Les entrainements en 2014

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2013 - 2014 - 2015 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

membre Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ FC
moy/max
ch'ti lillois d'vizille880h37'24'' 16291.1 18.49 98574 -/-
nahu879h11'00'' 7024.5 7.98 256093 118.1/157.5
FOREST Alex803h15'45'' 5236.5 6.51 81590 -/-
mico34802h29'53'' 4004.5 4.99 21057 -/0
La Tortue791h40'00'' 11736.5 14.82 62977 -/-
anyah681h10'22'' 6215.8 9.12 127237 143.3/164
Stéphanos666h27'15'' 5676.9 8.51 19124 131.3/155
alain94622h55'13'' 6637.5 10.65 77792 -/0
Bacchus596h07'00'' 5212.9 8.74 123047 -/-
campdedrôles584h12'02'' 4406.7 7.54 259573 -/-
KrysDaix571h55'44'' 3845.8 6.72 132662 -/-
sabzaina566h16'54'' 5718.6 10.09 87250 124.7/128.5
toutee christian551h42'10'' 11364.9 20.59 66423 118.8/38.7
spagh548h34'36'' 5595.9 10.20 180728 -/0
LtBlueb532h08'00'' 7722.2 14.51 101056 118.4/140
rapace74500h27'40'' 3901.8 7.79 115870 -/-
jpoggio497h22'09'' 2233.9 4.49 91984 130.2/165.7
KiKiKoureur493h26'19'' 2243 4.54 57894 127.9/150.9
mic31490h30'00'' 0 0.00   -/-
bubulle488h45'56'' 4997.4 10.22 78559 -/0
Eric Kikour Roux486h37'16'' 3416.9 7.02 156429 -/-
HervéB476h30'57'' 4244.2 8.90 28691 -/-
Dca469h52'00'' 7970.2 16.96 30810 -/-
ant09466h27'57'' 4015.9 8.60 102578 -/-
Aurely42r453h17'22'' 3492.2 7.70 78636 140/10.8
TomTrailRunner450h00'14'' 3000.2 6.66 90870 139.4/171.7
Lanternerouge445h38'09'' 3684.1 8.26 41491 -/0
chorizo13442h31'21'' 6995.7 15.80 23579 -/-
Mathias441h53'04'' 5594 12.65 118170 145.4/124.5
lutin93439h47'18'' 4224.7 9.60 75649 -/-
CROCS-MAN437h51'12'' 3047.5 6.96 26114 -/0
lemulot431h07'24'' 3360.5 7.79 65591 146/173.5
RayaRun427h58'53'' 3651.6 8.53 66022 -/0
Zorglub74427h38'00'' 4326.3 10.11 144160 154.4/174.2
sapi74425h00'53'' 2477.1 5.82 132793 141/179.9
Insomniac Trailer416h55'22'' 3126.9 7.50 37544 -/0
philkikou409h45'11'' 7012.2 17.11 106853 -/-
benoitb407h41'22'' 5939.8 14.56 61183 149/0.8
Bikoon407h11'22'' 5010.3 12.30 55385 146.8/170.7
Arcelle405h04'22'' 3837.7 9.47 40053 -/0
philippe.u404h54'30'' 4193.4 10.35 80716 131.3/0
meyzo401h46'56'' 4702.8 11.70 52848 -/181
lauca395h09'00'' 3790.7 9.59 92694 -/-
a_nne391h41'04'' 2833 7.23 84654 -/-
brague spirit388h38'46'' 3911.1 10.06 94777 -/-
calpas387h19'05'' 5372.5 13.87 78454 -/-
ArkaLuc381h57'09'' 3686.1 9.65 1881 -/-
le_kéké377h08'28'' 3587.5 9.51 113631 -/0
@lex_38374h06'00'' 3495.5 9.34 103240 -/-
jepipote370h43'37'' 4332.6 11.68 26686 -/0
TrackJuPath368h49'29'' 2982.5 8.08 54221 -/16.5
nicou2000368h45'51'' 3967.7 10.75 55110 -/-
