Raid Normand130km
21 Juin 2003Grand raid du Mercantour 631 lectures, 27Photo(s), 1commentaire(s)Le Grand Raid du Mercantour97km
4 Juin 2003Trophée de Saint Quentin - Etape 1 1061 lecturesTrophée de Saint Quentin en Yvelines - Etape 10km
18 Mai 200312 heures de Bures 551 lectures, 19Photo(s)12 heures de Bures-sur-Yvette0km
23 Mars 2003Le Trophée Picard 592 lectures, 2Photo(s)Le Trophée Picard110km
9 Mars 2003Inter-Régionaux Longue Distance 301 lecturesInter-Régionaux Longue Distance0km
23 Février 2003A la recherche des balises perdues 515 lecturesA la Recherche des Balises Perdues0km
19 Janvier 2003Raid 28 - La revanche 897 lectures, 37Photo(s), 1commentaire(s)Raid 2880km
1 Décembre 2002Carnelle - Régionale D 214 lecturesCarnelle - Regionale D0km
17 Novembre 2002La Rand'O du Castor 274 lecturesLa Rand'O du Castor0km
27 Octobre 2002L'Isle Adam - Départementale B 615 lecturesL'Isle Adam - Départementale B0km
20 Octobre 2002La Geneste - Départementale B 248 lecturesLa Geneste - Départementale B0km
6 Octobre 2002Parfun d'aventures 295 lectures, 8Photo(s)Parfun d'Aventures55km
7 Septembre 2002Entre Papous et Concombre... 1253 lectures, 43Photo(s)Marathon du Médoc42km
28 Avril 2002Le bandit d'honneur 362 lectures, 2Photo(s)Le Bandit d'Honneur55km
7 Avril 2002La Transbaie 653 lectures, 4Photo(s)La Transbaie15km
24 Mars 2002Les Faux de Verzy 1067 lectures, 3Photo(s)Verzy26km
24 Février 2002Les balises perdues (pas pour tout le monde) 438 lecturesA la Recherche des Balises Perdues0km
20 Janvier 2002Raid 28 édition 2002 946 lectures, 4Photo(s)Raid 280km
4 Novembre 2001Sparnatrail ou la dure vie des AAB 1127 lectures, 23Photo(s), 1commentaire(s)Sparnatrail50km
9 Septembre 2001Raid du Mont St Michel 378 lectures, 2Photo(s), 1commentaire(s)Raid du Mont Saint Michel90km
16 Juin 2001Le castor Fou 1072 lectures, 7Photo(s), 2commentaire(s)Le Castor Fou18km
3 Juin 2001Trail d'écouves 1153 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Trail d'Ecouves32km
27 Mai 200115 km de brioudes 576 lectures, 3Photo(s)15 km de Brioudes15km
20 Mai 2001Les Arcades de l'Aqueduc 709 lecturesLes Arcades de l'Aqueduc18km
16 Avril 2001La Course du Cul d'Enfer 321 lectures, 3commentaire(s)La Course du Cul d'Enfer21km
22 Octobre 2000Les Templiers - Canal historique 1585 lectures, 7Photo(s)Les Templiers65km
1 Novembre 1987Marathon de New-York 1987 1899 lectures, 48Photo(s), 11commentaire(s)Marathon de New-York42.195km

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Il y a 282 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
16-4-2014VelotafVTT00:55:0018 km
15-4-2014Sortie parcCourse à Pied00:55:009.5 km
13-4-2014VO23D - DemoniaqueCourse d'Orientation03:04:0020 km
9-4-2014Sortie pisteCyclisme01:00:00-
8-4-2014Sortie parcCourse à Pied01:00:009.8 km
7-4-2014Séance 21 - AmplitudeMusculation00:35:00-
2-4-2014VelotafVTT00:55:0018 km
1-4-2014Sortie stadeCourse à Pied00:32:005 km
29-3-2014Le Gruchet Trail OrientationCourse à Pied (trail, ultra)07:00:0042 km1400 m
15-3-2014L'Orient'OiseCourse d'Orientation03:27:0015 km
9-3-2014Nationale Nord OuestCourse d'Orientation01:42:006.8 km140 m
13-3-2014Velo-TafCyclisme00:55:0018 km
5-3-2014Velo TafCyclisme00:55:0018 km
25-2-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:45:007.5 km
25-2-2014Séance 20 - AmplitudeMusculation00:40:00-
24-2-2014Sortie mixte (ville-parc)Course à Pied00:54:009.5 km
23-2-2014Entrainement COCourse d'Orientation01:53:0010 km
12-2-2014Tir en salle (arc)Adresse01:15:00-
20-2-2014Sortie mixte (ville-parc)Course à Pied00:58:0010 km
20-2-2014Séance 19 Niveau 1BMusculation01:00:00-
19-2-2014Séance 18 Niveau 1BMusculation01:00:00-
17-2-2014Sortie mixte (ville-parc)Course à Pied00:54:009.3 km
16-2-2014Sortie mixte (ville+forêt)Course à Pied01:15:0013 km
14-2-2014Séance 17 Niveau 1BMusculation01:00:00-
13-2-2014ElliptiqueCourse à Pied00:45:0020.4 km
12-2-2014Séance 16 Niveau 1BMusculation01:00:00-
11-2-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:47:007.5 km
10-2-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:46:407.5 km
10-2-2014Séance 15 Niveau 1BMusculation01:00:00-
8-2-2014Entrainement COCourse d'Orientation01:08:006.5 km
7-2-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:48:207.5 km
5-2-2014Tir en salle (arc)Adresse01:15:00-
4-2-2014Séance 14 Niveau 1BMusculation01:00:00-
3-2-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:49:207.5 km
3-2-2014Séance 13 Niveau 1BMusculation01:00:00-
1-2-2014La Nuit des CastorsCourse d'Orientation01:32:0710 km
1-2-2014Séance 12 niveau 1BMusculation01:00:00-
31-1-2014Séance 11 Niveau 1BMusculation01:00:00-
30-1-2014Séance 10 Niveau 1BMusculation01:00:00-
29-1-2014Sortie urbaineCourse à Pied00:45:007.5 km
26-1-2014Sortie mixte (ville-forêt)Course à Pied01:01:0010.4 km
25-1-2014Séance 9 Niveau 1BMusculation00:45:00-
24-1-2014Séance 8 Niveau 1BMusculation01:00:00-
19-1-2014Bures 28Course d'Orientation04:41:0035 km790 m
23-1-2014Séance 7 Niveau 1BMusculation01:00:00-
21-1-2014Séance 6 Niveau 1BMusculation01:00:00-
18-1-2014Seance 5 Niveau 1BMusculation01:00:00-
15-1-2014Tir en salle (Arc)Adresse01:30:00-
16-1-2014Séance 4 Niveau 1BMusculation01:00:00-
14-1-2014Séance 3 niveau 1BMusculation01:00:00-

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
17-11-2013 O'Castor - Parcours C 12 50/122 soit 41% 02:45:20 00:00:00
28-6-2013 Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km (Temps réels corrigés) 177 258/411 soit 63% 34:08:01 18:05:41
1-6-2013 24 heures des Yvelines 16:45:00 Abandon 110 km km
16-3-2013 Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 km (143 en HV2) 80 1500 976 10:59:09 00:00:00

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