Les entrainements en 2022

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Année : 2021 - 2022 - 2023 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 23421 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
15 May 22 Jv974 Janv-15mai Course à Pied (trail, ultra) 298h23'13'' 3103 10.39 97235 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Sep 22 Antoine_974 Tor des Géants Course à Pied 121h33'46'' 350 2.87 24000 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 22 Bikoon BikingMan Euskadi Cyclisme 91h26'00'' 1002.2 10.96 23125 Compétition - Très difficile++ -/-  
08 Aug 22 La Tortue bikingman AURA avec Pilou. un grand moment père fils Cyclisme 91h45'45'' 1076.6 11.73 19716 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 22 JiBête 6 semaines de trail (montagne+corse) Course à Pied (trail) 49h00'46'' 481.1 9.81 17220 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 22 Spir Récap Juillet Multisports 42h13'00'' 344.3 8.15 15346 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 22 Spir Récap Août Multisports 45h16'00'' 308.6 6.81 12298 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 22 philippe.u PicAPica Course à Pied 38h57'00'' 123 3.16 11340 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 22 SevenWil Course du Grand Raid de la Réunion - Diagonale des fous Course à Pied 59h07'59'' 175.5 2.96 11182 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 22 galette_saucisse L'Échappée Belle Intégrale Course à Pied 18h31'54'' 148.1 7.99 10920 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Sep 22 Hadrien35 Trek été Marche 90h00'00'' 250 2.77 10500 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jul 22 DavidSMFC OFF Vanoise 4 jours Course à Pied (trail) 51h00'00'' 165 3.23 10473 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jul 22 Benman trail semaine 28 Course à Pied (trail) 41h01'00'' 163 3.97 10460 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 22 Antoine_974 Diagonale 2022 Course à Pied 44h43'44'' 172.4 3.85 10296 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 22 BouBou27 Diagonale des fous #1 ?? Course à Pied (trail) 39h38'47'' 175.5 4.42 10219 Compétition - Très difficile++ 125.5/157  
24 Oct 22 yves_94 semaine trail Course à Pied (trail, ultra) 41h00'00'' 175 4.26 10200 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Dec 22 tuxella Morning Telemark Ski Alpin 07h52'27'' 92.6 11.76 10101 Continu - Un peu difficile 97/163  
26 Aug 22 van UTMB 2022 .247eme sur 2627 partants 819 abandons Course à Pied 31h51'49'' 172 5.39 9816 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Sep 22 Dca TOR 2022 Course à Pied (trail, ultra) 39h39'00'' 110 2.77 9600 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Aug 22 PetitManseng Ultra Trail du Mont-Blanc Course à Pied (trail, ultra) 30h53'59'' 172.2 5.57 9526 Compétition - Maximale -/-  
28 Aug 22 yves_94 trail Course à Pied (trail, ultra) 34h42'00'' 146 4.20 9200 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Aug 22 Zorglub74 TDS 2022 Course à Pied (trail) 25h35'00'' 145 5.66 9100 Continu - Très difficile++ -/-  
02 Apr 22 galette_saucisse Northern Traverse Course à Pied 75h38'59'' 304.3 4.02 9022 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 22 Cheville de Miel Duo des cimes Course à Pied (trail) 39h45'22'' 111.2 2.79 8773 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 22 jano duo des cimes Course à Pied (trail, ultra) 39h41'00'' 115.5 2.91 8739 Continu - Un peu difficile 111/-  
13 Feb 22 Vik semaine 6 Multisports 22h24'00'' 119 5.31 8732 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Apr 22 Spir Récap Avril Multisports 34h22'00'' 177.7 5.17 8555 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Feb 22 Vik semaine 7 Multisports 24h00'00'' 74 3.08 8355 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jul 22 BouBou27 La Montagn?hard c?est hard : 15eme Course à Pied (trail) 20h53'24'' 112.4 5.38 8091 Continu - Un peu difficile 130.4/175  
23 Jan 22 Vik semaine 3 Multisports 18h25'00'' 74 4.01 7915 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 22 Yienyien73 L'Echappée Belle - Intégrale Arrêt Super Collet Course à Pied (trail, ultra) 30h50'00'' 97 3.14 7800 Compétition - Très difficile -/-  
