Récit de la course : Les Templiers 2008, par Stéphanos

L'auteur : Stéphanos

La course : Les Templiers

Date : 26/10/2008

Lieu : Nant (Aveyron)

Affichage : 2166 vues

Distance : 72km

Matos : asics trabuco

Objectif : Terminer

19 commentaires

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LES TEMPLIERS 2008 72KMS -3100 d+

LES TEMPLIERS 2008

Trail de 72 kms -3100 D+ 

En début d’année au cour d’une ballade dans le Vercors, avec Alain (khanardo) et Franck (Francky07), je me décide de me joindre à eux pour cette course mythique dont je n’ai entendu que du bien. Je n’ai pas fait de préparation spéciale, choisissant de faire confiance à ma courte expérience de trail. Je préfère ne pas surcharger ma saison déjà bien remplie et j’essaie plutôt de regagner un peu de vitesse en faisant 4 courses de 15 à 25 kms, deux mois avant. (la beaumontélégeoise, la transclavienne, trail de Crussol +Puygiron)

Samedi : préparation habituelle, sauf que contrairement à d’habitude, je ne suis pas dans la course ! Je fais plusieurs choses à la fois : suivi du live du grr sur kikourou, le téléphone, les affaires courantes de la semaine…bref...  Alain et Franck plus Virginie (souris) me prennent au passage pour rejoindre Françoise et Xavier .Premier constat, j’ai oublié mon cardio, le gatosport préparé le matin, ce n'est pas une catastrophe en soit mais un signe…On arrive a Nant, on plantes les tentes, on retrouve un autre kikou Mickou ainsi que Nicolas  qui se joindront à nous pour la pasta ! Au retrait du dossard, nous ferons connaissance de pas mal de kikous !Dimanche 5h00, nous sommes sur la ligne de départ, bien placé et patientons en nous souhaitant bon courage et bonne course. 5h15 sous les fumigènes rouges accompagné de la musique d’ERA  je frissonne, j’ai une grosse pensée aux personnes parties trop tôt…et savoure le bonheur d’être présent ici et de pouvoir participer à de telles épreuves !C’est parti, je pars assez vite et double pas mal de monde de façon à avoir un parcours fluide,Je double Jean-Luc (pio) kicoureur qui a fait un bon bout de chemin avec moi sur le 100kms de la Drome et qui a bouclé un superbe UTMB, je le salue et lui dis à plus tard car je sais qu’il me rattrapera. J’arrive à Sauclière (km13.5) en 1h10mn accueilli par un village pleins de spectateurs de tous âges faisant beaucoup de bruit, c’est vraiment impressionnant à cette heure matinale (6h30) Je continue sur une ancienne voie ferrée, passe sous deux tunnels.J’apprécie ces paysages magnifiques au levé du jour .La monté à St Guiral se passe pas trop mal mais je commence à sentir un petit coup de moins bien et je me dis que c’est passagé…A peine 4 heures de course, j’arrive à Dourbies entamé, déjà dans le dur à mi chemin ! Il faut que je récupère, 10 min de pause me feront du bien, enlève la frontale le tee-shirt long pour ne garder que le débardeur qui s’avéra un bon choix car le soleil sera de la partie, condition idéale pour la saison ! Et c’est reparti, à noter que je ne sais pas ce qui m’attend, ne connaissant pas la course et n’ayant pas pris le temps de me renseigner ! donc c’est l’aventure !Cet arrêt m’a fait du bien, j’amorce une grande montée à un bon rythme, étant moins bien dans la descente qui suit, Jean-Luc me doublera et je le rejoindrais au ravito de Causse Bégon,52 kms, 6h00 de course, 5min d’arrêt pour me retaper. La descente qui suit est vertigineuse en sous bois avec pleins de petits virages, mes appuis ne sont pas sûrs à cause de genoux fragiles, et je sens les crampes venir !Je repasserai la 1ere féminine Béatrice Fanguet(victorieuse l’an dernier) qui a chuté en se blessant assez grâvement, ne pouvant plus poser le pied au sol dans cette descente assez hard, c’est Philippe un bénévole s’occupant d’une association  humanitaire pour les enfants du Tchad impliqué dans l’organisation de la course, qui la descendra dans ses bras sur 2 kms ;pas de chance pour cette championne qui était en passe de remporter le challenge FFA , je ne peux que lui souhaiter un bon rétablissement !Je laisse passer Jean-Luc qui est beaucoup plus frais que moi malgré son utmb !Je le retrouverai malgré de violentes crampes à certains passages difficiles  en haut de Cantobre avant qu’il ne s’envole dans la descente…et je ne le reverrai qu’à l’arrivée,  on a fait l’élastique comme au 100 de la drome !A partir de Cantobre, km 64, 8h00 de course,  je finis vraiment comme je peux c'est-à-dire très difficilement encouragé par un énorme  public chaleureux, m’interpellant par mon prénom inscrit en gros sur le dossard, c’est super sympa. De plus les gens devaient s’apercevoir que j’en avais besoin, tellement je devais être  marqué par l’effort! Je n’oubliais pas de les remercier. 

