Récit de la course : Semi-Marathon du lac d'Annecy 2008, par langevine

L'auteur : langevine

La course : Semi-Marathon du lac d'Annecy

Date : 13/4/2008

Lieu : Annecy (Haute-Savoie)

Affichage : 950 vues

Distance : 21.1km

Objectif : Pas d'objectif

13 commentaires

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Un premier défi..

Premier CR mais j'avoue que ce semi m'a particulièrement touché... De part son parcours, grandiose à mon goût (j'ai passé mon temps à zieuter les montegnes couvertes de neige!), de par ma performance, petite, mais dont je suis très heureuse personnellement, et de par mon état à la fin de la course.. si si , ça aussi ça compte quand pour une fois depuis bien longtemps, on termine presque fraiche comme une fleur!

Pourtant cette course était mal partie.. Entrainement très moyen la semaine précédente, j'étais vraiment fatiguée et à part une séance de fractionné plus que moyenne le mercerdi, je n'ai rien fait d'autres.. Mais bon, je ne le sentais pas alors je ne veux plus me forcer quand mon corps me dit stop, je sais trop les blessures qui peuvent s'ensuivre quand on ne l'écoute pas...

me voici donc partie le dimanche matin avec les copains du club, bonne ambiance décontractée, j'aime ça! Quel plaisir de parler courir, de manger course, de vivre course.. Bref, de partager une passion commune! En allant chercher mon dossard, je rencontre  Bernard Baudet, qui me dédicace son livre "ma thérapie... par le sport", un monsieur  qui grâce à ses 600 compétitions à travers le monde a compris que le meilleur moyen de soigner ses TOC et ses "maux de l'âme" comme il le dit si bien, c'est le sport.. Tiens donc.. ça me rappelle quelqu'un.. J'aime ce genre d'échanges, parler à des passionnés.. je vois leurs yeux briller quand ils parlent de leur sport, je vois une passion et une humilité à toute épreuve.. Waouh, ce sont des rencontres comme ça qui me donnent envie de voir toujours plus loin et qui me rappellent chaque jour combien la vie vaut la peine d'être vécue!

Mais passons au récit, je serais bien capable de parler des heures de toutes ces merveilleuses personnes qui, chacune à leur façon, marquent mon quotidien! Suffit parfois de trois fois rien.. 14h, ça y est, c'est le départ! Petit soleil, juste comme il faut, buff kikourou sur la tête, lunettes de soleil sur le bout du nez, je laisse mes copains de l'ASVEL sur la première ligne, j'ai besoin d'être seule et de m'enfermer dans ma bulle quand je commence une course, quelqu'elle soit, c'est mon moment de bonheur, rien qu'à moi! deux trois étirements, et c'est parti pour 21kms de bonheur! Tellement heureuse d'être ici, je suis sur mon petit nuage! Gérard, mon entraineur fétiche, me dit de suivre le meneur avec le ballon  d'1h45 et de le lâcher au 13ème km si je me sens bien pour envisager une qualif. Si on m'avait dit ça, il ya encore quelques mois.. Et me voilà partie à suivre monsieur le meneur pendant 6kms.. sauf que je ne me sens pas bien, je ne vais pas assez vite et suis en sous régime, alors, tant pis, j'y vais au culot et pousse la machine. Me voilà lancée et j'arrive à passer mes 10kms en 49min, (alors que sur un 10kms je suis à 46'!) sans difficultés. Je me sens pousser des ailes dans la deuxième partie de la course, je trouve ça même étrange de me sentir aussi bien. J'oublie le chrono, espère croiser Richard pour l'encourager mais ça n'est pas le cas. Tant pis, j'oublie tout, je pense à ma cousine adorée en regardant le Nivolet qui a rejoint Lolo et à qui j'ai décidé de dédier cette course en la gagnant, à ma façon. Elle aurait tellement voulu être sur le bord de la route pour me soutenir.. Phany, tu as été dans mon coeur à chaque virage, chaque ligne droite, et tu le seras encore et toujours à chaque pas dans la montagne.. Je double une première puis une deuxième fille de l'ASVEL que j'encourage à aller jusqu'au bout. J'accélère, je ne vois même pas le faux plat qui a coupé les jambes à mes copains, tout me parait limpide. Je me retrouve à la hauteur de Sabrina, une fille que je ne connaissais pas mais, nous nous le disons au bout de 3kms parcourues l'une à côté de l'autre, nous finirons ensemble! Arrivée au 18ème km, je décide de m'économiser un peu car c'est ce qui m'avait perdu aux deux derniers semi-marathons.. Nous continuons à tracer, coude contre coude, en continuant de doubler pas mal de gens. Et puis, je me sens partir, Sabrina me dit de filer au dernier kilo; effectivement, je ne veux pas me retenir, je pique un sprint sans la moindre difficulté et dans ma dernière ligne droite, je me surprends même à crier aux gens sur les bords de la course de nous encourager! Ben oui, quoi, ça aide ça aussi! Je trace comme une dingue, je ne sens plus rien, je n'ai qu'une envie c'est de crier et je ne me retiens pas! Si heureuse de voir cette ligne, d'être aussi bien!! 1'42'19 de bonheur, suffisant pour réaliser mon premier rêve de la saison, une qualif pour les championnats de France! Une belle revanche après ce début d'année assez pourri dira t-on! Je retrouve Sabrina à la fin de la course, nous tombons dans les bras l'une de l'autre! Quelle joie! C'est ce qui me plait dans la course (même course sur route), ce sont ces rencontres dans l'effort où on oublie tout! Elle aussi à sa façon a contribué à m'apporter un petit rayon de soleilde plus! Merci à toi! Et voilà, la course est finie, j'aurais envie d'en remettre une couche, je rejoins mes copains, les remercie pour leurs encouragements. Que du bonheur d'être là, en toute simplcité! Je me mets déjà à rêver de plus, de plus loin, de plus grand... Des images me reviennent en mémoire: l'UTMB, la Sainté... tout ça se fera, mais c'est décidé, je prendrai mon temps.. Pour savourer chaque petite victoire personnelle sur la vie, sur le plaisir et la chance de pouvoir courir... Bref, le plaisir d'être en vie sur mes deu jambes et de pouvoir vivre ma passion comme je l'entends..

