Les entrainements en 2025

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Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 1638 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Dec 25 eric41 Piedcourses Marche 02h00'00'' 8 4.00   Continu - Facile -/-  
25 May 25 Razouille Marches quotidiennes (cumul hebdo) Marche 02h25'45'' 10.6 4.38 193 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 25 Razouille Yardinage (A/R en RER) Marche 02h08'44'' 11.6 5.42 44 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 25 bubulle Tour du Lac de la Thuile Marche 33'12'' 2 3.61 29 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 25 loiseau PdF - jardin - Jalla direct - jardin Rachais par montée Mas Caché - retour GR descente Lion Marche 02h20'27'' 8.9 3.83 590 Continu - Très facile -/-  
25 May 25 PetitManseng Balade très venteuse avec Ch. (Boucle depuis Threkheld, Doddick Fell, Scales Tarn, Sharp Edge, Atkinson Pike, Blencathra, Hall's Fell Ridge) gps Marche 02h52'02'' 9.2 3.22 994 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 25 philippe.u Sans nom Marche 02h00'00'' 10.5 5.25 230 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 25 Bert75 Sans nom Marche 48'22'' 4.8 6.02 41 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 25 akunamatata Rucking Carnot Marche 17'19'' 1.2 4.15 100 Continu - Assez difficile -/-  
24 May 25 centori aprés le resto Marche 21'46'' 1.3 3.69   Continu - Un peu difficile -/-  
24 May 25 junoos Marche Marche 01h08'33'' 5 4.43 74 Continu - Facile 61/74  
24 May 25 centori marche Marche 01h00'00'' 4 4.00   Continu - Un peu difficile -/-  
24 May 25 dca Marche Marche 01h00'00'' 6 6.00   Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 25 Albacor38 Boucle du Charmant Som Marche 04h29'41'' 15.3 3.41 788 Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 25 junoos Marche Marche 42'52'' 3.1 4.46 12 Continu - Facile 65/84  
23 May 25 akunamatata Hiking Chaville Marche 20'00'' 2 6.00 20 Continu - Facile -/-  
23 May 25 ArkaLuc Piedtaf Marche 40'00'' 4 6.00 19 Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 25 dca Marche Marche 01h00'00'' 6 6.00   Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 25 junoos Marche Marche 02h29'23'' 11.6 4.69 64 Continu - Facile 69/81  
22 May 25 ArkaLuc Ecole Marche 01h06'00'' 6.6 5.99   Continu - Moyenne -/-  
22 May 25 dca Marche Marche 01h00'00'' 6 6.00   Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 25 PetitManseng Marche matinale (Barge Walk, Hampton Court Park) gps Marche 01h45'53'' 10.9 6.19 30 Continu - Facile -/-  
21 May 25 eric41 Balade Beaugency Marche 01h00'00'' 4 4.00 44 Continu - Facile -/-  
21 May 25 richard192 Pause dej Marche 52'27'' 4.7 5.37 20 Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 25 philkikou Randonnée de reprise à Saint-Alban Marche 02h57'20'' 11.5 3.91 310 Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 25 philippe.u Sans nom Marche 47'00'' 4 5.10 50 Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 25 dca Marche Marche 01h00'00'' 6 6.00   Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 25 bubulle Circuit du Belvédère Marche 01h40'35'' 6 3.58 239 Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 25 ArkaLuc Piedtaf + Ecole matin Marche 01h06'00'' 6.6 5.99   Continu - Moyenne -/-  
20 May 25 junoos Marche Marche 01h01'41'' 4.6 4.55 38 Continu - Facile 83/99  
20 May 25 dca Marche Marche 01h00'00'' 6 6.00   Continu - Un peu difficile -/-  
19 May 25 junoos Marche promenade Marche 48'49'' 3.6 4.42 74 Continu - Facile 68/97  
19 May 25 junoos Marche Marche 02h02'09'' 10.1 4.97 23 Continu - Facile 79/92  
