Les entrainements en 2021

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Année : 2020 - 2021 - 2022 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 25139 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Aug 21 alfredyoyo Rattrapage Janvier - Aout 2021 Course à Pied (trail) 172h30'00'' 1580 9.15 31262 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 21 Antoine_974 Swisspeaks 2021 Course à Pied (trail, ultra) 128h30'00'' 366 2.84 26276 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 21 Cheville de Miel PTL Course à Pied (trail) 139h45'23'' 320.4 2.29 25253 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jul 21 Lécureuil SORTIES juin juillet Course à Pied 74h40'00'' 463 6.20 15110 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 21 jano début swisspeaks août Course à Pied (trail, ultra) 60h00'00'' 200 3.33 13800 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 21 jano fin swisspeaks septembre Course à Pied (trail, ultra) 55h19'40'' 175 3.16 13000 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Aug 21 BouBou27 Je l?ai Échappée Belle ! Course à Pied 41h37'07'' 165 3.96 11830 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Aug 21 philippe.u Échappée Belle Course à Pied 39h45'10'' 151.3 3.80 11755 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 21 bpoth9 S28 Course à Pied (trail) 42h09'00'' 179.6 4.26 11691 Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 21 Lécureuil SORTIES Course à Pied 36h45'00'' 358 9.74 11550 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Aug 21 TomTrailRunner L'Echappée Belle - Intégrale - 149 km Course à Pied (trail, ultra) 45h31'13'' 149 3.27 11400 Compétition - Maximale -/-  
23 Aug 21 mazbert PTL jusqu'à Aoste abandon Course à Pied (trail) 51h30'09'' 131 2.54 10293 Continu - Maximale -/-  
24 Oct 21 Antoine_974 semaine 42 Autre 49h01'10'' 177 3.61 10271 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 21 Tabaz UTMB Course à Pied (trail) 45h27'38'' 172.1 3.78 10065 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Aug 21 jujuhrc GRP Course à Pied (trail, ultra) 48h03'00'' 164 3.41 10000 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 21 Zorglub74 UTMB Course à Pied (trail) 33h40'00'' 171 5.07 10000 Continu - Très difficile++ -/-  
11 Apr 21 Galopaïre S15 Course à Pied 21h51'00'' 154 7.04 9880 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Sep 21 galette_saucisse Ultra Tour Monte Rosa 2021 Course à Pied 18h36'04'' 178.1 9.57 9648 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Aug 21 Lécureuil SORTIES MONTAGNE Course à Pied 47h40'00'' 291.5 6.11 9630 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Oct 21 philibert69 Grand raid de la réunion Course à Pied (trail, ultra) 50h39'55'' 165.2 3.26 9586 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Oct 21 yves_94 semaine trail Course à Pied (trail, ultra) 43h35'00'' 170 3.90 9550 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Oct 21 Crunch Diagonale des Fous Course à Pied (trail) 63h30'00'' 160 2.51 9400 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Sep 21 PetitManseng Ultra Tour Monte Rosa (Special edition) Course à Pied (trail, ultra) 35h17'28'' 177 5.01 9331 Compétition - Maximale -/-  
15 Jul 21 TomTrailRunner Off Ubaye ValMaïra Course à Pied (route, ultra) 44h46'00'' 158 3.53 9300 Continu - Très difficile++ -/-  
16 Jul 21 La Tortue triverest Triathlon 26h40'00'' 300 11.25 8848 Continu - Maximale -/-  
03 Jul 21 Free Wheelin' Nat MontagnHard 110 Course à Pied (trail, ultra) 28h42'00'' 110 3.83 8500 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 21 Galopaïre S33 Course à Pied 21h35'00'' 119.3 5.52 8422 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 21 Galopaïre S16 Course à Pied 20h09'00'' 142 7.04 8279 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 21 fred_1_1 UT4M Course à Pied (trail, ultra) 28h45'00'' 120 4.17 8265 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 21 BouBou27 Montagn?Hard 110km / 32ème Course à Pied 22h54'27'' 113.2 4.94 8263 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Aug 21 Antoine_974 Semaine 31 Autre 26h01'37'' 207.6 7.97 8256 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 21 PIERRICK_07130 La Montagn'Hard - 109 km Course à Pied (trail, ultra) 31h15'00'' 112 3.58 8140 Compétition - Très difficile -/-  
03 Jul 21 Zorglub74 Montagn'hard Course à Pied (trail) 18h40'00'' 109 5.83 8100 Continu - Très difficile++ -/-  
