Les entrainements en 2021

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Année : 2020 - 2021 - 2022 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 25139 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Aug 21 alfredyoyo Rattrapage Janvier - Aout 2021 Course à Pied (trail) 172h30'00'' 1580 9.15 31262 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Aug 21 Jean-Phi tout depuis le 1er janvier Course à Pied (trail) 145h45'00'' 537 3.68 5107 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 21 Cheville de Miel PTL Course à Pied (trail) 139h45'23'' 320.4 2.29 25253 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 21 Antoine_974 Swisspeaks 2021 Course à Pied (trail, ultra) 128h30'00'' 366 2.84 26276 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Mar 21 mico34 10 jours de Policoro Course à Pied 120h00'00'' 381 3.17   Compétition - Un peu difficile -/-  
31 Dec 21 yves_94 le reste de 2021 Course à Pied (trail, ultra) 111h00'00'' 206.1 1.85   Continu - Un peu difficile -/-  
13 Nov 21 mico34 No Finish Line Monaco Course à Pied 93h45'00'' 480.1 5.12 960 Compétition - Un peu difficile -/-  
27 Jul 21 Lécureuil SORTIES juin juillet Course à Pied 74h40'00'' 463 6.20 15110 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Sep 21 mico34 6 jours de Policoro Course à Pied 65h52'00'' 330 5.01   Compétition - Un peu difficile -/-  
21 Oct 21 Crunch Diagonale des Fous Course à Pied (trail) 63h30'00'' 160 2.51 9400 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 21 Phénix Bilan marche semaine 28 Marche 63h14'00'' 298.5 4.72 5228 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 21 jano début swisspeaks août Course à Pied (trail, ultra) 60h00'00'' 200 3.33 13800 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Dec 21 La Tortue velo taf annuel, estimation basse Cyclisme 60h00'00'' 700 11.66 700 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Sep 21 jano fin swisspeaks septembre Course à Pied (trail, ultra) 55h19'40'' 175 3.16 13000 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 21 Phénix Bilan marche Marche 55h00'00'' 255 4.63 5167 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jul 21 Phénix Marche bilan semaine sans dimanche Marche 54h14'00'' 240.8 4.44 1825 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Aug 21 mazbert PTL jusqu'à Aoste abandon Course à Pied (trail) 51h30'09'' 131 2.54 10293 Continu - Maximale -/-  
21 Oct 21 philibert69 Grand raid de la réunion Course à Pied (trail, ultra) 50h39'55'' 165.2 3.26 9586 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Oct 21 Antoine_974 semaine 42 Autre 49h01'10'' 177 3.61 10271 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Aug 21 jujuhrc GRP Course à Pied (trail, ultra) 48h03'00'' 164 3.41 10000 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Aug 21 Lécureuil SORTIES MONTAGNE Course à Pied 47h40'00'' 291.5 6.11 9630 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Aug 21 TomTrailRunner L'Echappée Belle - Intégrale - 149 km Course à Pied (trail, ultra) 45h31'13'' 149 3.27 11400 Compétition - Maximale -/-  
30 Aug 21 Tabaz UTMB Course à Pied (trail) 45h27'38'' 172.1 3.78 10065 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Nov 21 Tabaz Piscine Natation 45h00'00'' 2 0.04   Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jul 21 TomTrailRunner Off Ubaye ValMaïra Course à Pied (route, ultra) 44h46'00'' 158 3.53 9300 Continu - Très difficile++ -/-  
18 Oct 21 yves_94 semaine trail Course à Pied (trail, ultra) 43h35'00'' 170 3.90 9550 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 21 bpoth9 S28 Course à Pied (trail) 42h09'00'' 179.6 4.26 11691 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jul 21 Hadrien35 Semaine Rando GR34 Marche 42h00'00'' 125 2.97 1700 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Aug 21 Hadrien35 Semaine Rando GR34 Marche 42h00'00'' 125 2.97 1700 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Aug 21 BouBou27 Je l?ai Échappée Belle ! Course à Pied 41h37'07'' 165 3.96 11830 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Aug 21 philippe.u Échappée Belle Course à Pied 39h45'10'' 151.3 3.80 11755 Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 21 Lécureuil SORTIES Course à Pied 36h45'00'' 358 9.74 11550 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Sep 21 PetitManseng Ultra Tour Monte Rosa (Special edition) Course à Pied (trail, ultra) 35h17'28'' 177 5.01 9331 Compétition - Maximale -/-  