19 May 25 dca Marche Marche 01h00'00'' 6 6.00   Continu - Un peu difficile -/-  
19 May 25 POCox Marche le midi Marche 28'36'' 2.2 4.70 141 Continu - Un peu difficile 114.4/168  
19 May 25 akunamatata Rucking Carnot Marche 19'00'' 0.2 0.78 75 Continu - Un peu difficile -/-  
19 May 25 TomTrailRunner Randonn?e le midi Marche 28'' 0 10.41   Continu - Un peu difficile 91/99  
19 May 25 POCox Marche le matin Marche 32'47'' 3 5.57 12 Continu - Un peu difficile 113.2/125  
19 May 25 ArkaLuc Piedtaf Marche 40'00'' 4 6.00 19 Continu - Moyenne -/-  
18 May 25 Youkikour Rochejean Marche 01h22'48'' 3.6 2.66 120 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 eric41 Balade Chinon - Le Rivau Marche 02h00'00'' 6 3.00 20 Continu - Facile -/-  
18 May 25 ArkaLuc Eglise + Tanneurs Marche 01h00'00'' 6 6.00   Continu - Moyenne -/-  
18 May 25 Razouille Piedtafs et trajets courts (cumul hebdo) Marche 02h25'50'' 10 4.12 116 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 SevenWil Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 06h33'20'' 31.3 4.78 972 Continu - Un peu difficile 95.3/138  
18 May 25 5Marcus1 Balade du dimanche apr?s-midi Marche 01h14'06'' 3.8 3.10 23 Continu - Un peu difficile 80.9/106  
18 May 25 foxtrot la barre aux chevres gps Marche 51'40'' 3.3 3.89 108 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 huralp Balade Gimel Les Cascades Marche 01h53'39'' 6.8 3.59 318 Continu - Un peu difficile 103/164  
18 May 25 POCox Marche dans l'après-midi Marche 38'22'' 2.4 3.77 28 Continu - Un peu difficile 100.7/126  
18 May 25 philkikou Balade dominicale Marche 01h06'28'' 4.5 4.14 50 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 Bert75 Sans nom Marche 01h36'00'' 9.4 5.91 30 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 PetitManseng Balade dominicale (Queen's Promenade, Hinchley Wood, Claygate Common, Birchwood Lane, Arbrook Common, Esher Common, West End Common, Molesey Heath Nature Reserve, Hampton Court Bridge, Barge Walk) gps Marche 05h21'44'' 29 5.42 156 Continu - Moyenne -/-  
17 May 25 POCox Marche dans l'après-midi Marche 35'17'' 2.2 3.75 18 Continu - Très facile 100/121  
17 May 25 richard192 Neyroud Marche 01h10'05'' 6.1 5.22 140 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 philibert69 randonnée auterive Marche 45'00'' 3.2 4.34 26 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 philibert69 randonnée thesauque Marche 01h58'00'' 8.7 4.45 134 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 Bert' Tour Visite Milan Marche 02h00'00'' 8.3 4.15 35 Continu - Un peu difficile 86/111  
17 May 25 jano balade à saint-malo Marche 02h55'08'' 11.9 4.09 178 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 Ponpon Un tour de draisienne et un détour au Musée Marche 54'00'' 3.4 3.77 25 Continu - Facile 81/109  
17 May 25 Ponpon Walktaf Marche 30'00'' 2.5 5.13 29 Continu - Facile 97/123  
17 May 25 Zorglub74 Les échelles de la mort Marche 01h30'00'' 6 4.00 200 Continu - Facile -/-  
17 May 25 Mamanpat Marche avec chéri Marche 01h52'00'' 10.4 5.57 50 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 foxtrot pas de l'infernet gps Marche 01h35'53'' 5.6 3.52 257 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 centori falaise Marche 29'41'' 1.9 3.88 46 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 centori pontecoulant Marche 18'31'' 1.2 4.18 16 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 junoos Marche Marche 45'00'' 7 9.33 30 Continu - Un peu difficile -/-  
16 May 25 centori marche Marche 01h00'00'' 4 4.00   Continu - Un peu difficile -/-  
16 May 25 ArkaLuc Piedtaf Marche 40'00'' 4 6.00 19 Continu - Moyenne -/-  
