Récit de la course : Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes 2012, par regneriebambip

L'auteur : regneriebambip

La course : Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes

Date : 4/11/2012

Lieu : Nice (Alpes-Maritimes)

Affichage : 753 vues

Distance : 42.195km

Objectif : Faire un temps

5 commentaires

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mon premier marathon nice cannes

bonjour c'est bambip

j'ai fêté ma premiere année en club à l'aube de mes 40 ans et bientot V1 lors de mon premier marathon à nice cannes.

Quelle expérience inoubliable!!. 3h09 pour le premier qui l'aurait cru avec seulement 2 mois d'entrainement spécifique.

l'objectif était au départ en moins de 3h15, objectif atteind, oui mais !!

les moins de 3H00 sont jouables , pourquoi

mes 2 mois d'entrainement n'ont pas été assez, il faut je pense au moins 3 mois et le trail de jouques de 28kms 15 jours avant et carro carry un mois avant ont laissé quelques traces je pense. ceci étant je suis très content, 3h09 étant un très bon résultat pour un premier marathon.

 

Moi qui préférait les courses natures et trails courts, j'avoue avoir quelque peu changer ma position et me voila reparti pour un objectif marathon à PARIS en Avril 2013 pour passer sous la barre des 03H05 (temps de qulif V1) voir 3H00.

Que dire de ce premier marathon ?

grandiose !!!

qu'elle ambiance !!

organisation top !!

je me suis régalé surtout d'avoir fait pratiquement toute la course avec mon binôme du club des 3A yannick. on a même fini ensemble et franchi la ligne d'arrivée main dans la main dans le même temps.

petit coup dur non pas au 30e (passage en 2h12) mais au 35e ou ma vitesse est passée de 13,7 à 13,5 puis à 13 puis 12 vers le 40è sans pouvoir relancer.

 

pour Paris je serai plus préparer et vais essayer malgré plusieurs courses avant l'objectif d'en garder sous la semelle !!

 

 

5 commentaires

Commentaire de Laurent42195 posté le 08-11-2012 à 16:16:41

Bravo! Magnifique performance pour un premier marathon. Pour le 2eme, c'est sur, tu tiendras le rythme sur 42km et passeras sous la barre mythique des 3h!
Felicitations et fete bien tes 40 ans!

Commentaire de KikourOtreize posté le 08-11-2012 à 16:50:42

Bravo Pascal tu as fait une très belle année 2012. RDV à La Ciotat.

Aurore&Gilou

Commentaire de regneriebambip posté le 08-11-2012 à 17:06:22

Merci Laurent pour ton post et tes encouragements. Et merci et biz. Aurore et gilou et rendez vous a la ciotat

Commentaire de CROCS-MAN posté le 08-11-2012 à 19:35:26

BRAVO

Commentaire de regneriebambip posté le 09-11-2012 à 07:59:45

merci a toi le solitaire. quand je vois ta fiche et toutes tes courses j'en suis tres loin. tu enchaines les marathons à une allure impressionnante. respects !!

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