Les entrainements en 2025

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Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : September (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 2367 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
13 Sep 25 Philoudu78 Balade ? 4 en baie de Somme Cyclisme 03h40'26'' 53.3 14.51 129 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Sep 25 dca Vélo Cyclisme 06h40'00'' 180 27.00 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Sep 25 mazbert Vélo Taf Cyclisme 57'39'' 18.5 19.30 185 Continu - Très facile -/-  
12 Sep 25 Mathias V?lo?cole Cyclisme 17'31'' 5.7 19.73 96 Continu - Un peu difficile 112.6/133  
12 Sep 25 Tabaz Proveysieux Cyclisme 02h06'00'' 43.2 20.59 730 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Sep 25 TomTrailRunner Endurance Cyclisme 02h04'43'' 39.4 18.95 43 Continu - Un peu difficile 99.5/159  
12 Sep 25 zézé Chaubouret Cyclisme 02h03'00'' 41 20.00 750 Feeling - Assez difficile 145/171  
12 Sep 25 Mathias V?lo?cole Cyclisme 21'51'' 6 16.54 112 Continu - Un peu difficile 105.7/128  
12 Sep 25 TomTrailRunner AR Boulangerie : 1 Kamutt Cyclisme 20'09'' 7.4 22.15 18 Continu - Un peu difficile 67.8/82  
11 Sep 25 Bikoon A/R TGS Cyclisme 01h24'00'' 33.1 23.64 360 Continu - Facile -/-  
11 Sep 25 mazbert Vélo Taf Cyclisme 43'32'' 13.9 19.25 180 Continu - Très facile -/-  
11 Sep 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 29'41'' 11.4 23.04 110 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Sep 25 Mathias V?lofoot Cyclisme 16'44'' 5.6 20.20 132 Continu - Un peu difficile 111.8/133  
11 Sep 25 Mathias V?lo?colefoot Cyclisme 24'09'' 6.2 15.62 149 Continu - Un peu difficile 108.4/127  
11 Sep 25 TomTrailRunner V?lov'Taff Cyclisme 10'56'' 2.5 13.88 4 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Sep 25 5Marcus1 ?tape 5 HON/FIS : retour de la gare de Soissons Cyclisme 01h36'35'' 35.2 21.87 393 Continu - Un peu difficile 121.5/154  
11 Sep 25 Mathias Bellegarde - Marchands ? bloc, record 55min15 (#355, v?lo 175) Cyclisme 55'15'' 30.9 33.60 380 Continu - Un peu difficile 144/162  
11 Sep 25 5Marcus1 ?tape 5 HON/FIS : liaison gare St-Lazare Gare du Nord Cyclisme 13'59'' 3.4 14.92 35 Continu - Un peu difficile 109.4/123  
11 Sep 25 5Marcus1 Etape 5 HON/FIS : liaison vers la gare du Havre Cyclisme 04'44'' 1.2 16.13 3 Continu - Un peu difficile 127.9/137  
11 Sep 25 Mathias V?lo?cole Cyclisme 18'19'' 5.6 18.46 112 Continu - Un peu difficile 108.8/133  
11 Sep 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 21'53'' 10.5 28.78 15 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Sep 25 5Marcus1 ?tape 4 ROU/HON : vers la Normandie bikepacking Cyclisme 08h02'53'' 165.6 20.58 776 Continu - Un peu difficile 111.1/154  
10 Sep 25 Mathias V?lotaf retour (#354, v?lo 174) Cyclisme 40'43'' 18 26.56 337 Continu - Un peu difficile 122.8/157  
10 Sep 25 philkikou TCFIA Tour F?minin Ard?che ?tape annul?e, belle sortie v?lo Dr?me des collines Cyclisme 04h50'55'' 103 21.25 1549 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Sep 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 29'50'' 11.4 22.92 110 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Sep 25 huralp Sortie v?lo le matin Cyclisme 02h29'49'' 57.1 22.89 1053 Continu - Un peu difficile 130.1/153  
10 Sep 25 Mathias V?lotaf 59 (#353, v?lo 173) Cyclisme 40'51'' 18.1 26.63 210 Continu - Un peu difficile 110.5/128  
10 Sep 25 TomTrailRunner AR Boulangerie : 1 ? & 1?? Cyclisme 36'37'' 14.4 23.63 52 Continu - Un peu difficile 108.3/160  
09 Sep 25 mazbert Vélo Taf Cyclisme 43'57'' 13.8 18.89 182 Continu - Très facile -/-  
09 Sep 25 Jam27 Sortie VTT dans l'après-midi Cyclisme 22'35'' 7.1 19.04 86 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 25 Jam27 Sortie VTT dans l'après-midi Cyclisme 32'57'' 7.1 12.96 179 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 25 Jam27 Sortie VTT le matin Cyclisme 02h15'02'' 22.7 10.08 511 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 25 arpentins vélo Cyclisme 01h23'38'' 33.1 23.75   Continu - Un peu difficile 108/140  