J’arrive en 9h13min, vraiment heureux d'en finir, il y a bien longtemps que  j’avais autant souffert sur une course ! Cela m’apprendra à faire preuve de légèreté dans mon avant-course n’ayant même pas pris soin de mettre dans mon sac doliprane, magnésium, sportéine,   vitamine c. A part les 30 premiers kilomètres,  parcours très cassant, très technique, surtout les descentes (mon point faible); un super truc pour coureurs avertis !  

19 commentaires

Commentaire de ptijean posté le 27-10-2008 à 17:06:00

Bravo pour ta course et ton cr.9hrs15 pour 72 KIL avec 3100 D+, même en pleine forme je n'y arriverais jamais, alors heureusement que tu etais dans le dur et que tu ne descends pas vite, sinon le gagnant t'aurais vu passé comme une balle.

Porte toi bien et à bientôt

Commentaire de Jerome_I posté le 27-10-2008 à 17:23:00

Bravo steph pour ta course, finalement un bon Résultat malgré les mauvais signes... Bon repos maintenant. A bientot

Jérome

Commentaire de CROCS-MAN posté le 27-10-2008 à 18:38:00

Bravo pour ta perf et merci pour ton CR. Bonne récup

Commentaire de Françoise 84 posté le 27-10-2008 à 18:38:00

Aussi rapide sur le CR que sur la course!! Vraiment contente d'avoir passé ce WE avec vous tous! Repose toi bien maintenant!... et encore bravo!!!

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 27-10-2008 à 19:39:00

Ça a l'air de moins en moins facile ! Bravo pour ton chrono !

Commentaire de intuitiv posté le 27-10-2008 à 19:43:00

chrono excellent.
bravo

Commentaire de agnès78 posté le 27-10-2008 à 20:09:00

un zoli chrono. merci pour le récit. Bonne récup maintenant. Bises
agnès

Commentaire de mickou posté le 27-10-2008 à 20:13:00

Bravo pour ton cr et ta perf,tres content d'avoir fait ta connaissance!
a bientot

Commentaire de caroux posté le 28-10-2008 à 06:54:00

Aussi rapide en CR qu'en CàP !!! Bravo
Faut dire que t'as été gâté car cette édition, au dire de beaucoup, était particulièrement relevée !!!
En tout cas bien plus dure que 2007 !!!
Bonne récup
à une prochaine ....

Commentaire de laurent05 posté le 28-10-2008 à 09:10:00

bravo steph pour ta course et ton récit
maintenant que les douleurs sont passées il reste que les bons souvenirs
à bientôt
laurent

Commentaire de akunamatata posté le 28-10-2008 à 13:21:00

Bravo Steph, c'est pas une partie de plaisir aux templiers quand le dur dure....

Commentaire de kikidrome posté le 28-10-2008 à 21:37:00

Un grand bravo Steph. Ne sois pas superstitieux, comme çà... Tu l'as fait, et de belle manière ! Cette course me fait rêver et merci pour ton récit qui me permet d'y être un petit peu...
Bonne récup !

Commentaire de LtBlueb posté le 28-10-2008 à 22:17:00

bravo Steph , superbe course , superbe chrono ,tu tiens tjrs autant la forme mon ami ! A un de ces jours !

Commentaire de Xavhië posté le 28-10-2008 à 22:37:00

Bravo encore Steph, j'espère que tu as bien récupéré... A un de ces jours sur une course un peu plus cool!

Commentaire de Khanardô posté le 29-10-2008 à 15:25:00

Yep, on était bien décontractés tous les deux avant le départ... Et finalement c'était pas plus mal, parce que si on avait su qu'on allait autant en baver... :-)))
Que les lecteurs de ce récit ne s'y trompent pas, tu fais un très joli chrono, pas à la portée de tout le monde !
Alain_2h_et_demi_derrière_toi

Commentaire de pio posté le 30-10-2008 à 11:16:00

Salut Steph,

grand plaisir de te retrouver d'une course à l'autre et de se tirer la bourre ensemble !
A bientôt aux 100 kil de la Drôme ?

ciao

Pio

Commentaire de vial posté le 02-11-2008 à 23:34:00

c'est vrai que les templiers ça se mérite
Mais je sais ce qu'il en est d'aller au bout et de franchir la ligne
super heureux que tu es pu connaître ce moment de pur bonheur après tant d'engagement
michel

Commentaire de Gibus posté le 03-11-2008 à 14:02:00

Content pour toi que tu ai fini malgré la souffrance
qu'est ce qu'on est fort dans sa tete quand on a ete finisher de c'te course
bonne recup

Commentaire de Souris posté le 04-11-2008 à 22:41:00

Bravo Stéphane pour cette course menée tambour battant et dans l'adversité! quel mental.
Contente d'avoir partagé ce WE ensemble.
Alors l'UTMB pour l'année prochaine?!! ;-)

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