04 Jul 21 yves_94 montagnhard Course à Pied (trail, ultra) 25h13'00'' 108 4.28 8050 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jul 21 Galopaïre S28 Course à Pied 18h03'00'' 135.3 7.49 7914 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 21 bubulle La Montagn'Hard - 109 km Course à Pied (trail, ultra) 28h42'37'' 111.4 3.88 7880 Compétition - Très difficile++ -/-  
18 Jul 21 Antoine_974 Semaine 28 Autre 24h55'34'' 225.7 9.05 7833 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Aug 21 Benman semaine 33 Course à Pied (trail) 24h50'00'' 114 4.59 7505 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Aug 21 yves_94 semaine trail vive la montagne Course à Pied (trail, ultra) 23h12'00'' 106 4.56 7203 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Oct 21 yves_94 trail semaine Course à Pied (trail, ultra) 17h30'00'' 83.2 4.75 7120 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 21 yves_94 semaine trail Course à Pied (trail, ultra) 26h25'00'' 109.7 4.15 7110 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 21 jano UTB 2021 ??puis ?? (le 5ème en finisher) Course à Pied 24h18'08'' 108 4.44 7100 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 21 pcirat UTCAM 115km Course à Pied 22h41'00'' 125.7 5.54 7043 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jul 21 Galopaïre S30 Course à Pied 14h35'00'' 106.3 7.28 6997 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 21 Yienyien73 UTB 2021 Course à Pied (trail, ultra) 28h23'00'' 107 3.76 6900 Continu - Très difficile -/-  
25 Sep 21 La Tortue Mercantourman Triathlon 23h30'00'' 250 10.63 6900 Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 21 Antoine_974 Semaine 21 Autre 21h35'44'' 226.5 10.49 6869 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Mar 21 Galopaïre S13 Course à Pied 14h03'00'' 94.4 6.71 6810 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jul 21 Antoine_974 Semaine 29 Autre 25h07'00'' 159.2 6.33 6624 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 21 JiBête 2 semaines à la neige-trail sur piste Course à Pied (trail) 14h21'03'' 121.6 8.47 6471 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 21 Ewi Traversée Nord Course à Pied 36'14'' 93.4 154.67 6329 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 21 PetitManseng Wendover Woods 100 Course à Pied (trail, ultra) 21h53'51'' 164.6 7.51 6309 Compétition - Maximale -/-  
23 Jul 21 PetitManseng Lakeland 100 (Ultra Tour of the Lake District) Course à Pied (trail, ultra) 24h53'40'' 169 6.78 6300 Compétition - Maximale -/-  
21 Aug 21 coureur EB. 37/600 4V2 Course à Pied 17h35'16'' 86.9 4.94 6201 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jun 21 Bikoon BikingMan France - jour 1 gps Cyclisme 15h15'00'' 367.9 24.12 6200 Continu - Très difficile -/-  
17 Jul 21 Zucchini ut4m master Course à Pied (trail, ultra) 20h26'00'' 100.1 4.89 6200 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 21 yves_94 traversee nord Course à Pied (trail, ultra) 21h09'00'' 82.5 3.90 6191 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 21 Dca L'Echappée Belle - Traversée Nord - 87 km Course à Pied (trail, ultra) 27h05'40'' 87 3.21 6150 Compétition - Très difficile++ -/-  
06 Jun 21 Antoine_974 Semaine 22 Autre 19h04'50'' 136.6 7.16 6138 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 21 PIERRICK_07130 UTMB 2021 l'échec Course à Pied (trail, ultra) 24h03'37'' 102 4.23 6075 Continu - Très difficile -/-  
25 Jul 21 Bert75 Sans nom Marche 24h31'00'' 105.3 4.29 6047 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Aug 21 Galopaïre S31 Course à Pied 12h22'00'' 84 6.79 6000 Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 21 Galopaïre S22 Course à Pied 13h52'00'' 97.5 7.03 5939 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 21 Spir Récap semaine Course à Pied (trail) 21h50'00'' 102.5 4.69 5912 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 21 mazbert UT4M master Course à Pied (trail) 26h39'43'' 100 3.75 5870 Continu - Très difficile 132/-  