09 Sep 25 5Marcus1 ?tape 3 BEA/ROU : vers la Normandie bikepacking Cyclisme 05h52'28'' 117.4 19.99 918 Continu - Un peu difficile 114.6/159  
09 Sep 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 22'28'' 10.5 28.04 15 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Sep 25 Bikoon A/R TGS Cyclisme 01h23'00'' 33.5 24.21 360 Continu - Facile -/-  
08 Sep 25 Razouille Vélotaf lundi (réunion) Cyclisme 32'31'' 9.1 16.79 35 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Sep 25 mazbert Vélo Taf Cyclisme 54'36'' 18.4 20.29 187 Continu - Très facile -/-  
08 Sep 25 5Marcus1 ?tape 2 ROY/BEA : vers la Normandie bikepacking Cyclisme 04h50'33'' 100.1 20.67 625 Continu - Un peu difficile 121.4/156  
07 Sep 25 Miche Sortie vélo dans l'après-midi Cyclisme 01h56'30'' 37.4 19.28 273 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 richard192 Randonnée de l'espoir VTV 70 km Cyclisme 03h13'47'' 83.8 25.94 1000 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 Bikoon Balade à 2 Cyclisme 33'00'' 8.2 14.90   Continu - Facile -/-  
07 Sep 25 philkikou Rando Capitolienne pour 2 cyclistes du CTA Cyclisme 06h36'13'' 130.9 19.82 2529 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 TomTrailRunner Back to "??? de la Gentille" Cyclisme 12'19'' 3.6 17.96 81 Continu - Un peu difficile 93.3/147  
07 Sep 25 Albacor38 Décrassage avec Cécile Cyclisme 59'29'' 21.9 22.11 216 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 TomTrailRunner ? ViaRh?na ? ? Cyclisme 04h10'09'' 70 16.80 402 Continu - Un peu difficile 70.8/124  
07 Sep 25 Bikoon St Fiacre en solo et assez rythmé gps Cyclisme 03h00'00'' 89.8 29.93 830 Continu - Moyenne 142/180  
07 Sep 25 tidgi Offavelo kikourou dans les Monts du Lyonnais Cyclisme 02h56'47'' 42.6 14.46 914 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 Mathias StChristo - Marcenod - Grammond, ? bloc, petit d?tour (#350, v?lo 174) Cyclisme 01h06'15'' 30.8 27.98 644 Continu - Un peu difficile 141.3/160  
07 Sep 25 5Marcus1 ?tape 1 FIS/ROY : vers la Normandie bikepacking Cyclisme 05h36'27'' 128 22.83 816 Continu - Un peu difficile 125.6/169  
07 Sep 25 Philoudu78 Balade avec Loulou et Fr?d?rique Cyclisme 02h54'05'' 46.4 15.99 163 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 Razouille Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) Cyclisme 02h03'30'' 34.8 16.94 462 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 lemulot Off MDL Cyclisme 02h24'41'' 43.3 17.95 990 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 Bert75 Sans nom Cyclisme 02h55'00'' 52.5 18.00 350 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 dca Vélo Cyclisme 05h18'00'' 140 26.41 1300 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 25 philippe.u Sortie v?lo le matin Cyclisme 02h24'42'' 68 28.20 618 Continu - Un peu difficile 112/123  
07 Sep 25 TomTrailRunner Back to "??? de la Gentille" Cyclisme 13'17'' 3.7 16.82 3 Continu - Un peu difficile 68/88  
07 Sep 25 TomTrailRunner AR Boulangerie : 2 ?, 1 ? & 2?? Cyclisme 20'54'' 7.4 21.38 22 Continu - Un peu difficile 108.6/163  
06 Sep 25 arpentins vélo Cyclisme 02h09'48'' 57.3 26.49   Continu - Un peu difficile 124/157  
06 Sep 25 Bikoon Courses Chatou Cyclisme 15'00'' 4 16.00   Continu - Très facile -/-  
06 Sep 25 5Marcus1 Livreur Cyclisme 07'55'' 2.5 19.01 16 Continu - Un peu difficile 123.3/144  
06 Sep 25 TomTrailRunner ????? ? Cyclisme 02h45'17'' 52.8 19.17 651 Continu - Un peu difficile 122.1/154  
06 Sep 25 5Marcus1 Avec l?USF pour les derniers r?glages Cyclisme 01h34'26'' 40.1 25.47 450 Continu - Un peu difficile 142.5/177  
06 Sep 25 philkikou Via Fluvia aller ? B?n?vis pour v?rification Rallye Cyclisme 02h00'31'' 45 22.42 576 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 25 freddo90 Pour esquiver les urgences du taff du vendredi 17h ? Cyclisme 01h57'26'' 50.6 25.86 460 Continu - Un peu difficile 112/135  
05 Sep 25 akunamatata Cycling Hyeres Cyclisme 01h30'00'' 25 16.66 50 Continu - Facile -/-  
05 Sep 25 Bikoon A/R TGS avec carroyage au retour Cyclisme 02h26'00'' 55.5 22.80 560 Continu - Facile -/-  
