Récit de la course : Marathon de Paris 2008, par hemerodrome

L'auteur : hemerodrome

La course : Marathon de Paris

Date : 6/4/2008

Lieu : Paris 16 (Paris)

Affichage : 1805 vues

Distance : 42.195km

Objectif : Pas d'objectif

15 commentaires

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2 secondes


3h0'1" ou 2h59'59"
une différence ? oui 2 secondes
2 secondes qui ne représente rien en terme d'effort physique, d'allure mais beaucoup à la fois !!!
2 secondes qui vous classe un marathonien dans une autre catégorie,
les moins de 3h.
"- tu vaux combien au marathon ?
- moins de 3h"

ca en jette.

Petit rappel historique :
le premier marathon des jeux olympique moderne en 1896 voit la victoire de Spiridon Louys en 2h58min50s...
en 1900 à Paris Michel Théato remporte le marathon en 2h59'45''...

Paris 6 avril 2007,meneur01.jpg
il est 8h sur les champs élysées, qu'elle est belle cette avenue.
Nous sommes là tous les meneurs 23 au total, les bleus, les verts, les jaunes, les roses, les rouges.
Tous près à remplir notre contrat, notre mission.
Nous sommes là pour vous les 30000 marathoniens à votre service.
pas uniquement pour vous emmener dans le tempo prévu, 3h, 3h15', 3h30'
nous rassurons, nous conseillons, nous motivons, nous guidons, nous animons....
Aller il est l'heure 8h30' direction les SAS.
Nous sommes trois meneurs pour 3h, enfin 2h59' et qqs secondes,
le rêve le défis de beaucoup de marathonien.
Ils comptent sur nous Laurence la première meneuse à 3h, Eric un marathonien centbornard,
et moi.
Nous expliquons déjà notre stratégie,
elle est simple 1h29'50'' au semi pas plus vite surtout pas.
LA REGULARITE.
Combien de marathoniens finissent en 3h2' après avoir fait un premier semi trop vite...
C'est parti le départ.
déjà il faut être vigilant
l'allure, les obstacles, la densité des coureurs.
5kms tt va bien au niveau de l'allure,
en revanche la densité est telle que la chute n'est jamais très loin.
10kms ok tt va bien,
Pensez à vous ravitailler....
Rappelez vous, nous courons à l'allure du premier champion olympique.
Je ne peux même pas vous dire combien il y a de coureurs autour de nous,
En revanche tous rêvent de passer la ligne en 2h59'59'', vous savez les 2 secondes !
15kms toujours autant de monde, tant mieux !
Il y a tellement de coureurs et de spectateurs que nous sommes obligés de ralentir pour passer au semi.
Les visages deviennent connus déjà 1h30' que nous sommes ensemble.
Laurence est là,
Eric aussi pour son baptême en tant que meneur il assure sans problème..
Le 30ème, le fameux 30 ème kilomètres,
On double énormément,
Le groupe est moins dense.
Aller la phase motivation et encouragement commence.
Il faut maintenant les garder avec nous.
En 3 kilomètres il s'en passe des choses,
la fatigue est là,
il faut en faire fi
Aller ravito, on s'accroche.
Ne rien lacher.
Les 3h c'est ici, nous sommes 3 ballons et je suis le plus en retrait.
Les coureurs sont heureux malgré la souffrance.
On les porte, on les emmène dans notre sillage.
Bientôt ce ne sera que du bonheur.
35ème ne rien lacher

meneur02.jpgmeneur03.jpg
38ème aller 2 secondes insignifiantes mais oh combien importantes.
2 secondes pour basculer...
40ème plus personne ne doit craquer
Je "pousse", je motive, je parle, je rassure
Aller c'est gagné
Vous les marathoniens en moins de 3h, pardon
2h59' et qqs secondes.
Le bonheur.
Accolades, embrassades...
Nous avons donné du bonheur.
Nous avons couru pour vous,
Pour les 2 secondes du bonheur.
Vous l'avez fait.
Bravo

Bravo à tous les meneurs.

qqs photos des meneurs...

15 commentaires

Commentaire de Khanardô posté le 14-04-2008 à 21:47:00

A pétard, c'est toi que j'aurais suivi si j'y avais été !
Une autre fois peut-être, avec toi ou un autre Bertrand, une autre Laurence ?
Merci à toi, merci à tous les vingt-trois...
A bientôt !
Alain

Commentaire de calimero posté le 14-04-2008 à 21:52:00

Bravo à toi et bravo à tous ceux qui comme toi emmènent les coureurs vers leurs rêves!!

