Les entrainements en 2025

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Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : August (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 12578 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Dec 25 eric41 Piedcourses Marche 02h00'00'' 8 4.00   Continu - Facile -/-  
17 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e le matin Marche 42'36'' 3 4.22 4 Continu - Un peu difficile 86.7/126  
17 Aug 25 Mazouth Parilly dominical gps Course à Pied 01h41'16'' 16.3 9.66 337 Continu - Moyenne 139/159  
17 Aug 25 Thomas74 L'avant dernière Course à Pied (trail) 01h36'00'' 7.7 4.86 471 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e le matin Marche 07'48'' 0.5 3.85 12 Continu - Un peu difficile 94/117  
17 Aug 25 ArkaLuc Jogging Boulogne Course à Pied 59'42'' 10.4 10.50 210 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 25 coco38 Marche le matin Marche 02h01'49'' 14.6 7.21 185 Continu - Un peu difficile 133.5/165  
17 Aug 25 philtraverses Sans nom Course à Pied (trail) 51'28'' 8.3 9.72   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e le matin Marche 01'05'' 0 4.04   Continu - Un peu difficile 106.6/114  
17 Aug 25 Tabaz digue Course à Pied (trail) 04h45'00'' 112.8 23.75 900 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 25 huralp Trail le matin Course à Pied (trail) 01h16'13'' 11.1 8.80 425 Continu - Un peu difficile 126.4/149  
17 Aug 25 grumlie Course ? pied le matin Course à Pied 01h02'03'' 9.2 8.90 175 Continu - Un peu difficile 161/178  
16 Aug 25 Miche La Rhune *2 Course à Pied 04h56'25'' 22.2 4.50 1665 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 Tabaz Aqualib Course à Pied (trail) 30'00'' 1 2.00   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e en soir?e Marche 18'39'' 1 3.49   Continu - Un peu difficile 115.8/165  
16 Aug 25 foxtrot bois barbu et croix perrin gps Cyclisme 02h12'22'' 48.3 21.92 690 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 centori munich Marche 02h05'14'' 8.2 3.95 14 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 centori salzbourg Marche 01h05'46'' 4.7 4.31 14 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 centori accompagner les gars Eaux vives 01h40'13'' 4.6 2.79   Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 akunamatata trail running saint cloud zone 2 Course à Pied (trail) 57'30'' 8.2 8.55 70 Continu - Facile -/-  
16 Aug 25 cedmontagne tour du sancy parles crêtes Marche 06h11'15'' 21.8 3.52 1400 Continu - Facile 100/150  
16 Aug 25 jordy17 Jogging Course à Pied 57'07'' 8 8.41 70 Continu - Difficile -/-  
16 Aug 25 5Marcus1 Les caps dans le vent et par les cotes Cyclisme 04h06'42'' 84 20.43 790 Continu - Un peu difficile 122.1/170  
16 Aug 25 5Marcus1 Marche avec les chevaux puis retour Marche 01h45'03'' 10 5.75 4 Continu - Un peu difficile 99.1/169  
16 Aug 25 5Marcus1 Renfo + ?tirements Musculation 20'43'' 0.2 0.72   Continu - Un peu difficile 86.6/175  
16 Aug 25 BouBou27 La Loire ? V?lo ? jour 4 Cyclisme 02h49'27'' 63.9 22.63 315 Continu - Un peu difficile 103/138  
16 Aug 25 Renard Luxo Point Vert Adeps Izier Course à Pied (trail) 01h55'16'' 21.2 11.07 573 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 Mathias V?lomaritime J9.4 Cyclisme 01h13'10'' 33.8 27.71 388 Continu - Un peu difficile 121.4/148  
16 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 16'25'' 1 3.85 3 Continu - Un peu difficile 103.4/142  
16 Aug 25 BouBou27 Ch?teau de Saumur Marche 22'52'' 1 2.76 33 Continu - Un peu difficile 66.4/99  
16 Aug 25 Razouille Du château à Sciotot + roche à Coucou Course à Pied 01h52'16'' 15.1 8.07 456 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 28'46'' 1.9 4.02   Continu - Un peu difficile 91/119  
16 Aug 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 17'32'' 0.9 3.35 329 Continu - Un peu difficile 91.4/119  
16 Aug 25 BouBou27 Ch?teau de Br?z? (dessus et dessous) Marche 01h19'23'' 3.1 2.39 80 Continu - Un peu difficile 60.2/108  
16 Aug 25 Mathias V?lomaritime J9.3 Cyclisme 01h07'13'' 17.6 15.74 124 Continu - Un peu difficile 102.8/135  
16 Aug 25 Philoudu78 Mont du Vor?s Marche 03h42'31'' 12.2 3.31 673 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 Rem V?lo du midi Cyclisme 03h25'52'' 52.4 15.29 336 Continu - Un peu difficile 118.1/161  
16 Aug 25 TomTrailRunner Loch Katrine Cyclisme 01h30'54'' 21.1 13.97 248 Continu - Un peu difficile 75.4/136  
16 Aug 25 bubulle Sortie v?lo le matin Cyclisme 01h34'02'' 42.2 26.93 198 Continu - Un peu difficile 105.9/152  
16 Aug 25 Mathias V?lomaritime J9.2 Cyclisme 54'44'' 15.7 17.27 161 Continu - Un peu difficile 102.7/143  
16 Aug 25 BouBou27 Abbaye royale de Fontevraud Marche 01h16'56'' 3 2.40 46 Continu - Un peu difficile 54.9/103  
16 Aug 25 Bacchus Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 02h05'00'' 11.9 5.71 195 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 Bacchus Nanchèvre - Vezelay Course à Pied (trail) 01h55'00'' 10 5.21 210 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 Bacchus Nanchèvre, Cordelle, récup Course à Pied (trail) 02h00'00'' 9.8 4.90 190 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 Bacchus Vezelay camping, recup Course à Pied (trail) 01h55'00'' 10.9 5.68 315 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 Bacchus Transpy T900 écourtée Course à Pied (trail) 130h00'00'' 330 2.53 18000 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 Bacchus Pic Escalette, balade Course à Pied (trail) 02h15'00'' 9 4.00 310 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 Bacchus Asquins Montillot VTT 01h30'00'' 27 18.00 290 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 25 akunamatata Ptitjean mobilite articulaire et étirements Etirements 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Facile -/-  
16 Aug 25 Mathias Marche le midi Marche 26'20'' 1.4 3.35 33 Continu - Un peu difficile 65.3/85  
16 Aug 25 Mathias V?lomaritime J9.1 Cyclisme 01h30'39'' 20.4 13.54 268 Continu - Un peu difficile 101.7/140  
16 Aug 25 TomTrailRunner Big O cruff Marche 29'40'' 2 4.16 56 Continu - Un peu difficile 115.3/182  
16 Aug 25 POCox Trail le matin Course à Pied (trail) 02h27'51'' 21.1 8.57 378 Continu - Un peu difficile 148.2/185  
16 Aug 25 BouBou27 Montsoreau Marche 11'30'' 0.5 3.11 13 Continu - Un peu difficile 68.2/92  
16 Aug 25 philippe.u Quelques c?telettes Course à Pied (trail) 01h19'27'' 13 9.82 340 Continu - Un peu difficile 144.6/189  
16 Aug 25 loiseau Marche Mont Jalla AR Marche 01h55'00'' 10.3 5.41 420 Continu - Très facile -/-  
15 Aug 25 ArkaLuc Balade au marais Marche 31'00'' 3.1 5.99 24 Continu - Moyenne -/-  
15 Aug 25 ArkaLuc Marais de la Marque Cyclisme 59'43'' 29 29.13   Continu - Moyenne -/-  
15 Aug 25 foxtrot pyramidal gps Course à Pied 58'51'' 11.1 11.39 125 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 jano Picapica Course à Pied (trail) 40h13'40'' 114.1 2.83 11014 Continu - Un peu difficile 120.7/169  
15 Aug 25 Angeblanc82 Sans nom Course à Pied 01h20'58'' 12 8.89 411 Continu - Facile -/-  
15 Aug 25 BOUK honte-du-sport Les Montées aux Refuges de la Vallée du Haut-Bréda - Tournetalon Le Grand Collet gps Course à Pied (trail) 01h59'35'' 5 2.55 991 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 joggeurfun Randonnée. Val d'Isère, snack le Trifolet à 2020 mètres. Marche 50'20'' 2.5 2.99   Feeling - Un peu difficile 109/150  
15 Aug 25 TomTrailRunner Pass of Trossachs - Ben A'an Marche 01h02'51'' 6.1 5.83 375 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 joggeurfun Canicross à 1850 mètres, Val d'Isère, la Daille, Val d'Isère. Course à Pied 33'17'' 5.4 9.77   Continu - Un peu difficile 150/167  
15 Aug 25 BouBou27 Chinon Marche 18'41'' 1 3.43 12 Continu - Un peu difficile 60.6/77  
15 Aug 25 Renard Luxo Point Vert Adeps Odeigne Course à Pied (trail) 01h57'34'' 21.4 10.92 585 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e en soir?e Marche 01h10'56'' 4.3 3.65 27 Continu - Un peu difficile 108/154  
15 Aug 25 Razouille Longe côte Marche 01h28'00'' 5 3.43 20 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 Razouille Vers Portbail Cyclisme 02h37'44'' 64 24.34 740 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 SevenWil Course ? pied en soir?e Course à Pied 46'01'' 5.9 7.78 138 Continu - Un peu difficile 137.6/156  
15 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 45'15'' 2.1 2.79 264 Continu - Un peu difficile 119.2/160  
15 Aug 25 BouBou27 La Loire ? V?lo ? Jour 3 Cyclisme 02h53'10'' 65 22.55 334 Continu - Un peu difficile 105.4/151  
15 Aug 25 philkikou Sortie Montagne Ard?choise avec coll?gues projet rando v?lo C?te Adriatique Cyclisme 05h27'25'' 121.9 22.35 1811 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 Tabaz Rattier Course à Pied (trail) 05h14'00'' 15 2.86 1350 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 akunamatata Rucking Carnot Marche 16'00'' 0.1 0.56 75 Continu - Difficile -/-  
15 Aug 25 dardic VTT Croix des Suifs et Bois Sigu VTT 01h48'49'' 13.2 7.29 543 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 Mathias V?lomaritime J8.2 Cyclisme 45'45'' 23.2 30.46 234 Continu - Un peu difficile 128.1/151  
15 Aug 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 43'52'' 2.7 3.74 792 Continu - Un peu difficile 100.3/134  
15 Aug 25 BouBou27 Azay le Rideau Marche 01h42'22'' 3.5 2.10 44 Continu - Un peu difficile 52.4/95  
15 Aug 25 5Marcus1 Boucle de mise en jambe dans le plat pays (ou pas loin) Cyclisme 01h42'04'' 41.5 24.44 24 Continu - Un peu difficile 123.4/156  
15 Aug 25 5Marcus1 Mission escorte Cyclisme 19'22'' 3.7 11.58   Continu - Un peu difficile 109.9/140  
15 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 08'17'' 0.5 3.96   Continu - Un peu difficile 91.6/130  
15 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 04'13'' 0.2 3.37 11 Continu - Un peu difficile 83.9/101  
15 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 14'14'' 0.8 3.51 6 Continu - Un peu difficile 95.5/180  
15 Aug 25 Philoudu78 Marche le midi Marche 02h12'33'' 7.8 3.55 344 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 loiseau Marche Mont Jalla AR Marche 01h56'22'' 10.4 5.37 420 Continu - Très facile -/-  
15 Aug 25 BouBou27 Villandry Marche 40'42'' 1.5 2.25 11 Continu - Un peu difficile 96.4/136  
15 Aug 25 Miche Course à pied le matin Course à Pied 01h03'25'' 10 9.46 69 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 junoos Échauffement + 3 X 4’ - Récup Course à Pied 01h10'00'' 12 10.31 54 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 Mathias V?lomaritime J8.1 Cyclisme 02h31'24'' 33.3 13.23 471 Continu - Un peu difficile 100.3/139  
15 Aug 25 bubulle Pivin x11 Course à Pied (trail) 02h04'56'' 12.1 5.85 1312 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 TomTrailRunner Loch Lomond Eaux vives 01h35'20'' 8.6 5.42 3 Continu - Un peu difficile 81.4/142  
15 Aug 25 Thomas74 Vuache (dépapysation #10 - la dernière) Course à Pied (trail) 01h37'00'' 10.6 6.59 534 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 akunamatata Trail running Chaville zone 2 Course à Pied (trail) 40'23'' 6.6 9.80 50 Continu - Facile -/-  
15 Aug 25 arpentins vélo Cyclisme 02h12'00'' 54.8 24.91   Continu - Un peu difficile 123/149  
15 Aug 25 dca Vélo Cyclisme 03h30'00'' 83 23.71 950 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 25 philippe.u Course ? pied le matin Course à Pied 57'50'' 6.4 6.72 163 Continu - Un peu difficile 96.8/131  
15 Aug 25 SevenWil Course ? pied le matin Course à Pied 24'59'' 3.5 8.47   Continu - Un peu difficile 151.3/168  
15 Aug 25 grumlie Encore du gros D+ Course à Pied 39'55'' 5.9 8.90 11 Continu - Un peu difficile 148.2/166  
Moyenne par séance 01h49'19'' 17.3 km 9.52 km/h 388.3 D+   120.2/137.1   
Moyenne par jour 139 jours 164h52'41'' 1570 km   29546 D+       
Moyenne par semaine 20 semaines 1145h54'09'' 10911.6 kms   205345 D+       
Moyenne par mois 5 mois 4583h36'39'' 43646.4 kms   821381 D+       
Moyenne par année 1 an 22918h03'19'' 218232.2 kms   4106905 D+       
Total 22918h03'19'' 218232.2 kms
(0 en course) 		  4106905 D+       

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