05 Sep 25 mazbert Vélo TAF Cyclisme 59'51'' 18.4 18.51 192 Continu - Très facile -/-  
05 Sep 25 dardic St Nizier Cyclisme 01h36'58'' 28.6 17.72 932 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 25 Mathias V?lotaf retour (#348, v?lo 173) Cyclisme 40'36'' 18 26.67 340 Continu - Un peu difficile 122.2/156  
05 Sep 25 Rem Plasma ride (EFS Cyclisme 26'30'' 8.2 18.57 56 Continu - Un peu difficile 115.1/152  
05 Sep 25 Crunch Col des 2 (A/R) Cyclisme 01h14'00'' 28 22.70 520 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 27'39'' 11.4 24.73 110 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 25 zézé Chaubouret Cyclisme 02h03'00'' 41 20.00 750 Feeling - Difficile 147/181  
05 Sep 25 Mathias V?lotaf 58 (#347, v?lo 172) Cyclisme 45'51'' 20 26.21 237 Continu - Un peu difficile 110.8/138  
05 Sep 25 TomTrailRunner Back to "AJ" Cyclisme 42'32'' 15.9 22.43 112 Continu - Un peu difficile 91.4/184  
05 Sep 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 21'24'' 10.5 29.43 15 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Sep 25 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h00'00'' 27 27.00 150 Continu - Facile -/-  
04 Sep 25 Bikoon A/R TGS Cyclisme 01h21'00'' 33.5 24.81 360 Continu - Facile -/-  
04 Sep 25 mazbert Vélo TAF Cyclisme 31'52'' 9.4 17.84 135 Continu - Très facile -/-  
04 Sep 25 dardic St Ange Cyclisme 01h54'20'' 29.6 15.56 927 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Sep 25 SevenWil Sortie v?lo le matin Cyclisme 18'15'' 6.5 21.60 18 Continu - Un peu difficile 105.1/128  
04 Sep 25 Mathias V?lotaf retour (#346, v?lo 171) Cyclisme 41'43'' 19.9 28.68 360 Continu - Un peu difficile 136.7/156  
04 Sep 25 jano Sortie v?lo en soir?e Cyclisme 27'02'' 9.3 20.67 53 Continu - Un peu difficile 113.8/142  
04 Sep 25 Mathias V?lotaf 57 (#345, v?lo 170) Cyclisme 38'54'' 18.1 27.96 207 Continu - Un peu difficile 116.5/138  
04 Sep 25 jano Sortie v?lo le matin Cyclisme 28'58'' 9.7 20.12 44 Continu - Un peu difficile 118.2/138  
03 Sep 25 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h30'00'' 45 30.00 250 Continu - Facile -/-  
03 Sep 25 Bikoon Zwift, reprise Cyclisme 55'00'' 31.5 34.36 140 Continu - Assez difficile 137/174  
03 Sep 25 SevenWil Sortie v?lo en soir?e Cyclisme 22'11'' 6.7 18.30 47 Continu - Un peu difficile 84.4/112  
03 Sep 25 SevenWil Sortie v?lo le matin Cyclisme 18'00'' 6.4 21.57 21 Continu - Un peu difficile 92/111  
03 Sep 25 kadoc Vélo_Taf_5_Giant gps Cyclisme 01h07'00'' 25.5 22.91 78 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Sep 25 philkikou Sortie v?lo club CTA Cols Rouvey et Charousse Cyclisme 04h47'28'' 94.7 19.77 1676 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Sep 25 jano Sortie v?lo en soir?e Cyclisme 26'59'' 9.3 20.72 53 Continu - Un peu difficile 119/152  
03 Sep 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 30'04'' 11.4 22.74 115 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Sep 25 Tabaz Vercors Cyclisme 06h52'00'' 142.9 20.81 2260 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Sep 25 Crunch Col de l'Alimas Cyclisme 01h28'00'' 32.7 22.29 776 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Sep 25 Mathias StChristo - Marcenod - Grammond, ? bloc, record 1h03min45 (#344, v?lo 169) Cyclisme 01h03'45'' 30 28.29 658 Continu - Un peu difficile 143.9/165  
03 Sep 25 jano Sortie v?lo le matin Cyclisme 31'49'' 10.4 19.76 48 Continu - Un peu difficile 125.3/151  
03 Sep 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 21'11'' 10.5 29.74 15 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Sep 25 Zorglub74 Vélotaf Cyclisme 01h00'00'' 27 27.00 150 Continu - Facile -/-  
Moyenne par séance 02h03'39'' 42.9 km 20.83 km/h 511 D+   120.4/142.4   
Moyenne par jour 12 jours 406h30'33'' 8471.2 km   96456 D+       
Moyenne par semaine 2 semaines 2439h03'23'' 50827.5 kms   578741 D+       
Moyenne par mois 1 mois 4878h06'46'' 101655 kms   1157482 D+       
Moyenne par année 1 an 4878h06'46'' 101655 kms   1157482 D+       
Total 4878h06'46'' 101655 kms
(0 en course)
  1157482 D+       

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