 

13 commentaires

Commentaire de laurent05 posté le 18-04-2008 à 19:47:00

bravo karine pour cette belle performance
qui laisse que des espoirs pour la suite
à bientôt
laurent

Commentaire de moumie posté le 18-04-2008 à 20:01:00

bravo pour ton semi, et ton super chrono.

Peut être se verra-t-on à Lyon.
Au plaisir
Moumie

Commentaire de tabuki posté le 19-04-2008 à 18:00:00

Une qualif pour les Champ. de France ??? Rien que ça ??? eh ben ! Felicitation encore une fois.
au plaisir de te voir en Alsace.

Commentaire de hagendaz posté le 19-04-2008 à 18:52:00

ouah pas mal, bravo à toi

Commentaire de astra wally posté le 19-04-2008 à 19:43:00

Punaise ! dis donc tu réalise une très bonne perf' sur semi ! bravo pour ta qualif' aux championnats de France et à bientôt en Alsace

Commentaire de lechamois posté le 19-04-2008 à 19:46:00

Bravo Karine,

Visiblement belle gestion de course ;-)

Au plaisir de te croiser

Le_chamois

Commentaire de titifb posté le 20-04-2008 à 05:58:00

Pas mal du tout, ça Karine...Félicitations pour ta qualif aux France ! Merci pour cette pensée pour Lolo...Profite de la vie, tu as raison, toutes les "petites" joies sont bonnes à prendre.

Commentaire de thunder posté le 20-04-2008 à 13:21:00

bravo karine pour cette course riche en émotions et en plaisir, merci de nous la faire partager

Commentaire de Olycos posté le 22-04-2008 à 18:55:00

Bravo pour cette belle perf...

Oly

Commentaire de Gibus posté le 05-05-2008 à 16:48:00

La vie est ainsi faite avec ses hauts et ses bas, ce qui nous permet de relatiliser et d'avoir la gnack en pensant à ceux qui ne sont plus là.

En plus tu te qualifie pour les France qui vont se jouer à Lyon, à domicile quoi.

Bravo Karine.

Commentaire de Ford Escort posté le 14-05-2008 à 13:34:00

c'était vraiment un beau parcours, merci pour ton récit plein d'enthousiasme :)

Commentaire de bibiche posté le 21-05-2008 à 01:30:00


un récit plein d'émotions
bravo pour ta perf
prêt à t'encourager à lyon pour les france
bises

Commentaire de bibiche posté le 21-05-2008 à 01:36:00


un récit plein d'émotions
bravo pour ta perf
prêt à t'encourager à lyon pour les france
bises

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