28 Aug 21 Zorglub74 UTMB Course à Pied (trail) 33h40'00'' 171 5.07 10000 Continu - Très difficile++ -/-  
03 Jul 21 PIERRICK_07130 La Montagn'Hard - 109 km Course à Pied (trail, ultra) 31h15'00'' 112 3.58 8140 Compétition - Très difficile -/-  
05 Jul 21 jujuhrc Grand raid du Morbihan Course à Pied (trail) 29h58'00'' 177 5.90 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 21 marathon-Yann Ultra Boucle des Ballons Course à Pied (route, ultra) 29h48'00'' 208 6.97 5000 Compétition - Un peu difficile -/-  
18 Jul 21 fred_1_1 UT4M Course à Pied (trail, ultra) 28h45'00'' 120 4.17 8265 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 21 bubulle La Montagn'Hard - 109 km Course à Pied (trail, ultra) 28h42'37'' 111.4 3.88 7880 Compétition - Très difficile++ -/-  
03 Jul 21 Free Wheelin' Nat MontagnHard 110 Course à Pied (trail, ultra) 28h42'00'' 110 3.83 8500 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 21 Yienyien73 UTB 2021 Course à Pied (trail, ultra) 28h23'00'' 107 3.76 6900 Continu - Très difficile -/-  
30 Oct 21 banditblue29 course à pied Course à Pied 28h00'00'' 136 4.85 4600 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 21 Dca L'Echappée Belle - Traversée Nord - 87 km Course à Pied (trail, ultra) 27h05'40'' 87 3.21 6150 Compétition - Très difficile++ -/-  
16 Jul 21 La Tortue triverest Triathlon 26h40'00'' 300 11.25 8848 Continu - Maximale -/-  
17 Jul 21 mazbert UT4M master Course à Pied (trail) 26h39'43'' 100 3.75 5870 Continu - Très difficile 132/-  
15 Aug 21 yves_94 semaine trail Course à Pied (trail, ultra) 26h25'00'' 109.7 4.15 7110 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Aug 21 Antoine_974 Semaine 31 Autre 26h01'37'' 207.6 7.97 8256 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 21 yves_94 montagnhard Course à Pied (trail, ultra) 25h13'00'' 108 4.28 8050 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jul 21 Antoine_974 Semaine 29 Autre 25h07'00'' 159.2 6.33 6624 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jul 21 Hadrien35 Semaine Kayak Eaux vives 25h00'00'' 105 4.20   Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 21 Antoine_974 Semaine 28 Autre 24h55'34'' 225.7 9.05 7833 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Jul 21 PetitManseng Lakeland 100 (Ultra Tour of the Lake District) Course à Pied (trail, ultra) 24h53'40'' 169 6.78 6300 Compétition - Maximale -/-  
16 Aug 21 Benman semaine 33 Course à Pied (trail) 24h50'00'' 114 4.59 7505 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jul 21 Bert75 Sans nom Marche 24h31'00'' 105.3 4.29 6047 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 21 jano UTB 2021 ??puis ?? (le 5ème en finisher) Course à Pied 24h18'08'' 108 4.44 7100 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 21 PIERRICK_07130 UTMB 2021 l'échec Course à Pied (trail, ultra) 24h03'37'' 102 4.23 6075 Continu - Très difficile -/-  
29 Aug 21 mico34 24h Villenave d'ornon Course à Pied 24h00'00'' 78.6 3.27   Compétition - Un peu difficile -/-  
18 Sep 21 mico34 Run! Chacun sa Foulée - 24 heures Bernard Gaudin Course à Pied 24h00'00'' 81.4 3.39   Compétition - Un peu difficile -/-  
23 Oct 21 mico34 24 heures d'Albi gps Course à Pied 24h00'00'' 86.6 3.60 206 Compétition - Un peu difficile -/-  
23 Oct 21 Bert' Championnats de France 24h Course à Pied (route, ultra) 24h00'00'' 176.4 7.35 240 Continu - Très difficile++ 118/189  
04 Dec 21 mico34 24 heures de Ploeren Course à Pied 24h00'00'' 90.5 3.77   Compétition - Un peu difficile -/-  
29 Aug 21 JiBête 3 semaines de natation Natation 23h58'00'' 64 2.67   Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 21 Mont-Mattultra Les 100 Miles de France Course à Pied (route, ultra) 23h48'01'' 161 6.76 640 Continu - Très difficile++ -/-  
26 Dec 21 Lécureuil SORTIES Course à Pied 23h40'00'' 229 9.67 5360 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Sep 21 La Tortue Mercantourman Triathlon 23h30'00'' 250 10.63 6900 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Aug 21 yves_94 semaine trail vive la montagne Course à Pied (trail, ultra) 23h12'00'' 106 4.56 7203 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 21 BouBou27 Montagn?Hard 110km / 32ème Course à Pied 22h54'27'' 113.2 4.94 8263 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 21 pcirat UTCAM 115km Course à Pied 22h41'00'' 125.7 5.54 7043 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Nov 21 marathon-Yann LyonSaintéLyon Course à Pied 22h33'08'' 156 6.91 4350 Compétition - Un peu difficile -/-  
09 Jul 21 PetitManseng Wendover Woods 100 Course à Pied (trail, ultra) 21h53'51'' 164.6 7.51 6309 Compétition - Maximale -/-  
11 Apr 21 Galopaïre S15 Course à Pied 21h51'00'' 154 7.04 9880 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jul 21 Spir Récap semaine Course à Pied (trail) 21h50'00'' 102.5 4.69 5912 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Dec 21 tidgi 24h dans le cadre du Téléthon. St Martin Belle Roche (71) Course à Pied 21h46'08'' 121.4 5.57 1170 Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 21 Antoine_974 Semaine 21 Autre 21h35'44'' 226.5 10.49 6869 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Aug 21 Galopaïre S33 Course à Pied 21h35'00'' 119.3 5.52 8422 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 21 cagire stage ENSA Ski de rando 21h30'00'' 41 1.90 3100 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 21 yves_94 traversee nord Course à Pied (trail, ultra) 21h09'00'' 82.5 3.90 6191 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Nov 21 JiBête Randos bretagne (14 séances) Marche 21h01'00'' 84 3.99 1500 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Nov 21 Phénix Mise à jour Marche Marche 20h51'00'' 53.9 2.58 1412 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jul 21 Zucchini ut4m master Course à Pied (trail, ultra) 20h26'00'' 100.1 4.89 6200 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 21 Bert75 Sans nom Marche 20h24'00'' 85.6 4.19 4679 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Apr 21 Mams recap avril Marche 20h22'00'' 82 4.02 2650 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Oct 21 Namtar La Mascareignes Course à Pied 20h18'57'' 73 3.59 3917 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 21 Galopaïre S16 Course à Pied 20h09'00'' 142 7.04 8279 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 21 RayaRun Moins'Hard 72km (parti sur la MH 112) gps Course à Pied (trail, ultra) 20h01'05'' 75 3.74 5400 Continu - Maximale -/-  
24 Oct 21 Bert75 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 19h55'00'' 102 5.12 3839 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Dec 21 Phénix Mise à jour ultime 2021 Course à Pied 19h28'29'' 159.5 8.19 4786 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jun 21 PetitManseng Jurassic Coast Ultra - 100 miles (parcours raccourci à 90 miles) gps Course à Pied (trail, ultra) 19h25'41'' 144.2 7.42 3998 Compétition - Très difficile++ -/-  
24 Oct 21 Zucchini semaine CAP Course à Pied 19h19'00'' 115 5.95 5050 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Apr 21 Arclusaz VTT semaine 16 VTT 19h16'00'' 254.4 13.20 3827 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Oct 21 RayaRun Endurance Trail des Templiers Course à Pied (trail, ultra) 19h08'59'' 107.5 5.61 4850 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 21 Antoine_974 Semaine 22 Autre 19h04'50'' 136.6 7.16 6138 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Sep 21 Spir Récap semaine Multisports 19h00'00'' 92.7 4.87 4905 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Oct 21 Mams octobre Marche 19h00'00'' 94 4.94 2550 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 21 Zorglub74 Montagn'hard Course à Pied (trail) 18h40'00'' 109 5.83 8100 Continu - Très difficile++ -/-  
02 Sep 21 galette_saucisse Ultra Tour Monte Rosa 2021 Course à Pied 18h36'04'' 178.1 9.57 9648 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Nov 21 Phénix Mise à jour CAP Course à Pied (trail) 18h06'35'' 169.7 9.37 4838 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Dec 21 Antoine_974 Semaine 51 Autre 18h05'08'' 363.9 20.12 5306 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Aug 21 marathon-Yann 100 Miles de France Course à Pied 18h03'54'' 160 8.86 696 Compétition - Un peu difficile -/-  
11 Jul 21 Galopaïre S28 Course à Pied 18h03'00'' 135.3 7.49 7914 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h45'03'' 17.2 km 9.86 km/h 393.2 D+   133.9/101.6   
Moyenne par jour 306 jours 143h50'20'' 1418.3 km   26390 D+       
Moyenne par semaine 44 semaines 1000h20'08'' 9864.1 kms   183533 D+       
Moyenne par mois 10 mois 4401h28'36'' 43402.2 kms   807545 D+       
Moyenne par année 1 an 44014h46'04'' 434022.5 kms   8075458 D+       
Total 44014h46'04'' 434022.5 kms
(3166.54 en course) 		  8075458 D+       

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