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Récit de la course : Marathon de Paris 2008, par chrystellem

L'auteur		La course
Kikoureur : chrystellem Si vous appréciez ce récit : faites le savoir ! Laissez un commentaire ici (il apparaitra en dessous du CR) Envoyez un message à l'auteur (chrystellem)		Course : Marathon de Paris Date : 6/4/2008 Lieu : Paris 16 (Paris) Autres récits : il y a 77 autre(s) récit(s) de cette course dans la base. 2004 : récit de Jerome 2004 : récit de Driou 2004 : récit de fondjede 2004 : récit de lezebre 2004 : récit de poussman 2004 : récit de Karllieb 2003 : récit de L'dino 2002 : récit de la linotte 2005 : récit de alain 2005 : récit de js_opdebeeck (courbe cardio/alti) 2005 : récit de js_opdebeeck (courbe cardio/alti) 2005 : récit de herminette 2005 : récit de Éric63 2005 : récit de gavroche 2005 : récit de L'Squick 2005 : récit de le_kéké 2005 : récit de l'ourson 2005 : récit de Libellule 2005 : récit de LtBlueberry 2005 : récit de prichard 2005 : récit de La Tortue 2005 : récit de poussman 2005 : récit de juliette 2005 : récit de Yannael 2006 : récit de Tomawaky 2006 : récit de dave76 2006 : récit de dom1789 2006 : récit de l'ourson 2006 : récit de Mustang 2006 : récit de jojo57 2006 : récit de jojo57 2006 : récit de Olivier91 2006 : récit de calimero 2006 : récit de schnacka 2006 : récit de Philippe59240 2006 : récit de Geronimo 2006 : récit de FRANCK 2006 : récit de seraphin 2006 : récit de Pasqui 2006 : récit de Hippolyte30 2006 : récit de Tribob 2007 : récit de feudeumeu 2007 : récit de Le_lombric 2007 : récit de canard49 2007 : récit de OUI OUI 2007 : récit de Hippolyte30 2007 : récit de laurent-trail 2007 : récit de runner14 2007 : récit de pcm66 2007 : récit de xav04 2008 : récit de La Belle Lurette 2008 : récit de romano76 2008 : récit de tess2002 2008 : récit de ogdul 2008 : récit de hemerodrome 2008 : récit de JLW 2008 : récit de KIKIVAL 2008 : récit de painlong 2008 : récit de zenbien 2008 : récit de Jipé 2008 : récit de hellaumax 2008 : récit de titi14 2008 : récit de chris78 2008 : récit de domi78 2008 : récit de laurent05 2008 : récit de taz28 2008 : récit de moumie 2008 : récit de cat2513 2008 : récit de Epitaphe 2008 : récit de Le Lutin d'Ecouves 2008 : récit de Kassad 2008 : récit de NoNo l'escargot 2008 : récit de francois 91410 2008 : récit de gagneuxn 2008 : récit de wil14 2008 : récit de Sac d'os 2008 : récit de Le président
Ce récit a été lu par 646 visiteur(s) ! Distance : 42.195 kms Matos : Objectifs : Terminer

Yessss je suis marathonienne !!

J-2, je réalise que dans 2 jours je serai au départ du Marathon de Paris, l’angoisse, le stress, c’est horrible. Mais après tout je me suis entraînée pour ça et tout le monde me dit que ça va bien se passer. Mais c’est seulement ma 4ème course..  6,5 en septembre, 10km en octobre, 20km une semaine plus tard … et maintenant 42.

J-1 !! La journée commence tôt pour aller chercher le dossard, le fameux dossard.. Avec Loicm mon mari, nous y rejoignons Faraway et Veurb. Petit tour dans la marathon expo et je laisse tout le monde pour aller bosser. 20h00 je rentre crevée, ce qui me fait un peu peur pour le lendemain, on verra bien.

Jour J !! 06 Avril 2008 !! Réveil 5h00, étonnamment en pleine forme, mon stress et mes angoisses ont disparues. Petit déjeuner aux pâtes, gâteau de riz, banane et thé, sur conseils de Harry et Agnes.

6h30, départ direction Charles-De-Gaule-Etoile. C’est amusant de croiser les autres coureurs si tôt le dimanche mêlés aux gens qui rentrent de boite de nuit.

