Fiche de kikoureur de guirlande

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

guirlande
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 18 May 2005
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Ville Meslin-L'Eveque (Belgique) FC repos 47 Endurance -
Devise Il faut vivre ses rêves et non pas rêver sa vie. FC max 180 Seuil Aérobie -
Communautés guirlande a ses habitudes sur la communauté : acrho.be VO2Max 51 Seuil Anaérobie -
Kikoublog http://guirlande.kikourou.net VMA 16 VMA -
Sports pratiqués Football, jogging Historique des blessures Aucune (je touche du bois)
Courses courues 20km de Paris/Bruxelles Nourriture préférée Les pâtes
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée Euh la bière
Courses en projets (court terme) Les 100 km de Millau Ce que j'aime dans mon sport Le mental qu'il forge
Courses en projets (long terme) Marathon de New York Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) Marathon de New York / les 100 km de Millau L'étincelle des débuts ! un défi entre amis
Semaine d'entrainement type 1 sortie en endurance, 1 sortie au seuil, 1 sortie en fractionné court, 1 sortie en fractionné long Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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