Les entrainements en 2018

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Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 27421 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
30 Dec 18 gargantua69 fin d'année Course à Pied (trail) 443h00'00'' 4674 10.55 119526 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Dec 18 RayaRun Année sportive 2018 Course à Pied (trail, ultra) 289h00'00'' 2002 6.92 63001 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Dec 18 Vik rattrapage Multisports 60h00'00'' 460 7.66 56650 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Aug 18 Bacchus Transpyrenea 2018 Off Course à Pied (trail) 306h51'00'' 874 2.84 49910 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 18 Vik semaines 6 à 19 Multisports 109h00'00'' 725 6.65 39200 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Aug 18 Vik semaines 25-31 Multisports 85h00'00'' 475 5.58 37000 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 18 Vik semaines 21, 22, 23, 24 Multisports 60h00'00'' 336 5.60 27200 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Sep 18 Cheville de Miel Swiss Peak 360 Course à Pied (trail) 145h02'01'' 380 2.62 25275 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Sep 18 Antoine_974 SwissPeak 360 Course à Pied (trail, ultra) 133h28'34'' 360 2.69 25041 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 18 FOREST Alex Tor des Géants Course à Pied (trail, ultra) 124h28'36'' 340 2.73 25000 Compétition - Un peu difficile -/-  
09 Sep 18 PetitManseng Tor des Géants Course à Pied (trail, ultra) 120h09'57'' 330 2.74 25000 Compétition - Maximale -/-  
09 Sep 18 jano TOR Course à Pied 106h12'34'' 350 3.29 24699 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Sep 18 Bacchus Tor des Geants 2018 Course à Pied (trail) 144h59'54'' 340 2.34 24000 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Oct 18 GTH179 Récap du 1/01/18 au 2/10/18 Course à Pied 134h10'00'' 1544 11.50 20716 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 18 HUACATAY trail Course à Pied (trail, ultra) 63h00'00'' 693 11.00 19806 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 18 Lécureuil SWISSPEAKS 360 Course à Pied 91h00'00'' 278 3.05 18421 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 18 miniping rattrapage mi sept Multisports 43h52'00'' 620 14.13 17200 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jan 18 miniping 4 semaines Multisports 36h00'00'' 244 6.77 16425 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 18 PIERRICK_07130 JUILLET 2018 Course à Pied (trail, ultra) 50h44'00'' 300.6 5.92 14398 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Oct 18 david a VTT VTT 52h03'34'' 986.5 18.94 14095 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 18 FOREST Alex Mil'Kil Course à Pied (route, ultra) 211h05'04'' 1000 4.73 14000 Compétition - Un peu difficile -/-  
17 Apr 18 PIERRICK_07130 AVRIL 2018 Course à Pied (trail, ultra) 40h22'00'' 366.7 9.08 12887 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Aug 18 ch'ti lillois d'vizille Trirhéna Cyclisme 74h15'24'' 1004.5 13.52 12687 Continu - Maximale -/-  
01 Aug 18 alfredyoyo Aout 2018 Trail + Squash Course à Pied (trail) 38h34'00'' 234 6.06 12400 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Dec 18 miniping rattrapage dec Multisports 40h38'00'' 478 11.76 12378 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 18 david a VTT VTT 47h34'55'' 858.5 18.04 12158 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Oct 18 Vik rattrapage Multisports 120h00'00'' 574 4.78 11800 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Nov 18 miniping rattrapage nov Multisports 44h16'00'' 592 13.37 11500 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 Ewi Une belle échappée Course à Pied 22h56'04'' 162.7 7.09 11490 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Aug 18 PIERRICK_07130 AOUT 2018 hors UTMB Course à Pied (trail, ultra) 46h05'00'' 252.6 5.48 11366 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 18 PIERRICK_07130 JUIN 2018 Course à Pied (trail, ultra) 33h10'00'' 236 7.11 11286 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Mar 18 miniping Pierra Menta Ski de rando 16h30'00'' 100 6.06 11000 Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 18 jepipote 5 jours à chamonix Course à Pied (trail) 24h00'00'' 139 5.79 11000 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 18 Free Wheelin' Nat MontagnDoubleHard Course à Pied 39h06'00'' 140 3.58 11000 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Aug 18 tidgi Ultra Tour des 4 Massifs Course à Pied 45h07'00'' 179.3 3.97 10931 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 Benman L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km Course à Pied (trail, ultra) 51h13'40'' 144 2.81 10900 Compétition - Un peu difficile -/-  