Arrivée sur place vers 7h30 et déjà beaucoup de monde. Il fait froid mais il ne pleut pas, c’est le principal, pourvu que ca tienne. Je profite de voir une cabine de toilette pas trop prise d’assaut dans l’aire de départ pour me soulager une dernière fois avant des heures. C’est la cohue avant les vestiaires, nous y perdons beaucoup de temps et nous demandons même si nous arriverons à l’heure dans le sas de départ. Le point de rendez-vous des kikous sera loupé, dommage.

8h20, il est largement temps de rejoindre l’avenue des Champs-Elysées pour rejoindre le sas des 4h00. Astra Wally nous reconnaît et nous fait un coucou rapide. Avant le départ ça fait du bien. En fait nous nous sommes fixés 4h30, mais le but suprême est avant tout de finir. Compte tenu de cela nous nous plaçons au fond du sas logiquement, nous permettant ainsi de retrouver Faraway qui est complètement à l’avant du sas 4h30. Je me sens bien, heureuse d’être là et en pleine forme.

TOP DEPART !! C’est parti !! Nous mettons quasi 15 minutes pour passer la ligne de départ. Beaucoup de monde, nous trottinons, en jonglant entre les sacs plastiques, les fringues au sol, cela en est limite dangereux. Et enfin ça commence, tout va super bien, je n’ai que de bonnes sensations, c’est génial. L’ambiance est super, avec tous ces encouragements sur les côtés, la musique qui nous entraîne, la fête et même le soleil qui nous accueille, c’est géant. Quelle chance de se "promener" ainsi dans Paris !

Nous atteignons Vincennes tout va bien, tranquille, le chrono est bon et très régulier, depuis le début pile dans l'allure prévue de 6'30. Je sais qu’une collègue de travail m’attend à la sortie de Vincennes vers le km 18 et ca fait chaud au cœur de la voir. Nous allons super bien, et je sens que tout est possible. Le semi est passé en 2h14, tip top dans le timing. Pour moi maintenant c’est l’inconnu le plus total, car je n’ai jamais couru plus que cette distance et ce temps.

Les ravitos sont assez difficiles car beaucoup de bouchons à terre, peaux de bananes et oranges, rendant le sol super glissant. Je gère en slalomant. Nous concernant nous avons notre ravitaillement sur nous, boisson énergétique et gel, en nous hydratant tres régulièrement depuis le début. Cela nous permet de passer sereinement les ravitos.

Kilomètres après kilomètres je me dit que jusque là tout va bien, et j’avance toujours au même rythme de 6’30, le temps moyen d’uns stabilité incroyable pour moi. Je me dit même euphoriquement au kilomètre 30 que l’objectif peut être atteint.

KM 33, quelques signes de fatigue commencent à apparaître. Faraway qui nous accompagnait jusque là nous laisse à ce moment, car elle se sent bien et continue seule, très régulière jusqu’au bout. Bravo à toi Adé !!

J’ai la chance d’avoir Loïc avec moi. Pour lui tout va bien, mais il voit que je fléchis fort au 34^ème, je ralenti petit à petit et l’entrée du Bois de Boulogne m’est presque fatale.

KM 35 mes jambes n’en veulent plus, elles me lâchent, j’ai mal, pas de blessure ni crampes c’est le principal, mais la fatigue. C’est terrible, au 34^ème j’y croyais encore très fort et là au 35 plus rien. Du coup pendant 3 km le corps prends le dessus sur le mental. Loïc est là et reste avec moi alors qu’il pourrait partir, il me booste, m’encourage, me prend la main pour me relancer, fait l’andouille pour me changer l’esprit ( promettre des megas glaces à tout le monde, envisager une méga entrecote avec ceux qui veulent, et j’en passe …) Il essaie aussi d’en relancer avec nous, faire reparirr des victimes de crampes ou fatigue autour de nous.. J’ai mal et je n’en peux plus. Il faut dire qu’en plus il n’y a plus personne au bord pour encourager, on se sent un peu seule à cet endroit. Bambi m’avait prévenue sur ce point. Je n’arrête pas pour autant. L’allure est devenue très lente, j’ai vraiment la haine sur ces 3 km de fléchir si près du but. Et puis non ! je n’ai pas fait autant d’effort pendant 3 mois pour lâcher à 5km de l’arrivée, il n’en est pas question je ne m’arrêterai pas. Je n’arrête pas de me répéter « tu va y arriver, plus que quelques kilomètres ».