SebKikourou367h53'43'' 3775.1 10.26 48272 109.3/0
laurent05366h52'12'' 7610.2 20.74 72801 145.2/168.8
climber363h53'00'' 3667.9 10.08 68837 -/-
Mamanpat360h33'05'' 3185.3 8.83 46424 142.8/163
Free Wheelin' Nat359h18'47'' 2374.9 6.60 72853 157/169.6
trankilou357h05'12'' 3115.9 8.72 83307 -/157
jano352h52'09'' 2850.9 8.07 73110 147.6/166.9
baboune59349h22'17'' 4495.1 12.86 33682 136.6/3.4
arpentins348h20'10'' 6394 18.35   140.4/162.5
Albacor38341h32'05'' 2577.4 7.54 65113 157.1/68.3
freddo90340h11'03'' 3070.7 9.02 40991 126/158.5
L'Squick331h09'08'' 6243.2 18.85 75358 133.6/159.6
philtraverses328h26'25'' 1739.1 5.29 90601 145/5.6
AKADOC320h04'46'' 1884.6 5.88 37790 157/179
grumlie319h39'12'' 2432 7.60 68883 -/-
Jean-Phi312h20'15'' 2942.2 9.42 41506 139.5/168.7
tapeza311h13'45'' 3125 10.04 72058 -/30.3
begouz310h54'13'' 3121.2 10.03 38109 146.1/172
Benman308h11'33'' 2793.8 9.06 64555 137.3/137.3
schnacka307h58'22'' 2435.9 7.90 25485 122.8/138.7
Patricia.B296h45'24'' 2047.2 6.89 58756 114/133
crollois289h49'00'' 4519.1 15.59 110620 -/-
pépé békélé289h41'09'' 4597.8 15.87 850 -/-
Jerome_I288h25'18'' 3509.5 12.16 24884 142.9/163.7
RONDEAU288h10'19'' 3711.9 12.88 31364 145.9/170
vinch64286h45'37'' 2614.2 9.11 22513 131/-
Rem283h16'27'' 2245.7 7.92 25455 142.9/123.8
jens 14283h07'42'' 7931.9 28.01 68148 -/0
Bert'280h21'41'' 4185.6 14.92 50440 128.8/156
Aiaccinu271h22'47'' 1789.1 6.59 33836 131.9/25.6
peky270h42'50'' 1822.5 6.73 49109 -/-
JPM97-4267h47'38'' 2326.1 8.68 96761 143.5/115.1
eric41266h40'51'' 2836.1 10.63 13651 -/-
loiseau265h14'59'' 2213.9 8.34 76725 139.3/155.5
Renard Luxo262h53'16'' 2357.4 8.96 60306 -/-
Montana259h42'35'' 3301.8 12.71 975 -/-
akunamatata257h34'00'' 1236.4 4.80 37140 -/-
Thija_59257h05'08'' 2570 9.99 27311 140.1/167.5
richard192251h42'43'' 3193 12.68 74906 -/0
Krapo07244h05'54'' 2683.2 10.99 36869 -/0
gillou38243h32'31'' 3543.3 14.54 70621 -/-
foxtrot240h03'07'' 1784.6 7.43 63497 -/0
the dude239h18'03'' 1852.7 7.74 68450 149/51.9
phoon237h47'56'' 2293.2 9.64 42101 -/-
Pistou237h30'19'' 1582.4 6.66 50068 -/-
peno38237h23'27'' 2949.7 12.42 48620 150.2/178.8
leeson234h47'54'' 2057.6 8.76 32980 -/-
Mazouth228h05'33'' 1755.3 7.69 26159 145.7/164.8
Moyenne par séance 01h35'30'' 15.8 km 9.97 km/h 370.6 D+ 141.4/84.2
Total 53010h32'35'' 528592.3 kms
(0 en course) 		  8610031 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

Adresse de cette page avec cette configuration

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.94 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !