Les entrainements en 2007

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Année : 2006 - 2007 - 2008 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 24095 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Dec 07 joggeurfun Footing état-major. Course à Pied 55'01'' 9.8 10.69   Continu - Un peu difficile 163/-  
31 Dec 07 Stéphane Abry Sion - Ormône - Sion Course à Pied 01h11'00'' 12.4 10.47   Continu - Assez difficile -/-  
31 Dec 07 ALBANAIS ENDURANCE polar Course à Pied 01h00'51'' 0 0.00 165 Continu - Un peu difficile 141.2/170  
31 Dec 07 Mathias Tête des Chaudières gps polar Raquettes 04h43'43'' 10.5 2.22 1020 Continu - Un peu difficile 121.2/172  
31 Dec 07 Mathias Corrençon - Carette polar Raquettes 01h25'41'' 4.8 3.42 260 Continu - Assez difficile 129.2/153  
31 Dec 07 jipjip trankil Course à Pied (trail) 01h10'00'' 11 9.42 80 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 tribob Ski Ski de rando 03h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 jean mimi course a pied Course à Pied (trail, ultra) 32'00'' 4.1 7.70   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 grand'ouest end moyenne Course à Pied (route, ultra) 01h27'00'' 15 10.34   Continu - Moyenne -/-  
31 Dec 07 Souris "Tete de la Chaudrière" Course à Pied 04h00'00'' 0 0.00 800 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 fastoch Aiguillette, Rocher du Parquet Ski de rando 04h10'00'' 16 3.84 1335 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 L'Squick Sans nom Course à Pied 43'00'' 6.5 9.06   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 guirlande A16 Endurance Course à Pied 01h08'12'' 12 10.55   Continu - Un peu difficile 150/157  
31 Dec 07 LtBlueb E Course à Pied 52'00'' 7 8.07   Continu - Très facile -/-  
31 Dec 07 eric45 Footing rapide polar Course à Pied 51'31'' 10.3 11.99 5 Continu - Un peu difficile 151.8/169  
31 Dec 07 béné38 SF : GEVES gps Ski de fond 02h49'54'' 20.3 7.18 366 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 cyrille38 Sans nom Course à Pied (trail) 33'00'' 6.5 11.81   Continu - Facile -/-  
31 Dec 07 eric41 VMA Court Course à Pied (route, ultra) 01h13'00'' 14.2 11.67   Fractionné court - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 le_bono Sans nom gps Course à Pied 01h49'39'' 19.1 10.48 820 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 phoebesmellycat Porte d'Orléans Place d'Italie Course à Pied 52'10'' 7.9 9.14   Continu - Un peu difficile 154/223  
31 Dec 07 serge Uble polar Ski de rando 01h38'30'' 6 3.65 795 Continu - Un peu difficile 131/149  
31 Dec 07 f_tot Tete des chaudieres gps Ski de rando 05h47'59'' 11.4 1.97 1056 Continu - Un peu difficile 148/188 P
31 Dec 07 mico34 vs 100 km (19/1) Course à Pied (route, ultra) 56'44'' 7.8 8.24   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 MICHEL THE DESTROYER DECRASSAGE PART TWO Course à Pied 43'18'' 6.4 8.86   Continu - Moyenne 122/129  
31 Dec 07 martinev Sans nom gps Course à Pied (trail, ultra) 01h01'23'' 11.1 10.88 1092 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 fabreizhad Endurance Course à Pied 01h00'30'' 12 11.90 100 Continu - Un peu difficile 140/155  
31 Dec 07 fabreizhad Endurance Course à Pied 01h00'30'' 12 11.90 100 Continu - Un peu difficile 140/155  
31 Dec 07 La Tortue piscine Natation 50'00'' 1.7 2.04   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 La Tortue E 130/140 Course à Pied 01h25'00'' 15 10.58   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 Bourdonski Ef Course à Pied (trail) 50'00'' 0 0.00   Continu - Moyenne -/-  
31 Dec 07 Baobab Fracionnés sur piste sans chrono 6* 300m + 100 m de récup Course à Pied 51'07'' 8.5 9.97   Fractionné court - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 Aiaccinu luminy Course à Pied 01h22'49'' 12.1 8.76 371 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 Mustang footing Course à Pied 53'04'' 10 11.30   Continu - Moyenne -/-  
31 Dec 07 Binka59 Sans nom Course à Pied 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 peno38 SdFChamrousse Ski de fond 02h01'00'' 25.5 12.64 450 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 Jack2775 Sans nom Course à Pied (trail) 20'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 ch'ti vincent Fractionné court Course à Pied 01h00'06'' 10.1 10.13   Continu - Moyenne 143/166  
31 Dec 07 ditlekine Sans nom Cyclisme 01h32'00'' 39.8 25.95   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 golum Sortie La Terasse avec les filles polar VTT 02h02'18'' 18.8 9.22 285 Continu - Un peu difficile 98.9/149  
31 Dec 07 Jack Sans nom Marche 02h00'00'' 11 5.50 170 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 max315315 2X8X200m Course à Pied 50'00'' 8 9.60   Fractionné court - Très difficile -/-  
31 Dec 07 alainC Sans nom polar Course à Pied (trail) 01h09'11'' 8.1 7.02 190 Continu - Un peu difficile 148.4/162  
31 Dec 07 gjoss S52J5 Bis VTT roulant VTT 01h17'27'' 27 20.91 115 Continu - Un peu difficile 139/165  
31 Dec 07 vivi14 footing Course à Pied 56'48'' 10 10.56   Continu - Un peu difficile 168/180  
31 Dec 07 Jack2775 Trail découverte Course à Pied (trail) 01h42'00'' 21.2 12.47   Fartlek - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 l'ourson Décrassage Corrida Course à Pied 30'00'' 4.6 9.19   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 zizou39 fartlek Course à Pied (route, ultra) 01h45'00'' 16 9.14   Continu - Assez difficile -/-  
31 Dec 07 ditlekine allure 1 cyrano Course à Pied (route, ultra) 01h55'50'' 20.6 10.67   Continu - Un peu difficile 126/138  
31 Dec 07 yeah Sans nom Cyclisme 01h39'53'' 40.8 24.53   Continu - Moyenne -/-  
31 Dec 07 gjoss S52J5 Stepper Renforcement musculaire 12'00'' 0.1 0.50   Continu - Un peu difficile 101/112  
31 Dec 07 HervéB parcours avec Marie Course à Pied 43'48'' 8.8 12.05   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 blancblancblanc reprise - 20x 30 - 30 Course à Pied 56'00'' 10 10.71   Fractionné long - Assez difficile 137/160  
31 Dec 07 Phylea Sans nom Course à Pied (trail) 01h32'00'' 14 9.13   Fartlek - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 guigui14 Sans nom Course à Pied 50'00'' 10 12.00   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 Nono_d Séance 1-3 Course à Pied 02h05'00'' 21.5 10.32   Fractionné long - Un peu difficile 176/199  
31 Dec 07 Itinérairebis sortie longue Course à Pied (trail) 02h12'47'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 levitreen endurance Course à Pied 01h32'12'' 14.2 9.24   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 la mouette sortie en forett d'ecouve Course à Pied (trail, ultra) 01h30'00'' 0 0.00   Fractionné long - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 Jack Sans nom Marche 01h07'00'' 6 5.37 70 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 l'hippopotame Endurance Course à Pied 01h10'00'' 13 11.14   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 07 L'Zoreil séance bidon Course à Pied 02h00'00'' 20 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 L'Zoreil Sans nom Course à Pied 09h30'00'' 95 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 grand'ouest sortie longue Course à Pied (route, ultra) 02h02'00'' 21 10.32   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 olkl Treadmill Course à Pied 35'00'' 6 10.28   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 Rapacette74 Plateau des Glières Ski de fond 02h10'00'' 10.5 4.84 180 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 Imen14 Tour du Lac (Grand Tour) Marche 01h32'00'' 6.7 4.39   Continu - Un peu difficile -/- P
30 Dec 07 variation Tour du Lac (Grand Tour) Marche 01h32'00'' 6.7 4.39   Continu - Un peu difficile -/- P
30 Dec 07 al27 St Sé Course à Pied 01h05'00'' 15 13.84   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 Mathias Bois Barbu - Chateau Julien polar Ski de fond 04h42'07'' 20 4.25 610 Continu - Moyenne 113.4/171  
30 Dec 07 climber baillarguet VTT 01h40'00'' 15 9.00 310 Continu - Un peu difficile 116/170  
30 Dec 07 jipjip 25 bosses Course à Pied (trail) 02h00'00'' 12 6.00 380 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 exilee_cec73 6 La Feclaz Ski de fond 02h15'00'' 24.5 10.88   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 jean mimi course a pied Course à Pied (trail, ultra) 38'27'' 6.9 10.78   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 Souris Ski de Fond - Bois Barbu (2ieme fois) Ski de fond 04h00'00'' 20 5.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 fastoch Pas de la ville. Ski de rando 01h30'00'' 8 5.33 705 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 le10craie endurance Course à Pied (route, ultra) 01h07'30'' 14 12.44   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 L'Squick Sans nom Ski de fond 02h45'00'' 22 8.00 425 Continu - Un peu difficile 144/178  
30 Dec 07 xtof74 La Montée de Chambles Course à Pied (trail) 54'04'' 11 12.20 340 Compétition - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 loicm Endurence versailles gps Course à Pied 02h00'04'' 18.2 9.10 925 Continu - Moyenne -/-  
30 Dec 07 guirlande A17 Endurance Course à Pied 01h49'12'' 18.5 10.16   Continu - Un peu difficile 144/156  
30 Dec 07 LtBlueb E Course à Pied 01h09'00'' 12 10.43 100 Continu - Moyenne -/-  
30 Dec 07 L'Castor Junior Sortie longue dans la vallée de la Bièvre gps polar Course à Pied (trail) 03h25'41'' 30.2 8.82 500 Fartlek - Un peu difficile 142.1/-  
30 Dec 07 Thierry33 endurance Course à Pied (trail) 01h36'13'' 18 11.22   Continu - Un peu difficile 143/164  
30 Dec 07 zakkarri Sortie longue Course à Pied 01h05'00'' 12.5 11.53   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 patcap21 OFF de Franciss à St Cyr sur Menton Course à Pied 02h02'00'' 15.8 7.79   Compétition - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 cyrille38 Sans nom VTT 02h00'00'' 20 10.00   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 eric41 EMA Allure 2 Course à Pied (route, ultra) 01h50'00'' 21.6 11.78   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 joy STE BAUME SORTIE OFF LTDB Course à Pied (trail) 04h22'06'' 22 5.03 1600 Continu - Très difficile -/-  
30 Dec 07 iade38 Sans nom gps Course à Pied (trail) 41'38'' 7.2 10.44 183 Continu - Un peu difficile -/187  
30 Dec 07 serge Bostan polar Ski de rando 03h25'45'' 17 4.95 1860 Continu - Un peu difficile 134.1/150  
30 Dec 07 Gadou 42 sur la cote Course à Pied (trail) 01h10'00'' 12 10.28   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 MICHEL THE DESTROYER DECRASSAGE PART ONE VTT 42'43'' 14.6 20.54   Continu - Moyenne 105/129  
30 Dec 07 martinev Sans nom gps Course à Pied (trail, ultra) 02h22'33'' 19.6 8.28 1437 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 franciss OFF de Franciss à St Cyr sur Menton Course à Pied 02h02'00'' 15.8 7.79   Feeling - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 thomasbonici grand tour ste foy Course à Pied 45'49'' 10.8 14.14 80 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 roro Fractionné court Course à Pied 44'33'' 7.6 10.26   Fractionné court - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 Binka59 Sans nom VTT 02h20'00'' 40 17.14   Continu - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 fauxg Sans nom Course à Pied 01h20'00'' 14.5 10.87 270 Fractionné long - Assez difficile -/-  
30 Dec 07 Aiaccinu Off Kikourou dans la Ste-Baume Course à Pied 04h27'34'' 22.7 5.10 1611 Compétition - Un peu difficile -/-  
30 Dec 07 Kiki14 Tour du Lac (Grand Tour) Course à Pied 50'00'' 6.7 8.08 10 Continu - Un peu difficile -/- P
Moyenne par séance 01h29'20'' 14.3 km 9.60 km/h 447.1 D+   145.8/168.1   
Moyenne par jour 2 jours 17938h18'46'' 172327.3 km   2030731 D+       
Moyenne par semaine 1 semaine 35876h37'32'' 344654.6 kms   4061462 D+       
Moyenne par mois 1 mois 35876h37'32'' 344654.6 kms   4061462 D+       
Moyenne par année 1 an 35876h37'32'' 344654.6 kms   4061462 D+       
Total 35876h37'32'' 344654.6 kms
(49.6 en course) 		  4061462 D+       

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