Commentaire de moumie posté le 14-04-2008 à 22:01:00

Bravo à toi Bertrand, ainsi qu'à tous les meneurs d'allure, d'être là pour nous aider, nous emporter, nous temporiser et nous permettre d'accéder à nos rêves.

Bravo pour les moins de 3h.
Contente de t'avoir rencontré
Moumie

Commentaire de laurent05 posté le 14-04-2008 à 22:07:00

bravo bertrand
j'espère qu'un jour j'arriverai à suivre ce rythme
mais il ne faut pas trop rêver
à plus
laurent

Commentaire de Jerome_I posté le 14-04-2008 à 22:13:00

Super Bertrand,

c'est vraiment chouet ce que tu as fait la. Ca me plairait aussi de le faire un de ces jours.

Bravo d'avoir tenu le rythme.

Jérome

Commentaire de JLW posté le 14-04-2008 à 22:29:00

2h59"59', oui ca fait rêver, être dans la même heure qu'Haile ... Bravo à toi et surtout pour tous ceux qui ont réussi à te suivre !

Commentaire de hellaumax posté le 14-04-2008 à 22:35:00

Quelle générosité! Je trouve ça admirable, faire un marathon uniquement pour permettre aux autres d'atteindre leur objectif et leur rêve! Vraiment bravo

Commentaire de Jipé posté le 15-04-2008 à 08:17:00

Merci à vous tous pour votre implication pour notre plaisir.

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 15-04-2008 à 08:22:00

Ouf!!! Je n'ai plus qu'à ramper devant cela ! Quand je serai grand, je voudrais courir comme toi.

Commentaire de La Belle Lurette posté le 15-04-2008 à 08:57:00

Merci pour ce beau récit et pour votre "boulot" de meneur d'allure. C'est remarquable ce que vous faites !
Sans les meneurs d'allure, je n'aurais même pas tenté les 4h00 : savoir qu'on ne sera pas seul, me pas avoir à se soucier plus que ça de sa cadence, avoir des explications sur la difficulté du parcours, c'est un véritable luxe. On n'a plus qu'à profiter et à s'accrocher.

Votre mission est vraiment difficile, et ton récit nous fait entrevoir sa complexité. Quand à Laurence, meneuse d'allure à 3h00... L'année prochaine, je te remets mon copain Steph en main propre, et tu le fais enfin passer sous ces fichues 3 h !

Merci pour ce beau marathon.

Commentaire de domdom g posté le 15-04-2008 à 09:19:00

bjr hemé
bravo a toi et a tous les meneurs,heureusement qu'il y a des personnes comme vous car j'ai suivi des meneurs d'allure a mon dernier semi ca ma beaucoup aidée, donc merci a vous.

domdom

Commentaire de kikidrome posté le 15-04-2008 à 12:10:00

moins de 4hOO serait pour moi un accomplissement.. alors, j'imagine les moins de 3heures...
Bravo

Commentaire de tindUp posté le 15-04-2008 à 20:00:00

Bravo & belle leçon d'humilité de la part d'un meneur d'allure de luxe...

Je viens de revoir la vidéo sur le site officiel du MDP : les 3 meneurs passent la ligne avec un écart de 45s. Galanterie oblige, la féminine arrive en tête du groupe et je crois que c'est toi qui te place sur le côté de la file pour encourager les derniers en moins de 3h...

Salutations respectueuses

Pierre (Spiridonien)

Commentaire de bigout66 posté le 16-04-2008 à 21:46:00

Ca doit être géant de faire le meneur d'allure, tu dois partager vachement d'émotions avec ceux qui t'entourent et puis voir leur bonheur et leur gratitude à l'arrivée doit être vraiment cool.

Merci à toi et tous les meneurs pour nous permettre de mieux gérer nos courses.

@+ ;-)

Commentaire de taz28 posté le 21-04-2008 à 10:41:00

Quel beau meneur d'allure tu as fait !!
Tu as été un métronome pour ceux qui t'ont suivi et que tu as emmené au bout de ces 2 h 59 ..!!

Moi j'ai fait meneuse en 5 h ;-) et ça me va bien !!

Bravo encore à toi Hémé !

Taz_loin_des_3_heures

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