Récit de la course : Les Foulées des Laveuses - 7,5 km 2008, par agnès94
| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : agnès94
Si vous appréciez ce récit : faites le savoir ! Laissez un commentaire ici (il apparaitra en dessous du CR) Envoyez un message à l'auteur (agnès94) Papotez avec l'auteur, il a ses habitudes sur les communautés : UFO, courseapied.net |
 |
|
||
| Ce récit a été lu par
608 visiteur(s) ! Distance : 7.5 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif |
||||
| Si tu cherches un peu de gaité, viens donc faire tour au Coudray | ||||
Si tu cherches un peu de gaité...
Si tu cherches un peu de gaité
Viens donc faire un tour au Coudray
Y a des sourires à volonté
Viens donc faire un tour au Coudray
Si tu veux voir un échassier
Viens donc faire un tour au Coudray
Pour entendre marinette parler
Viens donc faire un tour au Coudray
Pour des Laveuses rencontrer
Viens donc faire un tour au Coudray
Avec des kikous rigoler
Viens donc faire un tour au Coudray
Pour l’grand sourire d’JLW
Viens donc faire un tour au Coudray !
Pour voir des kenyans t’enrhumer
Viens donc faire un tour au Coudray
Par deux supers lièvres t'faire mener
Viens donc faire un tour au Coudray
Dans les escaliers tu veux trimer ;-)
Viens donc faire un tour au Coudray
Et dans la montée en baver
Viens donc faire un tour au Coudray
A donf sur la piste terminer
Viens donc faire un tour au Coudray
Pour la ptite clem encourager
Viens donc faire un tour au Coudray
Si tu veux vraiment t’amuser
Viens donc faire un tour au Coudray
Au son du tam tam danser
Viens donc faire un tour au Coudray
Un repas créole à déguster
Viens donc faire un tour au Coudray
Pour écouter sully Chanter
Viens donc faire un tour au Coudray
Et y a du zouk à volonté
Viens donc faire un tour au Coudray
Et pour notre Jilles un grand BRAVO
C’est vraiment un travail de pro !
Si tu cherches un peu de gaité
Viens donc faire un tour au Coudray
Y a des sourires à volonté
Viens donc faire un tour au Coudray
Si les Laveuses, t’as jamais fait
En 2009 viens au Coudray !!!
Si tu cherches un peu de gaité
Viens donc faire un tour au Coudray
Viens donc faire un tour au Coudray
-------------------------
retrait des dossards : kiki et JLW clem avec le bagnard
préparation du champion... tandis que je galère avec ma puce
Tout le monde sur la ligne de départ!!! Cédrikos avec le bagnard... me disent que je ne tiens pas en place! bouh même pas vrai!
sur la ligne de départ en musique
marinette pichon au micro Jilles en attendant le départ
mes supporters de choc!
Jilles avec les Laveuses départ des Laveuses... Faux départ des kenyans!
le circuit... 7,5 kils pour bibi, j'suis ptite joueuse
le départ est imminent... mes deux lièvres ne sont pas loin! Merci Kiki!!!
un ptit bisou à ma bichette je trime... tandis que mon lièvre s'amuse! Y a pas idée!
3min33 au premier kil Pffffiou ça va faire mal!!!
il continue en plus!!! je plaisante... Merci beaucoup fred! Pendant ce temps... manu s'éclate!
Ca commence à être dur pour moi après ces quatre premiers kils. Mes deux lièvres sont toujours là. fred devant et kiki juste à mes côtés. Ils ne cessent de m'encourager! mais j'ai les grosses cuisses maintenant!!! On passe au 5ième kil en 19min09 au GPS, je crois bieng! mieux qu'à Saint Maur! Faut dire que je suis bien accompagnée!
Mais cela devient dur!!! très très dur! Puis, ces foutus escaliers... et là c'est la galère! Je suis arrêtée! Les garçons m'encouragent... j'essaie de relancer sur le plat...
On remercie fred qui continue sur le 15 kils! Il va pouvoir accélerer maintenant! Bonne course et merci msieur!
Avec kiki on continue, plus que 300mètres et l'arrivée sur le stade! Ouf! J'suis morte!
j'peux pas parler kiki vient à ma rescousse... merci msieur!
il parait que je souris tout le temps : la preuve que non;-) oups le micro... j'sais pas trop faire!
hum... je déteste parler dans ces trucs là... vite j'vais rejoindre kiki et val!
Un gros bisou à ma puce et j'vais me changer!
ma bichette... c'est bientôt l'heure de la galopade!!! le stress monte!
Le temps de me changer... de mettre les peintures de guerre... et fred arrive déjà : un avion... On ira faire la récup ensemble avant d'aller rejoindre mon chéri et clem qui se prépare pour la galopade! Première course de ma bichette!!! Pour s'échauffer, avec la puce on danse au son du tam tam!
mes lapinous de choc! merci msieurs!!!
jean luc et les kikous
Peintures de guerre... Allez cémence, allez clémence, allez!
échauffement en musique!!!
l'ambiance monte!!!
regardez les pros!!!
Allez, c'est l'heure du départ de la première gallopade! En piste clémence!
Prête?
à l'échauffement avec papa
petite photo avant le départ...
sur la ligne de départ...
c'est parti!!! avec des encouragements de fred, du bagnard!!!
allez clémence!!!
elle double toutes les filles : béats d'admiration c'est notre puce, là...
déjà l'arrivée!!!