15 May 25 Crunch Pas de Berrièves & Pas de la Ville Marche 03h54'00'' 15.5 3.97 1053 Continu - Un peu difficile -/-  
15 May 25 Ponpon Un tour en draisienne et une terrasse Marche 50'00'' 3 3.60   Continu - Très facile -/-  
15 May 25 ArkaLuc A la recherche de chaussures Marche 01h16'00'' 7.6 5.99 52 Continu - Moyenne -/-  
15 May 25 TomTrailRunner Marche r??ducative Marche 56'03'' 4.2 4.58 148 Continu - Un peu difficile -/-  
15 May 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 26'10'' 2.8 6.50 59 Continu - Un peu difficile 117.6/137  
15 May 25 POCox Marche le matin Marche 35'18'' 3.3 5.74 9 Continu - Un peu difficile 117.3/132  
14 May 25 ArkaLuc Gym + Centre ville Marche 30'00'' 3 6.00   Continu - Moyenne -/-  
14 May 25 eric41 Balade Chédigny Marche 03h30'00'' 15 4.28 115 Continu - Facile -/-  
14 May 25 Thomas74 Marche tapis 15 % Marche 01h03'00'' 5 4.76 750 Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 17'59'' 1.4 4.91   Continu - Un peu difficile 105.6/121  
14 May 25 ArkaLuc Piedtaf Marche 40'00'' 4 6.00 19 Continu - Moyenne -/-  
14 May 25 POCox Marche le midi Marche 30'50'' 2.4 4.69 17 Continu - Un peu difficile 100.3/118  
14 May 25 philippe.u Randonn?e le matin Marche 01h22'31'' 7.2 5.23 140 Continu - Un peu difficile 95.7/135  
14 May 25 BouBou27 Marche d?orientation pay?e Marche 01h17'53'' 8.5 6.56 124 Continu - Un peu difficile 96.8/126  
13 May 25 Bert' Speed courses Marche 08'00'' 0.7 5.24 10 Continu - Un peu difficile 97/122  
13 May 25 foxtrot marche "canine" du soir gps Marche 44'23'' 3.2 4.39 94 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 25 eric41 Balade Prieuré St Cosme Marche 01h00'00'' 3 3.00 10 Continu - Facile -/-  
13 May 25 ArkaLuc Match Marche 20'00'' 2 6.00   Continu - Moyenne -/-  
13 May 25 ArkaLuc Furet + Monoprix Marche 54'00'' 5.4 6.00 38 Continu - Moyenne -/-  
13 May 25 ArkaLuc Ecole matin et midi Marche 01h05'00'' 6.5 6.00   Continu - Moyenne -/-  
13 May 25 Namtar Marche le midi Marche 52'25'' 4.1 4.80 75 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 16'50'' 1.9 7.12 26 Continu - Un peu difficile 130.7/144  
13 May 25 TomTrailRunner AR ?? ?? vallon du Val Rosay #9?? ? ? Marche 33'15'' 2.8 5.19 55 Continu - Un peu difficile 110.4/151  
13 May 25 Philoudu78 Marche dans l'apr?s-midi Marche 20'53'' 1.4 4.24 6 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 25 POCox Marche le matin Marche 32'25'' 3.1 5.87 11 Continu - Un peu difficile 115.3/132  
12 May 25 Benman marche semaine 20 Marche 53'00'' 3.1 3.50 64 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 25 junoos Marche Marche 48'56'' 4.4 5.39 24 Continu - Facile 84/103  
12 May 25 Philoudu78 Marche le soir Marche 41'53'' 3.4 4.97 11 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 16'59'' 2 7.08 27 Continu - Un peu difficile 129.7/163  
12 May 25 Bert' Speed courses Marche 56'00'' 5.3 5.73 120 Continu - Un peu difficile 87/121  
12 May 25 jano Tapis 10' 10% 12' 12% 15' 15% 20' 20% 4' 5% Marche 01h01'06'' 6 5.96 850 Continu - Un peu difficile 145.2/220  
12 May 25 POCox Marche le matin Marche 33'24'' 3.2 5.85 11 Continu - Un peu difficile 116.9/132  
11 May 25 ArkaLuc Gym Marche 26'00'' 2.6 5.99   Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h16'09'' 6.1 km 4.81 km/h 133.1 D+   103.7/117.8   
Moyenne par jour 235 jours 08h50'51'' 42.5 km   847 D+       
Moyenne par semaine 34 semaines 61h09'11'' 294.3 kms   5857 D+       
Moyenne par mois 8 mois 259h54'03'' 1250.8 kms   24894 D+       
Moyenne par année 1 an 2079h12'25'' 10007.1 kms   199155 D+       
Total 2079h12'25'' 10007.1 kms
(0 en course) 		  199155 D+       

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