24 Aug 18 philippe.u UT4M Xtrem 160 gps Course à Pied 39h39'17'' 166 4.18 10820 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Mar 18 PIERRICK_07130 MARS 2018 Course à Pied (trail, ultra) 33h37'00'' 235 6.99 10350 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 18 fred_1_1 EB (repli : croix-aigleton-moretan) Course à Pied (trail, ultra) 36h52'00'' 140 3.79 10200 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Oct 18 miniping rattrapage oct Multisports 35h18'00'' 500 14.16 10191 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 campdedrôles Echappée Belle Course à Pied 39h41'52'' 138.8 3.49 10120 Continu - Assez difficile -/-  
18 Mar 18 huralp Randonnée l'après-midi Course à Pied 02h15'31'' 8.4 3.73 10001 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 Renard Luxo Ultra Trail du Mont-Blanc Course à Pied (trail, ultra) 41h30'23'' 171 4.11 10000 Compétition - Maximale -/-  
31 Aug 18 Rem Ultra Trail du Mont-Blanc Course à Pied (trail, ultra) 43h45'17'' 171 3.90 10000 Compétition - Très difficile -/-  
19 Oct 18 JPM9-7-4 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous Course à Pied (trail, ultra) 38h58'00'' 167 4.28 9700 Compétition - Un peu difficile -/-  
13 May 18 La Tortue velo hebdo Cyclisme 22h22'00'' 476 21.28 9107 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jul 18 Renard Luxo Trail Verbier St-Bernard - X-Alpine - 111 km Course à Pied (trail, ultra) 30h06'08'' 114.5 3.80 8424 Compétition - Maximale -/-  
25 Aug 18 fred_1_1 UT4M jusqu'à freydière Course à Pied (trail, ultra) 26h12'00'' 112 4.27 8145 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Feb 18 miniping Sans nom Multisports 20h04'00'' 127 6.32 8060 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Aug 18 Cabri_89 Semaine Bloc du 12 au 16 Août Course à Pied (trail) 28h00'00'' 104 3.71 7900 Continu - Très difficile -/-  
01 May 18 alfredyoyo Mai 2018 Trail+Squash Course à Pied (trail) 23h40'00'' 161 6.80 7850 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jul 18 Cheville de Miel MH arrêt au tappe Course à Pied (trail) 23h43'00'' 99.3 4.18 7757 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Oct 18 fred_1_1 GRR tout foiré Course à Pied (trail, ultra) 36h07'00'' 128.6 3.56 7665 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 18 Antoine_974 Montagn’hard 2018 spéciale 10 ans - arrêt les Tappes Course à Pied (trail, ultra) 23h43'27'' 98.2 4.14 7557 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Aug 18 philippe.u Semaine cap dont Pyrénées Course à Pied 22h02'00'' 122.1 5.54 7395 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Mar 18 miniping Sans nom Multisports 19h00'00'' 80.6 4.24 7200 Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 18 Vik semaine 20 Multisports 16h30'00'' 98 5.93 7200 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Aug 18 philibert69 grp tour des cirques Course à Pied (trail, ultra) 33h57'37'' 124 3.65 7200 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 18 azkaine Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 29h09'00'' 218.6 7.49 7142 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Sep 18 TomTrailRunner SwissPeak170 bâchée Course à Pied (trail, ultra) 27h07'00'' 106.5 3.92 7028 Continu - Maximale -/-  
09 Jun 18 david09 6666 Course à Pied (trail) 28h50'00'' 119 4.12 7000 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 18 Tabaz TransGranCanaria Course à Pied (trail) 24h50'21'' 128 5.15 6910 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 18 Mams Sur les Traces des Ducs de Savoie Course à Pied (trail, ultra) 32h33'00'' 123.4 3.79 6791 Compétition - Maximale 140/176  
07 Jul 18 PetitManseng Montagn'hard 125 moins hard (retour sur Saint Nicolas à la bifurc 125/60) Course à Pied (trail, ultra) 19h26'33'' 92 4.73 6777 Compétition - Très difficile++ -/-  
27 Aug 18 Thija_59 S35 Course à Pied (trail) 34h01'31'' 144 4.23 6650 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Oct 18 azkaine Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 33h29'00'' 305.8 9.13 6585 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jul 18 philippe.u Semaine Orcières + 1 sortie Alès Course à Pied 15h20'00'' 103.2 6.73 6564 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 18 Galopaïre Andorra Mitic Course à Pied (trail) 20h28'00'' 88.9 4.34 6557 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 18 La Tortue altriman Triathlon 16h40'00'' 245 14.69 6500 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Oct 18 begouz Trail de Bourbon Course à Pied (trail, ultra) 27h23'24'' 111 4.05 6430 Compétition - Un peu difficile -/-  