03 Oct 21 Galopaïre S40 Course à Pied 13h47'00'' 127.9 9.27 5837 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jun 21 Antoine_974 Semaine 24 Autre 17h02'08'' 223.7 13.13 5795 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Oct 21 Antoine_974 Semaine 39 Autre 16h59'18'' 189 11.12 5756 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 21 Galopaïre S29 Course à Pied 14h33'00'' 99.1 6.81 5705 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jun 21 Antoine_974 Semaine 25 Course à Pied (trail, ultra) 16h12'40'' 175.8 10.84 5584 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Nov 21 Antoine_974 Semaine 44 Autre 15h02'08'' 232.7 15.48 5519 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 21 RayaRun Moins'Hard 72km (parti sur la MH 112) gps Course à Pied (trail, ultra) 20h01'05'' 75 3.74 5400 Continu - Maximale -/-  
26 Sep 21 yves_94 semaine D+ Course à Pied (trail, ultra) 09h18'00'' 40.6 4.36 5376 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Dec 21 Lécureuil SORTIES Course à Pied 23h40'00'' 229 9.67 5360 Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 21 Antoine_974 Semaine 18 Autre 17h06'46'' 249.8 14.59 5353 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Dec 21 Antoine_974 Semaine 51 Autre 18h05'08'' 363.9 20.12 5306 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 21 bubulle Ultra Tour du Beaufortain Course à Pied (trail, ultra) 17h16'25'' 66.2 3.83 5300 Compétition - Un peu difficile -/-  
11 Jul 21 Antoine_974 Semaine 27 Autre 15h40'38'' 144.4 9.21 5291 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Mar 21 Antoine_974 Semaine 11 Autre 16h14'04'' 148.8 9.17 5258 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Apr 21 Antoine_974 Semaine 16 Autre 16h31'41'' 161.4 9.76 5248 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 21 Phénix Bilan marche semaine 28 Marche 63h14'00'' 298.5 4.72 5228 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jan 21 Galopaïre S3 Course à Pied 11h47'00'' 105.6 8.96 5202 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 21 Galopaïre S27 Course à Pied 11h13'00'' 78.5 6.99 5184 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 21 Phénix Bilan marche Marche 55h00'00'' 255 4.63 5167 Continu - Un peu difficile -/-  
02 May 21 Antoine_974 Semaine 17 Autre 14h44'06'' 185 12.56 5156 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Mar 21 Antoine_974 Semaine 10 Autre 15h11'34'' 178.3 11.73 5115 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Aug 21 Jean-Phi tout depuis le 1er janvier Course à Pied (trail) 145h45'00'' 537 3.68 5107 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 21 Mathias Oisans Trail Tour, 85km, 13ème. J'ai morflé grave Course à Pied 14h07'06'' 85.8 6.08 5098 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Oct 21 Zucchini semaine CAP Course à Pied 19h19'00'' 115 5.95 5050 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 21 marathon-Yann Ultra Boucle des Ballons Course à Pied (route, ultra) 29h48'00'' 208 6.97 5000 Compétition - Un peu difficile -/-  
10 Oct 21 Lorent40100 GTVO 2021 Course à Pied (trail, ultra) 12h29'54'' 74 5.92 5000 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Sep 21 Galopaïre S37 Course à Pied 11h38'00'' 80.8 6.94 4928 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Feb 21 Antoine_974 Semaine 5 Autre 16h09'04'' 185.3 11.47 4918 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Sep 21 Spir Récap semaine Multisports 19h00'00'' 92.7 4.87 4905 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Feb 21 triattitude74 Sortie longue .Trail Bellevaux en off Course à Pied (trail) 10h02'56'' 60 5.97 4900 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Sep 21 Zucchini semaine cap Course à Pied (trail, ultra) 15h40'00'' 85 5.42 4900 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Oct 21 Zorglub74 MaxiRace Course à Pied (trail) 14h37'00'' 88 6.02 4900 Continu - Très difficile++ -/-  
21 Mar 21 Galopaïre S12 Course à Pied 10h58'00'' 74.8 6.82 4873 Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 21 La Tortue séjour D+, J1 Cyclisme 10h46'47'' 208.3 19.32 4866 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Oct 21 RayaRun Endurance Trail des Templiers Course à Pied (trail, ultra) 19h08'59'' 107.5 5.61 4850 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h45'03'' 17.2 km 9.86 km/h 393.2 D+   133.9/101.6   
Moyenne par jour 349 jours 126h07'00'' 1243.6 km   23138 D+       
Moyenne par semaine 50 semaines 880h17'43'' 8680.4 kms   161509 D+       
Moyenne par mois 12 mois 3667h53'50'' 36168.5 kms   672954 D+       
Moyenne par année 1 an 44014h46'04'' 434022.5 kms   8075458 D+       
Total 44014h46'04'' 434022.5 kms
(1244.26 en course) 		  8075458 D+       

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