Récit de la course : Trail du Pic Saint-Michel 2009, par foxtrot

L'auteur : foxtrot

La course : Trail du Pic Saint-Michel

Date : 7/6/2009

Lieu : Lans En Vercors (Isère)

Affichage : 1010 vues

Distance : 22km

Objectif : Pas d'objectif

4 commentaires

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Le récit

Bon, au cours des 4 annees passees a ravitailler les coureurs du trail, je suis passé de "ils sont fous " a "pourquoi pas moi?".

Et c'est comme ça que je me retrouve ce matin au depart du picabéné.

depart tranquille car je connais le profil ( je l'ai fait lundi en reco et samedi pour le balisage)

j'alterne course et marche et un groupe se forrme jusqu'au sommet , on est recompensés par denise par un sucre a la chartreuse.

debut de descente bien pourrie puis la traversée des pistes  roulante pour jauger de ce qui reste dans les jambes

 On arrive aux ramees et je retrouve la meme vache que lundi dernier(voir le commentaire de samontetro sur le forum du trail)

mais cette fois je ne la regarde meme pas.

La grande descente commence, d'abord facile puis technique et je chute sur des cailloux , eh oui le manque d'experience se fait sentir

je me releve avec une grosse crampe et je boite jusqu'au hameau du furon.

Me reste la derniere montee , difficile pour beaucoup, terrible pour moi.

Enfin, la descente droit dans l'pentu ( on dirait que les orteils vont passer a travers les chaussures)

Un bout de route et c'est l'arrivee

Bilan perso: peut mieux faire mais je ne regrette pas d'etre passer coté "coureur" surtout pour l'apres course avec les "kikous"

 

4 commentaires

Commentaire de samontetro posté le 09-06-2009 à 09:27:00

Bon, je vois que finalement tu ne t'es pas mis à l'espagnol pour aller discuter avec les vaches et que du coup tu as gagné pas mal de temps sur le parcours ;-).
Bravo pour ta course, quoi que tu en dises, la perf est quand même superbe!

Commentaire de Khanardô posté le 09-06-2009 à 13:48:00

Si tu viens chez moi fin juillet pour mon off, tu verras, dans le Vercors Sud il n'y a pas de vaches, c'est beaucoup moins dangereux !
A un de ces jours donc, sur un sentier...

Commentaire de LtBlueb posté le 09-06-2009 à 22:27:00

4 années à faire le bénévole : tu as bien mérité ton dossard !! clap clap !! bon à quand la "féria de Lans" ? :))

Commentaire de béné38 posté le 09-06-2009 à 23:54:00

Arff!!! la vache t'aurait-elle reconnu ??
Bienvenu dans l'univers Kikourou et encore merci pour votre aide sur cette épreuve de ouf !
Faudrait le refaire une fois en off :-)

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