02 Sep 18 Bert75 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 28h10'00'' 108 3.83 6400 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 PIERRICK_07130 UTMB abandon Course à Pied (trail, ultra) 27h45'36'' 110.8 3.99 6383 Continu - Très difficile++ -/-  
01 Mar 18 alfredyoyo Mars 2018 Course à Pied (trail) 31h13'00'' 214 6.85 6133 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 18 jepipote La MH dnf Le Pontet Course à Pied (trail) 19h43'10'' 80 4.05 6100 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 Tabaz CCC Course à Pied (trail) 21h53'03'' 101 4.61 6100 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 18 Bikoon Courmayeur - Champex - Chamonix gps Course à Pied (trail, ultra) 15h33'04'' 101 6.49 6050 Compétition - Très difficile -/-  
01 Sep 18 La Tortue Icon xtrem tri Triathlon 18h00'00'' 240 13.33 6000 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 18 guillaume84 Chamonix arnuva Course à Pied (trail, ultra) 24h00'00'' 99 4.12 5998 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Sep 18 david a cap Course à Pied (route, ultra) 24h36'48'' 274.7 11.16 5938 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jul 18 jano UTB 2018 gps Course à Pied 19h04'58'' 99.3 5.20 5932 Continu - Un peu difficile 125/171  
21 Jul 18 PetitManseng Ultra tour du Beaufortain (parcours de repli après le Cormet de Roselend) Course à Pied (trail, ultra) 18h08'42'' 101 5.56 5856 Compétition - Très difficile++ -/-  
16 Aug 18 david09 PCA PICA Course à Pied (trail) 18h16'00'' 60 3.28 5800 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jul 18 philippe.u cap semaine dans le 66 Course à Pied 13h50'00'' 78.2 5.65 5789 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jul 18 fred_1_1 UTB Course à Pied (trail, ultra) 18h42'00'' 101 5.40 5780 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jun 18 xian UTPMA 2018 - voyage au pays des volcans et des vaches Course à Pied 17h44'19'' 109.6 6.18 5778 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 18 bubulle Transgrancanaria - 125 Course à Pied (trail, ultra) 25h45'01'' 127 4.93 5742 Compétition - Un peu difficile -/-  
26 Aug 18 La Tortue velo hebdo Cyclisme 16h03'00'' 255 15.88 5700 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 18 TomTrailRunner La ballade du Clem Course à Pied (trail, ultra) 14h43'47'' 66 4.48 5636 Continu - Maximale -/-  
03 Jun 18 david a VTT VTT 19h50'49'' 332.5 16.75 5624 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 18 alfredyoyo Juin OK 2018 - Trail Squash Course à Pied (trail) 24h42'00'' 139 5.62 5555 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 18 Albacor38 L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km gps Course à Pied (trail, ultra) 19h19'15'' 84.6 4.37 5554 Compétition - Très difficile -/-  
30 Dec 18 azkaine Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 25h14'00'' 234.1 9.27 5554 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Apr 18 Bert75 Sans nom Marche 20h33'00'' 80.3 3.90 5537 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Oct 18 Miche Sud de France 2018 Course à Pied (trail, ultra) 28h40'18'' 119 4.15 5500 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Aug 18 foxtrot UT4M 100 Course à Pied (trail, ultra) 17h41'00'' 91 5.14 5450 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Apr 18 Thija_59 S17 Course à Pied (trail) 09h53'37'' 48.8 4.94 5445 Continu - Un peu difficile -/-  
25 May 18 lemulot UBS Course à Pied (trail) 24h00'00'' 122.2 5.09 5400 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Aug 18 Lécureuil sorties smv Course à Pied (trail) 20h30'00'' 74 3.60 5400 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Feb 18 PIERRICK_07130 FEVRIER 2018 Course à Pied (trail, ultra) 27h39'00'' 280 10.12 5387 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jun 18 pupuce UTPMA gps Course à Pied (trail, ultra) 22h35'52'' 108.4 4.79 5379 Continu - Assez difficile -/-  
Moyenne par séance 01h49'37'' 16.6 km 9.12 km/h 437.9 D+   167.3/90.7   
Moyenne par jour 337 jours 148h39'31'' 1357.1 km   25928 D+       
Moyenne par semaine 49 semaines 1022h24'32'' 9333.8 kms   178324 D+       
Moyenne par mois 12 mois 4174h50'11'' 38113.3 kms   728160 D+       
Moyenne par année 1 an 50098h02'14'' 457360.1 kms   8737923 D+       
Total 50098h02'14'' 457360.1 kms
(3177.51 en course)
  8737923 D+       

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