Récit de la course : Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes 2008, par Roqorange

L'auteur : Roqorange

La course : Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes

Date : 9/11/2008

Lieu : Nice (Alpes-Maritimes)

Affichage : 1029 vues

Distance : 42.195km

Objectif : Pas d'objectif

12 commentaires

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Marathon des A-M

 

J'ai pas fait de performence mais je savais même pas cette semaine si j'allais prendre le départ cause d'une pèriostite tibialeque je traine depuis le début de l'entrainement

et puis me voilà sur la ligne à Nice. Il fait super beau pas froid et pas de vent que dire de mieux les conditions sont idéal.

départ tranquille avec une amie pour qui je réglerai sont allure 10.5km/h l'allure est bonne et je souffre pas trop.

 jusqu'a Antibes (salut pierrot t'as pas des anti inflamatoire sur toi ) j'avale la 1ere grimpette trop facile

Puis j'augmente peu à peu l'allure jusqu'à la plage Keller et sa montée où je double bcp de monde n'ayant surement pas l'habitude du D+ (ici dans l'arrière pays il n'y a que ça du D+ ) je croise Easy au ravito avec le maillot 1001sentiers je pouvais pas le louper.

voilà la descente et la ça fait mal. je ralenti un peu l'allure jusqu'à la pinède (Oh braguespirit  en vélo )

me voilà déjà au 30km et là je souffre vraiment rien à voir avec avant, les 30 bornes dans les pattes sont bien là et ma pèriostite aussi.

Mais j'ai pas fait tout ça pour bacher ICI. faut aller au bout et j'irai au bout même si je doit faire du 8km/h. j'ai pas l'habitude d'abandonner !!!

Aller reste plus que 12km. 12km c'est pas grand chose après toutes ses sorties d'entrainement !!!

39, 40 , 41, 42 et ma copine que j'avais lâchement laissée au 22 km me rejoint.   on finira ensemble en 4H19

je suis content de l'avoir fait et le referait peut être l'année prochaine (sans avoir de périostite enfin j'espère )
même si j'aime pas les grandes lignes droites et le goudron je suis aller au bout et c'est ça le plus important pour moi.

5 Engagé(e)s et 5 finishers

12 commentaires

Commentaire de mysterjoe posté le 11-11-2008 à 12:10:00

félicitation, c'est une perf et une belle que de le faire malgré ta blessure, je te souhaite une bonne récup' et l'oubli rapide de cette periostite.

Commentaire de Roqorange posté le 11-11-2008 à 16:55:00

Merci pour tes encouragements maintenant ça va être un mois sans CAP...On fera du VTT ;-)

Commentaire de hellaumax posté le 11-11-2008 à 19:34:00

Bravo. C'est fort d'avoir supporter la douleur! Repose toi bien maintenant, tu l'as mérité.

Commentaire de calimero posté le 11-11-2008 à 20:01:00

Un parcours très difficile à partir du 35éme, une périostite et malgré tout tu finis, je crois que tu mérites largement ta médaille.
Bravo pour ton courage et ta ténacité!

Commentaire de laurent05 posté le 11-11-2008 à 21:00:00

bravo d'avoir pu franchir la ligne d'arrivée malgré la douleur
bonne récup

laurent

Commentaire de brague spirit posté le 11-11-2008 à 21:22:00

JL,encore bravo,tu es MARATHONIEN,bonne récup.A bientot sur les beaux sentiers.JiMi

Commentaire de Roqorange posté le 11-11-2008 à 23:24:00

Merci à tous pour vos encouragement vous allez me redonner envie de courir avant le mois de repos que je me suis fixé.

Commentaire de Bambi posté le 12-11-2008 à 09:37:00

merci pour ce beau récit, bravo pour ta belle perf et bon repos

Commentaire de marioune posté le 14-11-2008 à 01:25:00

Bravo à toi pour cette course, tu as tenu bon.
marion

Commentaire de chris78 posté le 14-11-2008 à 13:46:00

Bravo pour ton chrono malgré ta blessure !!
Bonne récupération
Christine

Commentaire de Roqorange posté le 21-11-2008 à 19:30:00

Merci pour vos encouragements !!!

Commentaire de Roqorange posté le 17-07-2009 à 15:01:00

J'ai re-signé :-))

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