KM 39, je reprend doucement le dessus, ma tête est passée par dessus mon corps, un cap ?? Les encouragements des gens sont de nouveau là, ça rebooste aussi. Et cela va peut être vous sembler idiot, mais de voir autant de grands gaillards en train de marcher en regardant leurs chaussures ça m’a redonné le moral dans la difficulté. Je suis toujours en course, je ne me suis pas arrêtée une seule fois, ni aux ravitos, ni pauses techniques. Je me sens plus forte d’un coup et je me reprend, mes jambes m’obéissent de nouveau et me laissent repartir. J’ai mal mais nous y sommes !!

KM 40, ça sent la victoire ( ou version Loic « ca sent bon l’écurie ».) Plus doucement que prévu mais sûrement, j’ai repris un rythme correct.

KM 41 je réalise que c’est bon pour de vrai ce coup ci, j’ai envie de pleurer de bonheur. J'entend Loic hurler "OUEEE KIKOUROUUUU", il a reconnu le buff rouge de La Souris et sautille dans tous les sens

KM 42,195 Nous finissons en beauté, main dans la main, c’est royal. … 4h53 !! c’est loin de notre objectif secondaire, mais j’ai réussi à terminé en beauté pour moi, pour nous.

Les photographes sur la ligne nous flashent et avons la joie de voir le Lutin d’Ecouves qui attendait tous les kikourous sur la ligne pour une photo souvenir, tellement contente.

Bon là ça devient moins drôle, je n’arrive plus à marcher, je coince de partout et les jambes me brulent. Allez nous allons enlever la puce, ça va délasser les jambes. Génial c’est un autre kikourou, Tamiou, qui nous l’enlève. Puis tant bien que mal direction les vestiaires.

Tiens on nous appelle, c’est de nouveau Astra Wally qui est là pour nous féliciter. Ca fait chaud au cœur, merci à toi, merci à tous d’ailleurs croisés sur le parcours (moumie, Domid, Mathias, et j’en oublie ..)

A la sortie du vestiaire nous croisons Epitaphe, puis La Souris que nous avions deja aperçu en bas de l’avenue Foch. Contente d’avoir fait votre connaissance à tous les deux. Nous avons encore loupé le rendez-vous des kikous après, nous étions mal positionnés semble t il.

Nous rentrons chez nous, je trouve le trajet long, vraiment très long .. ouille ouille les papattes !!

Mais quel bonheur aussi d'y être arrivée.

Merci Faraway de nous avoir tenu compagnie sympathiquement durant les 33 premiers kilomètres.

Merci à toi Loïc de m’avoir soutenue pendant 42,195km, surtout dans le moment difficile alors que toi tu étais bien pour l'objectif.

Merci aux Kikou qui ont cru que j’en était capable durant toute la préparation et merci à leurs conseils.

Merci tout special à Osteodrome : sans son intervention en court de préparation sur une blessure je n’aurais pas pût être sur la ligne de départ et vivre ce super moment. Encore merci à toi.

Merci pour tous les conseils de préparation durant 12 semaines, quelques fois sur des questions futiles ... Harry, Bambi, Agnes, MomoVH3, et j'en oublie.

Merci à tous les bénévoles sans qui il n’y aurait pas cette formidable fête du sport.

Merci à toutes les personnes nous encourageant sur le bord, kikou ou inconnus, scandant nos prénoms à notre passage. C'est dailleurs tres sympa nos prénoms sur nos dossards.

Bravo à toutes celles et tous ceux qui en sont venus à bout, elites ou quidam !!

Aujourd’hui, malgré les douleurs (mais aucune blessure) j’ai envie de remettre ça. Et oui il faut croire que j’ai pris goût à la folie du coureur.

Rendez vous Paris 05 AVRIL 2009 !! J'y serai !! Et si moi je peux, vous qui hésitez encore à vous lancer, vous le pouvez !!

LA GLACE DU FINISHER PROMISE PAR LOIC!!

Qu'est ce que je ne ferais pas pour une glace !! 

Chrystelle qui a été au bout d’elle-même et heureuse de l’avoir fait