Trail Glazig - 32 km

Edition 2010

Trail Glazig - 32 km le 14 février 2010 - Plourhan - Course à Pied (trail) - 32 km

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Autres épreuves en 2010 : Trail Glazig - 10 km, Trail Glazig - 22 km, Trail Glazig - 14 km, Trail Glazig - 16 km Nocturne

Sport : Course à Pied (trail)
Date : dimanche 14 février 2010
Lieu : Plourhan (22 - Côtes-d'Armor, Bretagne )
Distance : 32 kms
Dénivelé : 1100 m
Heure départ : 09:00:00
Temps limite : 05:15:00

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Autres éditions

Enregistré par sam22
Validé par eric41
Éditeur de la catégorie (Course à Pied (trail), Côtes-d'Armor, 2/2010) : robing
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Détails

un superbe parcours avec 60 % de plage et bord de mer. On commence par 4 km en desscente pour rejoindre la plage des moulins à Etable sur Mer. Ensuite nous rejoignons Binic par la plage, ainsi que par quelques chemins côtiers, avant de découvrir des tout petits chemins de la commune de Binic. Une fois sur la plage de l'avant port, le plus dur reste à faire. vous prendrez la direction de Pordic et de ses falaises (y'a pas que Paimpol a en avoir). . Une belle partie bien sauvage, avec des montées et des descentes qui font un petit peu mal, et de très beaux paysages, décors de carte postale. Pour la fin du parcours, vous devrez rejoindre Binic, pour prendre la 2ème partie du circuit de 22 Km.
8km de campagne et 22km de bord de mer et un dénivelé de 1100 mètres. Ce parcours est un parcours pour les costauds. Il faudra prévoir un temps de marathon pour le boucler.
Pour 2010, il y aura un classement cumulé entre ceux qui auront couru le Noz trail et le 32km.

Site Web de la course : http://www.trail-glazig.com
Coordonnées organisateur : Samuel BOURGES
8 résidence du Parc
22410 Plourhan
E-mail organisateur : infos@trail-glazig.com
Age minimum : 19
Matériel obligatoire/conseillé/fourni : chaussures de trail fortement recommandées, et camel bak ou ceinture porte bidon obligatoire.
Date d'arrivée : 14 fév 2010
Majoration : pas de différence de tarif selon la période de réservation, mais attention, ça fait 2 ans qu'il est complet avant la date
Retrait des dossards : à partir de 7h30 le dimanche matin

Accès : Accès par la route très rapide puisque proche de la RN12, mais il est possible de penser au train. Gare SNCF de St Brieuc à 20 Mn. voir avec les organisateurs pour la mise en place d'une navette.
Description du lieu : Salle des fêtes de Plourhan
bourg
22410 PLOURHAN
Animations, repas : repas d'après course à réserver auprès des organisateurs. limités à 250 Places. Boeuf Bourguignon (maison)à 10 € par personne
Lots/récompenses : nous sommes une des étapes du TEBA organisé par ASICS, et nous pouvons dire qu'elle est richement dôtée en lots divers qui sont attribués aux podiums, mais aussi par tirage au sort
Services : parking et douches (normalement) chaudes

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

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29 récits de course

Photos / Vidéos

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Résultat de 7 membres de Kikouroù

  • Le Loup : , 32 km (0 km/h) (position: -)
  • Obéron : 03:24:00, 32 km (9.41 km/h) (position: 92)
  • Mustang : 04:02:18, 34.5 km (8.54 km/h) (position: 297)
  • spoty : 04:04:36, 32 km (7.84 km/h) (position: 309)
  • vince35 : 04:14:43, 32 km (7.53 km/h) (position: 360)
  • Eredridan : 04:31:20, 32 km (7.07 km/h) (position: -)
  • l'ourson : 04:47:14, 32 km (6.68 km/h) (position: 458)

Tracé GPS avec Google Map ou Geoportail (carte IGN) ou Google Earth

Tracés GPS dans les carnets d'entrainement

A partir d'une fiche de carnet d'entrainement, vous pouvez télécharger le fichier GPS au format GPX, TRK, IGN rando, KML (google earth).

Voici les séances, avec tracé GPS, liées à cette épreuve, ainsi qu'aux autres distances :

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