Gallopades 500m 1999-2002
Nom Prénom Sexe Année N° Dossard Classement SCRATCH CLASSEMENT CATEGORIE
GUYOT FANTINE F 1999 29 2 1
LOTELIER BENOIT F 2000 21 5 2
JEUSSELIN INESE F 2001 17 9 3
CERDA CAMILLE F 2000 23 10 4
GIROUILLE ORIANNE F 2000 36 13 5
AMARANTHE ATHENAIS F 2000 37 14 6
LEFEBVRE NOEMI F 2001 16 17 7
VALLAT MELANIE F 2000 10 18 8
ALBACETE PAULINE F 2001 27 21 9
BARBIER CLEMENCE F 2002 33 26 10
FOUCAULT LENA F 2001 6 27 11
CHANTELOUP LUCIE F 2002 12 27 12
RAFFIN ERINE F 2002 24 28 13
DA COSTA LOUISIA F 2002 4 29 14
DESSIMOND MATHILDE F 2000 19 30 15
DA COSTA MEI F 2002 5
LIMA DA SILVA EMILIE F 2000 26
et plein de cadeaux : un sac à chaussures et une abeille qui se ransforme vite en vert luisant;-)
c'est l'heure des récompenses
belles coupes
martine, ma présidente
avec ma puce... très intimidée et bourricot toujours dans les bons coups
merci du fond du coeur à Jilles...
Et pour finir, le repas antillais!!!
le jour des grandes premières avec la première photo prise par clémence!!!
miam miam...
vous dansez le zouk avec moi?
allez les filles!!! zouk zouk!
sully et un ptit antillais!
et un énorme MERCI à Jilles pour cette merveilleuse journée!!!
ces quelques notes de musique antillaise pour conclure...
Merci beaucoup à kiki et fred pour m'avoir accompagnée : vous êtes des supers lapinous!
Merci à ma bichette pour les encouragements!
Merci à mon chéri pour ce beau cadeau...
Merci à Jean-Luc pour sa gentillesse, sa disponibilité et son sourire
Un grand merci à Jilles pour tout!!!
Et merci à vous tous de m'avoir lue et n'oubliez surtout pas :
Si tu cherches un peu de gaité
Viens donc faire un tour au Coudray
Commentaires
Mais tu es oû ? Partie courir ou tu te maquilles en bleu blanc rouge pour ce soir ?
les photos sont superbe
bravo
bises
laurent
Un beau dimanche en famille,parenthèse à ta saison de piste.Félicitations à tous les trois.Jeam Michel
Tu m'as fait pleurer , géant, grandiose, tu es vraiment exceptionnelle .
Tu as ressenti l'emotion telle que j'ai voulu la transmettre.
JILLES
gros bisous
kiki
Bravo Agnès et surtout bravo Clémence !
Tu as le bonheur communicatif :) :) :) :) :) :)
Magnifique!!!
Emouvant aussi pour cette première!!
Bravo pour tout, surtout ne change rien!!
Ca va être dur de faire aussi bien dans les prochains CR!
Encore bravo à toutes les deux !!
bises
Bravo à Clémence pour sa course, ainsi qu'à toi ma grande.
par contre, désolée de te le dire, mais ton déhanché sur le zouk est à revoir :-))))
Bisous
Fabienne
Sinon j'ai envie de dire que les WE d'Agnes c'est finalement assez simple:
- elle court ... vite
- elle s'entoure de lièvres rapides
- elle arrive exténuée (n'est ce pas Franck ? A ce qu'il parait c'est toujours comme cà !!!, impressionnant quand même, j'étais témoin)
- elle monte sur le podium (à la 1ère place)
- elle encourage (Clémence et les autres)
- puis elle danse , elle danse, elle n'arrête pas.
Ne change rien et surtout surtout merci pour tous les bénévoles (jilles compris), ton récit, tes photos et ta musique est vraiment le plus beau des cadeaux que tu puisses leur faire.
On remet ça quand tu veux
Et en plus tu es aussi bonne pour écrire.
Félicitations
Bichette en question avec une position des bras de championne (bon sang ne saurait mentir).
Et comme d'hab' des perfs, de la gaieté, de la modestie,...et de la vie.
Merci Agnes.
L'ambiance, les gens et pour ne rien gâter un effort sportif réussi.
Bravo et merci!
Biengg, très très bienggg....
Bravo à vous deux...
A bientot
Oly
Quel récit.
Merci, bravo pour ta course et gros bisous à Clémence.
Bises.
Eric
bon pas grave l'année prochaine je réserve le repas en même temps que la course...
en tout cas merci pour ce super cr et merci de tes encouragements.....à une ptite débutante...
vivement juin 2009
nathalie
bravo et merci pour nous avor fait vivre cette course comme si on y était ! Ca donne envie...
Bravo pour ta course ! Et un grand bravo à Clémence pour cette première course et ce super classement.
Bisous
Phil
Amicalement philippe
et ces photos
encore encore...
Ca donne envie d'y venir a Coudray :-).
Felicitations a toi et a ton ptit bout.
Magnifiques photos !
Ca donne vraiment envie de participer.
Vivement la 9e édition de la foulée des laveuses.
Laissez un commentaire ici.
Note importante : l'auteur du récit a la possibilité de modérer lui-même les commentaires qui sont faits sur son récit (en supprimant les commentaires indésirables).