30 Jan 22 Vik semaine 4 Multisports 21h58'00'' 71 3.23 7787 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Feb 22 Vik semaine 5 Multisports 22h52'00'' 74 3.23 7777 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jun 22 Benman trail semaine 24 (UTHG) Course à Pied (trail) 26h49'00'' 111.1 4.14 7676 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 22 yves_94 trail semaine Course à Pied (trail, ultra) 28h35'00'' 117.1 4.09 7550 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 22 JiBête trail et course à pied de décembre Course à Pied (trail) 16h24'18'' 151.9 9.25 7540 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 22 totote01 Ultra 01 Course à Pied (trail) 38h05'35'' 172.7 4.53 7500 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 22 fred_1_1 EB Course à Pied (trail) 26h25'00'' 92.5 3.50 7500 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 22 Antoine_974 Semaine 34 Autre 23h50'10'' 192.2 8.06 7425 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 22 xian ultra01 2022 Course à Pied (trail, ultra) 34h08'11'' 170.2 4.98 7423 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Dec 22 tuxella Morning Telemark Ski Alpin 06h37'20'' 73.7 11.13 7413 Continu - Un peu difficile 99.3/167  
24 Jul 22 Bert75 Sans nom Marche 31h24'00'' 131.2 4.17 7389 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jul 22 jano UTB Course à Pied (trail) 24h50'09'' 117 4.71 7341 Continu - Un peu difficile 118/-  
02 Apr 22 tidgi Vaincre Parkinson Trail Tour type "Backyard" : une expérience hors du commun ! Course à Pied 30h30'14'' 167.4 5.49 7131 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Aug 22 Antoine_974 Semaine 31 Autre 24h09'27'' 187.4 7.75 6989 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 22 SevenWil GravelMan Auvergne 350 Road Cyclisme 27h51'44'' 341.5 12.25 6952 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Apr 22 xian backyard "vaincre Parkinson" Course à Pied (trail, ultra) 29h57'52'' 160.8 5.36 6942 Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 22 JiBête 2 semaines diverses Course à Pied (trail) 18h27'46'' 156 8.45 6882 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 22 Jv974 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 19h45'43'' 175 8.85 6872 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Aug 22 Jv974 Dernière semaine de vacances - Massif des Aravis Course d'Orientation 16h32'47'' 155 9.36 6867 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Aug 22 Jv974 Dernière semaine de vacances - Massif des Aravis Course d'Orientation 16h32'47'' 155 9.36 6867 Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 22 Jv974 15-22 mai 2022 Course à Pied (trail, ultra) 17h36'34'' 250 14.19 6852 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jun 22 duduolive Trail 100 andorra Course à Pied (trail) 23h21'26'' 105 4.49 6800 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jun 22 Antoine_974 Semaine 24 Autre 21h09'44'' 172.2 8.13 6776 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jan 22 Vik semaine 2 Multisports 18h48'00'' 62 3.29 6756 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Mar 22 Spir Récap Mars Multisports 32h24'00'' 319.6 9.86 6642 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 22 Zucchini Tarn Valley trail Course à Pied (trail, ultra) 32h30'00'' 160.4 4.93 6480 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 22 Antoine_974 Semaine 33 Autre 18h59'56'' 251 13.21 6426 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Feb 22 Vik semaine 6 Multisports 18h41'00'' 37 1.98 6404 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Aug 22 yves_94 semaine trail Course à Pied (trail, ultra) 18h13'00'' 107.1 5.87 6330 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Aug 22 Mazouth L'Echappée Belle Traversée Nord Course à Pied (trail, ultra) 26h54'22'' 87.1 3.23 6304 Feeling - Très difficile++ -/-  
14 Aug 22 yves_94 trail semaine Course à Pied (trail, ultra) 18h13'00'' 81.3 4.46 6300 Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 22 Jv974 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 18h22'34'' 263 14.31 6245 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 22 Jv974 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 18h12'13'' 177 9.72 6213 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jun 22 Zucchini utpma Course à Pied (trail, ultra) 21h15'00'' 116 5.45 6200 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 22 Antoine_974 Semaine 26 Autre 24h40'33'' 119.5 4.84 6199 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Aug 22 Bikoon Tour du Mont-Blanc, avorté gps Cyclisme 12h27'00'' 245.3 19.70 6150 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 22 Antoine_974 Semaine 18 Autre 22h40'41'' 175.8 7.75 6142 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 22 Thomas74 EB 2022, abandon Gleysin Course à Pied (trail) 23h32'00'' 78 3.31 6140 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Aug 22 bubulle L'Echappée Belle - Traversée Nord - 84 km Course à Pied (trail, ultra) 26h52'42'' 84 3.12 6140 Compétition - Un peu difficile -/-  
31 Jul 22 Antoine_974 Semaine 30 Autre 16h00'46'' 197.7 12.35 6136 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jul 22 PetitManseng Zinzin Ultra Trail - 160 km Course à Pied (trail, ultra) 31h32'34'' 160 5.07 6124 Compétition - Maximale -/-  
08 Jul 22 Tabaz CDH Course à Pied (trail) 23h50'00'' 107 4.48 6100 Continu - Assez difficile -/-  
09 Jul 22 La Tortue altriman Triathlon 19h11'00'' 245 12.77 6000 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Sep 22 Benman Trail semaine 36 (Wildstrubel) Course à Pied (trail) 22h55'00'' 115.4 5.03 5904 Continu - Un peu difficile -/-  
31 May 22 Spir Récap mai Multisports 30h51'00'' 221.5 7.17 5869 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Aug 22 Antoine_974 Semaine 32 Autre 15h52'24'' 148.2 9.33 5827 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Apr 22 PetitManseng Ultra du Pas du Diable (formule Wildinism) - 120 km gps Course à Pied (trail, ultra) 20h59'40'' 117.2 5.58 5815 Compétition - Maximale -/-  
21 Aug 22 Jv974 Retour ( test Forerunner 955 ) Course à Pied (trail, ultra) 17h12'43'' 152 8.83 5753 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Apr 22 Antoine_974 Semaine 15 Autre 19h22'19'' 154.8 7.99 5715 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jul 22 Antoine_974 Semaine 29 Autre 14h06'55'' 210.3 14.90 5699 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Apr 22 Galopaïre S13 Course à Pied 09h53'00'' 95.5 9.66 5680 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Nov 22 Antoine_974 Semaine 44 Autre 17h41'46'' 183.5 10.37 5634 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Dec 22 tuxella Morning Telemark Ski Alpin 06h17'58'' 61.3 9.74 5591 Continu - Un peu difficile 116.4/168  
06 Mar 22 Galopaïre S9 Course à Pied 12h08'00'' 115.7 9.53 5570 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jan 22 Antoine_974 Semaine 4 Autre 16h01'20'' 183.9 11.47 5539 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Mar 22 philibert69 Tontorrez Course à Pied (trail, ultra) 16h39'08'' 82.8 4.97 5470 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Mar 22 Antoine_974 Semaine 9 Autre 14h20'30'' 130.5 9.09 5433 Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 22 Cheville de Miel UBS Course à Pied (trail) 24h00'00'' 145.2 6.05 5400 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jun 22 Snybril S27 - sortie « longue » - Ultra Trail du Saint-Jacques Course à Pied 22h44'26'' 126.2 5.55 5255 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jun 22 Jv974 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 21h12'34'' 152 7.16 5235 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 22 Jv974 Semaine 2 vacances métro Course à Pied (trail, ultra) 17h03'31'' 163 9.55 5231 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Nov 22 Cheville de Miel Rattrapage Course à Pied (trail) 24h07'00'' 101 4.18 5204 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 22 Antoine_974 Semaine 22 Autre 15h38'46'' 165.9 10.60 5203 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Aug 22 Jv974 Retour ( test Forerunner 955 ) Course à Pied (trail, ultra) 18h12'43'' 160 8.78 5200 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 22 Antoine_974 Fin 2022 Autre 14h52'43'' 225.8 15.18 5180 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Jun 22 Spir Récap Juin Multisports 18h46'00'' 175.1 9.33 5141 Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 22 Mazouth Grand (beau et dur) Raid 73 Course à Pied (trail, ultra) 16h14'19'' 72.6 4.47 5139 Feeling - Très difficile++ 124/150  
20 May 22 bubulle Ultra Boucle de la Sarra - 24 heures Course à Pied (trail, ultra) 24h00'00'' 118.5 4.93 5130 Compétition - Un peu difficile -/-  
17 Dec 22 SevenWil Pouncho'Clock - Une course de 24h qui pique ? Course à Pied 18h43'20'' 63.9 3.41 5117 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h51'17'' 17.6 km 9.50 km/h 402.4 D+   126/115.9   
Moyenne par jour 350 jours 124h07'22'' 1180.2 km   21716 D+       
Moyenne par semaine 51 semaines 851h49'28'' 8099.8 kms   149034 D+       
Moyenne par mois 12 mois 3620h15'16'' 34424.1 kms   633397 D+       
Moyenne par année 1 an 43443h03'20'' 413090.1 kms   7600772 D+       
Total 43443h03'20'' 413090.1 kms
(1926.826 en course)
  7600772 D+       

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